Emblica
Emblica
Klinischer Überblick
Verwenden
Dosierung
Es gibt nur wenige klinische Studien zur Dosierungsempfehlung. Diabetes/Hyperlipidämie: In einer klinischen Studie wurden 21 Tage lang täglich 1 bis 3 g pulverisierte Trockenfrüchte in 30 ml Wasser verzehrt. In einem anderen Versuch wurden dreimal täglich Amla-300-mg-Tabletten (jeweils 50 % Amla-Extrakt und 50 % Dextrin) verwendet. Hypercholesterinämie/Hyperlipidämie: 500 mg standardisierter Extrakt aus Phyllanthus embilica zweimal täglich.
Kontraindikationen
Kontraindikationen wurden nicht identifiziert.
Schwangerschaft/Stillzeit
Es fehlen Informationen zur Sicherheit und Wirksamkeit in Schwangerschaft und Stillzeit.
Interaktionen
Keiner ist gut dokumentiert.
Nebenwirkungen
Die Forschung bringt kaum oder gar keine Informationen über Nebenwirkungen bei der Verwendung dieses Produkts hervor.
Toxikologie
Es wurden keine größeren Toxizitäten gemeldet.
Wissenschaftliche Familie
- Euphorbiaceae
Botanik
Emblica ist ein kleiner bis mittelgroßer Laubbaum, der im tropischen Südostasien heimisch ist. Seine Blätter sind einfach, federartig und dicht an den Zweigen angeordnet. Die Blüten sind grüngelb und die runden, grüngelben Früchte haben ein glattes und hartes Aussehen. Die im Herbst reifenden und von Hand geernteten Früchte werden häufig in der indischen Ernährung verwendet.1, 2, 3 Ein häufiges Synonym ist Emblica officinalis Gaertn.
Geschichte
Eine Methode zur Emblica-Vorbereitung wurde im ersten Jahrhundert n. Chr. im Sanskrit beschrieben. Aufzeichnungen über die medizinische Verwendung von Emblica wurden auch in arabischen, tibetischen und ägyptischen Texten sowie in den Sidha- (indischen), ayurvedischen und Unani-Medizinsystemen gefunden. Alle Teile der Pflanze, einschließlich Früchte, Samen, Blätter, Wurzeln, Rinde und Blüten, werden sowohl in getrockneter als auch in frischer Form verwendet. Im ayurvedischen System ist die Amla-Frucht für ihre leichten und trockenen Eigenschaften sowie ihre kühlende Energie bekannt. In Indien wird die Frucht häufig als Gurke gegessen.2, 3
Chemie
Die Früchte enthalten eine hohe Konzentration an Ascorbinsäure, die sich beim Erhitzen oder Kochen zersetzt. Darüber hinaus enthalten sie Phenole, darunter Ellagsäure, Gallussäure, Quercetin, Kaempferol, Corilagin, Geraniin, Furosin, Gallotanine, Emblicanine, Flavonoide, Glykoside und Proanthocyanidine.4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 Die Wurzeln enthalten Glykoside und Tannine.11, 12
Die meisten der Emblica zugeschriebenen Eigenschaften werden auf ihre starke antioxidative Wirkung zurückgeführt.8, 13, 14, 15, 16 Der Ascorbinsäuregehalt der Frucht wurde auf etwa 1 g pro 100 ml frischen Fruchtsaft untersucht und macht 45 % aus. bis zu 70 % der antioxidativen Aktivität.17 Der ayurvedische Prozess der Zubereitung der Amla-Beere führt zu einer Verdreifachung der Ascorbinsäure und einer Erhöhung der Polyphenolkonzentration. Dieses getrocknete Fruchtpulver wird einige Stunden lang mit frischem Emblica-Saft vermischt, anschließend getrocknet und erneut pulverisiert. Diese bis zu 21-mal wiederholte Methode der Fruchtverarbeitung ist ernährungsphysiologisch vorteilhaft.17 Zu den weiteren Verbindungen mit antioxidativen Eigenschaften zählen die Emblicanine, Gallussäure, Methylgallat, Corilagin, Furosin und Geraniin.6, 17, 18
Verwendung und Pharmakologie
Trotz der weit verbreiteten Verwendung von Emblica in traditionellen Gesundheitssystemen sind nur wenige qualitätskontrollierte klinische Studien dokumentiert.
