Koffein
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Gesundheit Allgemein
Epigenetische Veränderungen im Zusammenhang mit der Parkinson-Krankheit sind laut Studie bei Männern und Frauen unterschiedlich
Die epigenetischen Veränderungen im Zusammenhang mit der Parkinson-Krankheit – einer Erkrankung des Nervensystems, von der fast 1 Million Amerikaner betroffen sind – sind laut einer neuen Rutgers-Studie, die in NPJ Parkinson’s Disease veröffentlicht wurde, bei Männern und Frauen unterschiedlich. In einer Postmortem-Analyse von Gehirnneuronen verglichen die Forscher Proben von 50 Menschen, die an Parkinson gestorben waren, und 50, die keine Anzeichen der Krankheit hatten. Sie fanden mehr als 200 Gene mit unterschiedlichen epigenetischen Merkmalen in kranken und gesunden Gehirnen – aber die betroffenen Gene waren bei Männern und Frauen fast völlig unterschiedlich. Sie könnten die Kluft zwischen Männern und Frauen…
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Gesundheit Allgemein
Wie hängen Ernährung und Bewegung bei Bodybuildern mit der Darmmikrobiota und den Metaboliten zusammen?
Eine kürzlich veröffentlichte Studie in Metaboliten untersuchten die Mikrobiom-Dynamik von Ernährung, Bewegung und Darm bei männlichen Bodybuildern. Lernen: Schnittpunkt von Ernährung und Bewegung mit dem Darmmikrobiom und zirkulierenden Metaboliten bei männlichen Bodybuildern: Eine Pilotstudie. Bildnachweis: Goami/Shutterstock Hintergrund Die optimalen Bewegungs- und Ernährungspläne sind schwer zu fassen, da Bewegungs-/Ernährungsinterventionen von Person zu Person unterschiedliche Ergebnisse erzielt haben. Dies wird im Sport beobachtet, wo Diäten entwickelt wurden, um die sportliche Leistung zu ergänzen und die Energieverfügbarkeit zu optimieren. Dennoch bestimmen individuelle Faktoren die sportlichen Ergebnisse. In letzter Zeit gab es ein wachsendes Interesse an der Rolle der Darmmikrobiota bei individuellen sportlichen Ergebnissen.…
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Beschwerden
Forschung zeigt, wie Koffein Schlaf und Blutdruck beeinflusst
Koffeinkonsum, Bluthochdruck und Schlaf scheinen alle miteinander verflochten zu sein. Sie wissen vielleicht bereits, dass Koffein ein Stimulans ist, das in Kaffee, Tee und vielen Limonadengetränken enthalten ist. Zu viel Koffein kann zu Unruhe und Nervosität führen, was den Schlaf erschwert und den Blutdruck erhöht. Das Problem wird noch dadurch verschlimmert, dass ein Mangel an Schlaf bekanntermaßen mit Bluthochdruck zusammenhängt. Könnte Koffein der gemeinsame Faktor sein? Bei Menschen, die Koffein nicht regelmäßig konsumieren, kann Koffein einen vorübergehenden, aber starken Anstieg des Blutdrucks verursachen. Die Forscher wissen nicht genau warum, aber es scheint, dass unser Körper eine gewisse Toleranz gegenüber Koffein…
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Gesundheit Allgemein
Von der Vermeidung von Koffein bis zum Trennen des Telefonladegeräts: Enthüllt die besten Tipps, um die Hitzewelle in Großbritannien zu überstehen, wobei das Land morgen heißer sein wird als die ALGARVE
Die Briten wurden ermutigt, dafür zu sorgen, dass sie in den kommenden Tagen in der Sonne gekühlt und hydratisiert bleiben NHS England empfiehlt den Menschen, den größten Teil des Tages im Haus kühl zu bleiben, insbesondere zwischen 11 und 15 Uhr Andere Experten haben weitere linksgerichtete Ratschläge gegeben, einschließlich der Nachtlagerung Ihrer Bettwäsche in den Gefrierschrank Anzeige . Quelle: Dailymail UK