Reflexkrankheit

Wie man Sodbrennen / GERD (gastroösophageale Reflexkrankheit) natürlich bekämpft

Seit mehr als dreißig Jahren beschäftige ich mich mit den unerträglichen Beschwerden von Sodbrennen und GERD. Ich habe festgestellt, dass fast jeder zu der einen oder anderen Zeit und in den meisten Fällen mindestens einmal im Monat Sodbrennen bekommt. Normalerweise liegt die Ursache auf der Hand, wenn man scharfes oder reichhaltiges Essen isst – ein Thanksgiving-Abendessen, Pommes Frites, Chili oder Teufelskuchen. Es gibt jedoch einige weniger offensichtliche Auslöser für Sodbrennen oder GERD (gastroösophageale Reflexkrankheit). Als Alternative zu teuren verschreibungspflichtigen Medikamenten habe ich festgestellt, dass es von den Lebensmitteln, die Sie essen, bis zu den Kleidungsstücken Änderungen gibt, die Sie in…