Analgetikum/Antipyretikum
Alkoholische und wässrige Extrakte von Emblica-Früchten wurden bei Mäusen auf analgetische und fiebersenkende Wirkung getestet. Die Ergebnisse ähnelten denen von Aspirin, mit Ausnahme der Reaktion auf das Hitzeschmerzmodell, bei dem Emblica keine Aktivität aufwies.83
Entzündungshemmende Wirkung
Tier- und In-vitro-Daten
Tiermodelle für akute und chronische Entzündungen zeigen begrenzte entzündungshemmende Wirkungen, mit geringeren Ödemen und granulomatösem Gewebe bei höheren Dosierungen.19, 20 In-vitro-Studien mit Bronchialepithelzellen, die einem Patienten mit Mukoviszidose entnommen wurden, zeigten eine Hemmung der entzündungsfördernden Zytokinexpression. 21 Die Hemmung von Kollagenase und Hyaluronidase durch getrockneten Emblica-Fruchtextrakt unter Verwendung von Spenderknorpel von Osteoarthritis-Patienten wurde auch in vitro nachgewiesen.22 Rohextrakte haben auch den apoptotischen Zelltod reifer Osteoklasten induziert, ohne die Osteoklastogenese zu beeinträchtigen, möglicherweise über die Modulation von Transkriptionsfaktoren.23, 24
Klinische Daten
Bei adipösen Patienten wurde ein signifikanter Rückgang der hochempfindlichen C-reaktiven Proteinspiegel (P < 0,001) im Vergleich zum Ausgangswert berichtet (Body-Mass-Index). [BMI] 25 bis 35) Erwachsene nach 12-wöchiger Ergänzung mit einem standardisierten P.-embilica-Extrakt (CAPROS) 500 mg zweimal täglich.94 Ähnliche Verbesserungen des hs-CRP wurden bei CAPROS 250 mg und 500 mg über 12 Wochen mit der 500-mg-Dosis beobachtet In einer anderen doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Studie, an der 59 Patienten mit metabolischem Syndrom und bestätigter endothelialer Dysfunktion teilnahmen, war die Leistung deutlich besser als die niedrigere Dosis (P < 0,05).98
Antimikrobielle Wirkung
Tierdaten
Induzierte Klebsiella pneumoniae bei Mäusen reagierten langfristig (30 Tage) auf eine Nahrungsergänzung mit Fruchtpulver. Kurzfristig (15 Tage) konnte die Kolonisierung jedoch nicht verhindert werden.32 Alkoholische und wässrige Extrakte von Emblica zeigten positive Ergebnisse gegen häufige menschliche Krankheitserreger, einschließlich Bakterien, Viren und Pilze. Die Aktivität gegen grampositive Bakterien scheint stärker zu sein und gegen Pilze nur eine begrenzte Wirksamkeit.25, 26, 27, 28 Die Aktivität gegen die Herpes-simplex-Viren 1 und 2 wurde dem Phenolgehalt zugeschrieben29, während für Phyllaemblicin eine Aktivität gegen das Coxsackie-Virus festgestellt wurde B wird aus den Wurzeln der Pflanze gewonnen.30, 31
Klinische Daten
Die gesamten oralen Bakterien sowie die Konzentrationen an Streptococcus mutans und Porphyromonas gingivalis waren nach dem Kauen von 10 % Emblica-Fruchtextrakt-Kaugummi im Vergleich zum Ausgangswert und Placebo in einem einfach verblindeten, randomisierten, placebokontrollierten Crossover bei 20 gesunden Freiwilligen signifikant reduziert.95
Bei Patienten mit chronischer Parodontitis, einer Infektionskrankheit, die zu einem entzündlichen Abbau des die Zähne tragenden Gewebes führt, führte die subgingivale Anwendung von 10 % Emblica-Gel mit verzögerter Freisetzung als Ergänzung zur Zahnsteinentfernung und Wurzelglättung nach 3 Monaten zu deutlich größeren Verbesserungen mehrerer parodontaler Parameter im Vergleich zu Placebo, das in einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Studie aufgenommen wurde (N=46).96
Antitussivum
Ein alkoholischer Extrakt der Früchte zeigte eine dosisabhängige Wirkung ähnlich der von Dropropizin bei Katzen, war jedoch weniger aktiv als Codein.84
Gegengift
Ein alkoholischer Extrakt aus Emblica-Wurzeln zeigte bei Mäusen eine neutralisierende Wirkung gegen die hämorrhagische Wirkung von Schlangengift.85
Krebs
Es besteht großes Interesse an der Möglichkeit des Einsatzes von Emblica bei der Behandlung von Krebs. Es liegen jedoch keine veröffentlichten klinischen Studien oder epidemiologischen Daten vor.
