Erwachsene
-
Gesundheit
Körperliche Bewegung: So besiegen Sie den Alltagssitz einmal täglich!
Erfahren Sie, wie alltägliche Bewegung und Motivation zu einem gesünderen Leben führen können - weniger ist oft mehr.
-
Gesundheit
Neue Studie aus Nashville: Optimaler Schlaf für Erwachsene entfällt
Forscher aus Nashville enthüllen: Für optimale Gesundheit genügen 6 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht – ein Mythos wird widerlegt.
-
Gesundheit Allgemein
Können Erwachsene den HPV-Impfstoff bekommen?
Von Grace Wade Grace Wade Instagram Twitter Grace Wade ist Mitherausgeberin bei Health.com. Während ihre Arbeit ein breites Spektrum an Wissenschafts- und Gesundheitsthemen abdeckt, hat sie ein besonderes Interesse an Ernährung, psychischer Gesundheit, der Wellnessbranche und der Beziehung zwischen Umwelt und öffentlicher Gesundheit. Vor Health war Grace Redakteurin bei Insider, wo sie die meiste Zeit damit verbrachte, den Algorithmus von Google zu hacken. Sie ist auch Faktenprüferin und Mitarbeiterin für Popular Science. Wenn sie nicht arbeitet, erkundet Grace normalerweise Brooklyn oder wandert mit ihrer Filmkamera durch die Berge. Grace hat einen Doppelabschluss in Journalismus und Wissenschaft in menschlichen Kulturen von…
-
Autismus
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), für Erwachsene mit Asperger oder Autismus
Der Umgang mit Emotionen kann für Erwachsene mit der Diagnose Asperger-Syndrom oder Autismus besonders schwierig sein. Kognitive Verhaltenstherapie, allgemein CBT genannt, kann ein wirksames Mittel zur Bewältigung psychischer Probleme sein, einschließlich schwieriger Emotionen wie Depressionen, sich wiederholender Gedanken oder Angstzuständen. Viele Personen mit Asperger, Autismus oder einer Autismus-Spektrum-Störung (ASS) fürchten die Vorstellung, einen Psychotherapeuten aufzusuchen. Der Gedanke, vergangene Beziehungen zu analysieren, über frühkindliche Erfahrungen zu sprechen und über Emotionen nachzudenken, kann langweilig, sinnlos oder schmerzhaft erscheinen. Sie können sich eine Therapiesitzung so vorstellen, wie Freud es getan hat, oder Woody Allen auf einer Couch und der Therapeut nickt und fragt…
-
Beschwerden
Wissenschaftler finden heraus, dass Jugendliche im Alter von 16 und 17 Jahren fast VIERMAL häufiger eine Cannabissucht entwickeln als Erwachsene, da sich ihr Gehirn noch in der Entwicklung befindet
Wissenschaftler des King’s College London überwachten mehr als 274 Personen, von denen die Hälfte zwischen 16 und 17 Jahre alt und die andere Hälfte zwischen 26 und 29 Jahre alt war Sie fanden heraus, dass die jüngere Altersgruppe ein dreieinhalb Mal höheres Risiko hatte, von Cannabis abhängig zu werden Es lag wahrscheinlich daran, dass sich ihre Gehirne noch in der Entwicklung befanden oder weil sie ein sich entwickelndes Identitätsgefühl hatten, schlugen sie vor Wissenschaftler forderten Eltern außerdem auf, vom Cannabiskonsum „proaktiv abzuraten“. Forscher haben herausgefunden, dass Sechzehn- und Siebzehnjährige dreieinhalb Mal häufiger eine Cannabissucht entwickeln als Erwachsene. Wissenschaftler des King’s…
-
Beschwerden
Würden Sie sich für 4.000 £ absichtlich mit Keuchhusten infizieren? Gesunde Erwachsene unter 50 Jahren werden aufgefordert, an einer Impfstoffstudie teilzunehmen, bei der sie zur Überwachung 16 Nächte in einem Hotel untergebracht werden
University Hospital Southampton rekrutiert für Keuchhusten-Impfstoffstudie Freiwillige erhalten 3.775 £ an Steuergeldern, um einen Nasenspray-Impfstoff oder ein Placebo zu erhalten Sie müssen 16 Nächte im Hotel bleiben, nachdem sie sich mit Bakterien infiziert haben Wissenschaftler zahlen Ihnen 4.000 £, um sich im Rahmen einer Impfstoffstudie mit Keuchhusten zu infizieren. Briten werden aufgefordert, an der Studie teilzunehmen, bei der sie nach Erhalt der Impfung absichtlich der bakteriellen Infektion ausgesetzt werden. Sie werden dann 16 Nächte lang in einem Hotelzimmer überwacht, wo alle Mahlzeiten bereitgestellt werden, um zu sehen, wie sich ihr Zustand entwickelt. Wissenschaftler des Universitätskrankenhauses Southampton rekrutieren gesunde 18- bis…
