Vitamine
-
Adipositas / Fettleibigkeit
Honig verbessert wichtige Gesundheitsparameter, einschließlich Blutzucker- und Cholesterinspiegel
In einer kürzlichen Ernährungsbewertungen Zeitschriftenstudie führten Forscher der University of Toronto eine systematische Überprüfung und Metaanalyse früherer kontrollierter Studien durch, um die Auswirkungen von Honig auf die Minderung bestimmter kardiometabolischer Risikofaktoren besser zu verstehen. Lernen: Wirkung von Honig auf kardiometabolische Risikofaktoren: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse. Bildnachweis: Subbotina Anna / Shutterstock.com Die Zusammensetzung von Honig Als Produkt, das Honigbienen aus Blütennektar liefern, besteht Honig aus verschiedenen komplexen Zuckern, organischen Säuren, Enzymen, Proteinen, Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen und anderen biologisch aktiven Verbindungen. Honig wird allgemein als gesündere Alternative zu Zucker angesehen und hat sich in der Vergangenheit in In-vitro-, In-vivo- und klinischen…
-
Gesundheit Allgemein
Beliebtes Nahrungsergänzungsmittel im Zusammenhang mit Krebsrisiko, Hirnmetastasen
Während frühere Studien kommerzielle Nahrungsergänzungsmittel wie Nicotinamid-Ribosid (NR), eine Form von Vitamin B3, mit Vorteilen im Zusammenhang mit der kardiovaskulären, metabolischen und neurologischen Gesundheit in Verbindung gebracht haben, haben neue Forschungsergebnisse der University of Missouri herausgefunden, dass NR das Risiko schwerer Krankheiten tatsächlich erhöhen könnte , einschließlich der Entwicklung von Krebs. Das internationale Forscherteam unter der Leitung von Elena Goun, einer außerordentlichen Professorin für Chemie an der MU, entdeckte, dass hohe NR-Spiegel nicht nur das Risiko einer Person erhöhen könnten, an dreifach negativem Brustkrebs zu erkranken, sondern auch dazu führen könnten, dass der Krebs metastasiert oder sich im Gehirn ausbreitet…
-
Frauen Gesundheit
Nahrungsergänzungsempfehlungen während der Schwangerschaft werden in der Praxis nicht immer eingehalten
Obwohl eine Mehrheit der schwangeren Frauen glaubte, die Empfehlungen zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zu kennen, wurden die Empfehlungen in der Praxis nicht immer eingehalten, wie eine Studie der Universität Turku, Finnland, zeigt. Der Vergleich von vier Ländern zeigt, dass die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln in Finnland am häufigsten und in Italien am wenigsten verbreitet war. Bildnachweis: Universität Turku Eine Fragebogenerhebung, die in internationaler Zusammenarbeit zwischen den vier Ländern Finnland, Italien, Großbritannien und Polen durchgeführt wurde, bewertete die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, die Einstellung von Frauen zu Nahrungsergänzungsmitteln und ihr Verständnis des Bedarfs an Nahrungsergänzungsmitteln und möglicher gesundheitlicher Auswirkungen während…
-
Gesundheit Allgemein
Formel mag für Säuglinge richtig sein, aber Experten warnen, dass Kleinkinder sie nicht brauchen
Formeln für Kleinkinder sind in den Vereinigten Staaten ein boomendes Geschäft: Der Umsatz der Getränke hat sich in den letzten Jahren mehr als verdoppelt, da die Unternehmen die Eltern davon überzeugten, dass ihre Kleinen den Flüssigkeitsschub brauchen. Viele Experten warnen jedoch davor, dass diese Produkte, die für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren entwickelt wurden, keine Ernährungsbedürfnisse erfüllen, die über das hinausgehen, was in einer typischen Kleinkindernahrung verfügbar ist, weniger reguliert werden als Säuglingsnahrung und teuer sind. Darüber hinaus füttern einige Eltern Säuglinge mit den Kleinkindversionen, obwohl sie die Bundesstandards für Säuglingsnahrung nicht erfüllen und Babys möglicherweise nicht…
-
Gesundheit Allgemein
Experten bekräftigen die Notwendigkeit, die Botschaften „Ernährung zuerst“ und „Keine Nadel“ unter allen Athleten zu verstärken