Tierdaten
Als Reaktion auf krebserregende Schwermetalle (Arsen, Chrom, Nickel) zeigten Ratten, denen Emblica-Extrakte verabreicht wurden, eine Verringerung der Anzahl chromosomaler Aberrationen, der Anzahl geschädigter Zellen, der Häufigkeit von Mikrokernen in Knochenmarkszellen, der Produktion freier Radikale und einer erhöhten Zellüberlebensrate. 33, 34, 35, 36 Nagetiere, denen Emblica-Extrakte verabreicht wurden, zeigten einen Anstieg der Aktivität natürlicher Killerzellen, der antikörperabhängigen zellulären Zytotoxizität und des Überlebens als Reaktion auf Tumorzellen (Lymphom und Mammakarzinom).37, 38, 39 In einem dieser Fälle In Experimenten gab es keine Auswirkung auf die Tumorentwicklung, es zeigte sich jedoch eine Verringerung des Tumorvolumens.33 Die Zytotoxizität gegenüber Tumorzellen wurde durch Gallate organischer Säuren und hydrolysierbare Tannine nachgewiesen.7 Es wurde ein Bericht veröffentlicht, in dem Emblica keine Wirkung auf die Lungenverkleinerung hatte Krebsparameter bei Mäusen.40 Emblica-Extrakte schützten bestrahlte Mäuse vor Strahlenkrankheit, erhöhten die 30-Tage-Überlebensrate und verringerten die Gesamtmortalität.41, 42, 43
Klinische Daten
Untersuchungen haben ergeben, dass es keine klinischen Studiendaten zum Einsatz von Emblica bei Krebserkrankungen gibt. Es wurden jedoch In-vitro-Studien mit menschlichen Krebszelllinien, einschließlich Lungen-, Leber-, Gebärmutterhals-, Eierstock- und Brustzellen, durchgeführt.44, 45, 46, 47 Verschiedene Emblica-Extrakte hemmten die Hepatokarzinogenese, gemessen anhand von Parametern wie Tumorinzidenz und Enzymmessungen und andere Leberschädigungsmarker.37, 48, 49, 50, 51
Auswirkungen auf das Herz
Die Emblica-Früchte zeigten bei Ratten eine schützende Wirkung gegen ischämische Reperfusionsschäden.86 In einer anderen Studie wurde gezeigt, dass die Emblicanine oxidativen Stress verhindern.9
ZNS
Studien an Ratten haben mit dem ayurvedischen Präparat Anwala Churna ein verbessertes Gedächtnis und eine Umkehrung der medikamenteninduzierten Amnesie gezeigt.87, 88 Wässriger Fruchtextrakt übte bei Ratten eine schützende Wirkung auf die alkoholbedingte mitochondriale Dysfunktion des Gehirns aus.89
Dermatologie
Tierdaten
Es wurden Tierversuche sowie In-vitro-Studien mit menschlichen Hautfibroblasten durchgeführt, die eine erhöhte Zellproliferation und Kollagenproduktion an Wunden und an durch UV-B-Licht (UBV) lichtgealterten Stellen zeigten.52, 53, 54
Klinische Daten
Es wurden begrenzte klinische Studien durchgeführt, in denen Emblica-Extrakte in Kombination mit anderen Wirkstoffen in hautaufhellenden Cremes als Alternative zu Hydrochinon verwendet wurden.55
Diabetes
Tierdaten