-
Beschwerden
Zu selbstbewusste Erwachsene gehen zweimal im Jahr zum Arzt als gesundheitsbewusste Menschen – wodurch sie einem höheren Risiko für schwere Krankheiten ausgesetzt sind, so die Studie
Forscherinnen und Forscher der Universität Wien untersuchten für die Studie 80.000 europäische Erwachsene Es stellte sich heraus, dass diejenigen, die zu zuversichtlich waren, den Arzt zweimal weniger im Jahr aufsuchten als diejenigen, die sich ihrer Gesundheit nicht sicher waren Wissenschaftler warnten davor, dass sie dadurch dem Risiko ausgesetzt sein könnten, dass Krankheiten spät entdeckt werden Übermäßiges Selbstvertrauen könnte der Feind einer guten Gesundheit sein, hat eine neue Studie herausgefunden – weil Erwachsene mit zu viel Selbstvertrauen seltener zum Arzt gehen, selbst wenn sie sich unwohl fühlen. Forscher der Universität Wien, Österreich, fanden heraus, dass Menschen ab 50 Jahren, die sich…
-
Adipositas / Fettleibigkeit
Übergewichtige Erwachsene sollten unterschiedliche Grenzwerte für den Alkoholkonsum erhalten, um ihr Krebsrisiko zu senken, sagen Experten
Übergewichtige Trinker erkranken dreimal häufiger an Krebs als Schlanke Höhere Fettwerte scheinen die schädlichen Wirkungen von Alkohol zu „verstärken“: neue Forschungsergebnisse Aber diejenigen mit dem geringsten Körperfett, die in Grenzen tranken, waren viel weniger gefährdet Die am meisten Übergewichtigen, die über den Grenzwerten tranken, erkrankten mit 60 Prozent höherer Wahrscheinlichkeit an Krebs Die Trinkgrenzwerte sollten für dicke Menschen niedriger angesetzt werden, da Alkohol ihnen mehr Schaden zufügt, sagen Experten. Übergewichtige Säufer, die den britischen Empfehlungen von nicht mehr als 14 Einheiten pro Woche folgen, erkranken dreimal häufiger an Krebs als Schlanke. Eine Studie der University of Sydney untersuchte Daten von…
-
Gesundheit Allgemein
Erwachsene ADHS-Kranke haben eine um 10 % höhere Wahrscheinlichkeit, einen Arbeitsplatz zu finden, wenn sie ein verschreibungspflichtiges Medikament einnehmen, wobei Frauen am meisten davon profitieren, so die Studie
Erwachsene, die an ADHS leiden, können stark von der täglichen Einnahme eines verschreibungspflichtigen Medikaments profitieren, so eine neue Studie Ein schwedisches Forschungsteam fand heraus, dass diejenigen, die das Medikament einnahmen, mit einer um 10 % geringeren Wahrscheinlichkeit eine Phase der Arbeitslosigkeit erlebten, die 90 Tage oder länger dauerte Der Nutzen war bei den Frauen in der Studie viel ausgeprägter als bei den Männern, wobei das Risiko einer Langzeitarbeitslosigkeit um fast 30 % sank. Sie schreiben, dass Arbeitslose aufgrund der Erkrankung möglicherweise größere Probleme haben, einen Job zu behalten Die Einnahme von Medikamenten kann einer Person, bei der eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS)…
-
Beschwerden
Erwachsene, die nur 1,2 STUNDEN pro Woche Sport treiben – nur die Hälfte der von der WHO empfohlenen Zeit – leiden laut einer Studie um ein Fünftel weniger an Depressionen
Wissenschaftler der Cambridge University fanden heraus, dass 75 Minuten Bewegung pro Woche helfen können Aber diejenigen, die zweieinhalb Stunden dauerten, hatten noch weniger Depressionen Cambridge-Experten überwachten 190.000 Menschen und 28.000 mit Depressionen Wissenschaftler sagten, dass Bewegung die Freisetzung von Endorphinen auslösen und die Stimmung heben kann Sie fügten hinzu, dass es auch die Selbstwahrnehmung und Gefühle über das Körperbild verbessern könnte Das Training kann auch zu mehr sozialen Interaktionen führen, sagten sie Laut einer neuen Studie könnte ein wöchentliches Gehen in zügigem Tempo für nur 75 Minuten das Risiko einer Depression verringern. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt jedem, sich alle sieben Tage…