Intravenöse (IV) Ernährung, die früher als „letzter Ausweg“ galt, droht für Leistungssportler zur Norm zu werden, obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass sie funktioniert oder sicher ist, warnen Experten in einem online veröffentlichten Leitartikel im British Journal of Sports Medicine. Die Botschaften „Food first“ und „No Needle“ müssen unter allen Athleten und ihren Support-Teams verstärkt werden, um diesen Trend im Keim zu ersticken, fordern sie. Die Autoren, die regelmäßig mit professionellen Teamplayern in europäischen und amerikanischen Ligen und ihren Support-Teams interagieren, sind sich der Praxis zunehmend bewusst geworden. Und obwohl nicht genau bekannt ist, wie häufig es vorkommt,…
-
Akne
Vitamine für Akne: Marine Phytoplankton
Wenn es um Hautprobleme wie Akne geht, suchen viele Menschen nach der Zugabe von Hautnährstoffen und Vitaminen für Akne, die diesem größten Organ des Körpers Gesundheit zurückgeben. Da die Haut der größte Teil des Körpers ist, der anderen am längsten Eindruck hinterlässt, fließen viel Sorge und Sorgfalt, ganz zu schweigen von Geld, in einen glatten und klaren Teint ein. Die Art und Weise, wie unsere Haut vor der Masse strahlt, wird in unserem Alltag sofort positive Resonanz und Leichtigkeit im Umgang mit anderen Menschen hervorrufen. Aus diesem Grund ist die Hautgesundheit zu einem sehr wichtigen Bestandteil unserer Existenz geworden. Tatsächlich…
-
Akne
Vitamine, die verwendet werden, um Haarausfall zu verhindern, können Haarausfall verursachen
Bestimmte Nährstoffe, die für ein gesundes Haarwachstum notwendig sind, können tatsächlich Haarausfall verursachen, wenn sie übermäßig eingenommen werden – ein Beweis dafür, dass manchmal zu viel Gutes schlecht sein kann. Manchmal haben die genauen Nahrungsergänzungsmittel, die wir zur Vorbeugung von Haarausfall einnehmen, den gegenteiligen Effekt, wenn wir nicht vorsichtig sind. SELEN Selen ist ein essentielles Spurenelement, das als Antioxidans wirkt. Ein Mangel an diesem wichtigen Nährstoff kann zu Autoimmunerkrankungen, Schilddrüsenstörungen, einer verminderten Immunfunktion und anderen Erkrankungen führen. Eine Nahrungsergänzung wird häufig für eine Vielzahl von Gesundheitszuständen empfohlen. Selen hilft, Haut und Haar gesund, geschmeidig und elastisch zu halten. Selen ist…
-
Beschwerden
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine zur Heilung von Ekzemen
Eine Reihe von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen sind sehr hilfreich für die Behandlung von Ekzemen. Immer mehr Menschen entscheiden sich für natürliche Heilmittel gegen die Einnahme verschriebener Medikamente zur Behandlung von Ekzemen, weil sie sicherer sind, wenn sie ohne Angst vor Nebenwirkungen langfristig angewendet werden. Einige dieser natürlichen Ergänzungen und Vitamine sind unten aufgeführt. Suchen Sie immer ärztlichen Rat auf, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere wenn Sie andere verschriebene Medikamente einnehmen oder andere bereits bestehende Erkrankungen haben. Omega-3-Fettsäuren Die Aufnahme dieser essentiellen Fettsäure hilft bei der Verringerung der Symptome von Ekzemen wie Hauttrockenheit und Entzündungen. Die Aufnahme von Fisch in…
-
Beschwerden
Vitamine gegen Haarausfall
Vitamine gegen Haarausfall werden heutzutage zu einer großen Sache. Sie sind im Grunde genommen so formuliert, dass Sie den ignorierten Trank dieser lebenswichtigen Vitamine in natürlicher Form ausgleichen können. Einige der wichtigsten Vitamine gegen Haarausfall sind die B-Vitamine. Wahrscheinlich eines der häufigsten und bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel sind die traditionellen, altmodischen Vitamine, die immer noch halten, was sie versprechen. Vitamine sind in den letzten Jahren aufgrund der kühnen Behauptungen neuer Ergänzungsprodukte, die auf dem Markt aufgetaucht sind, aus der Mode gekommen, aber die Vorteile von Vitaminen abzulehnen, wäre etwas dumm, da sie eine Vielzahl lebenswichtiger Hilfsmittel für häufig auftretende Probleme darstellen können.…