In Einzel- und Mehrfachdosis-Experimenten senkte Emblica den Blutzuckerspiegel bei Ratten mit induziertem Diabetes.13, 14, 15, 73 Triphala (ein gemischtes Kräuterpräparat, das Emblica enthielt) zeigte eine stärkere Wirkung als Emblica allein79 und ein anderes gemischtes Präparat senkte den Blutzuckerspiegel eine ähnliche Weise wie bei Glibenclamid.14 Bei Ratten, denen Emblica verabreicht wurde, wurde innerhalb von 20 Tagen das Serumkreatinin reduziert und das Serumalbumin erhöht.14 Bei Ratten mit induziertem Diabetes wurden neuropathische Schmerzen durch zusätzliche Emblica möglicherweise über einen antioxidativen Mechanismus reduziert.80 In-vitro-Studien deuten auch auf die Hemmung von Alpha-Amylase und Glucosidase als mögliche Mechanismen hin.81 In einer anderen Studie an Ratten mit Diabetes verhinderten Trockenfrüchte jedoch keine Hyperglykämie, obwohl sie das Fortschreiten des Katarakts verzögerten.82
Klinische Daten
In einer klinischen Studie mit gesunden Probanden und Typ-2-Diabetikern wurde eine Abnahme des Nüchtern- und 2-Stunden-Postprandial-Serumglukosespiegels nachgewiesen. Ein bis 3 g pulverisierte Trockenfrüchte wurden 21 Tage lang täglich in 30 ml Wasser verzehrt.78 In einer anderen Studie an Patienten mit terminaler Niereninsuffizienz und Urämie wurde keine Auswirkung auf den Diabetes-Index beobachtet.72
GI-Effekte
Tierdaten
Alkoholische und wässrige Emblica-Extrakte haben in Tierversuchen schützende und heilende Wirkungen bei induzierten Magengeschwüren gezeigt.56, 57, 58 In einem Experiment wurde jedoch eine zweiphasige Wirkung nachgewiesen, wobei bei niedrigeren Dosen ethanolischer Fruchtextrakte eine Heilung beobachtet wurde und in der Histologie Geschwüre erkennbar waren höhere Dosen.59
In-vitro-Studien mit Jejunum und Ileum von Nagetieren sowie an lebenden Mäusen zeigen antidiarrhoische und spasmolytische Wirkungen auf Rizinusöl-induzierten Durchfall, möglicherweise aufgrund der muskarinischen Wirkung und der Blockade des Kalziumkanals.60
Klinische Daten
Die Forschung hat keine klinischen Daten zur Anwendung von Emblica bei Magengeschwüren oder Durchfall ergeben.
Hepato- und renenschützende Wirkung
Tierdaten
Alkoholische und wässrige Extrakte von Emblica-Früchten zeigten in Experimenten an Ratten hepatoprotektive Eigenschaften. Zu den Leberschäden zählen Medikamente gegen Tuberkulose, Arsen, Ethanol, Thiacetamid, Tetrachlorkohlenstoff und Cyclophosphamid. Die Experimente zeigten histologische und/oder enzymatische Schutz- und Wiederherstellungseffekte. Es wurde auch eine verringerte Schwere der Leberfibrose nachgewiesen, und einige Studien zeigten verbesserte Nieren- und Pankreasindizes.61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71
Klinische Daten
Die Forschung hat keine klinischen Daten zum Einsatz von Emblica bei Nierenerkrankungen ergeben; Bei Patienten mit Urämie als Folge einer Nierenerkrankung im Endstadium (ESRD) reduzierte Emblica jedoch die Marker für oxidativen Stress. Es wurde keine Auswirkung auf Leber-, Nieren- oder Diabetes-Indizes beobachtet.72
Hyperlipidämie
Tierdaten
Eine Reihe von Tierversuchen berichten von verbesserten Lipidprofilen.73, 74, 75 Flavonoidextrakte aus den Früchten der Emblica hemmten die Synthese und verstärkten den Abbau von Cholesterin über eine erhöhte hepatische HMG-CoA-Reduktase.10 Die Verabreichung von frischem Emblica-Fruchtsaft an Kaninchen führte zu induzierten Aortenplaques Die Blutfettwerte gingen nahezu auf den Normalwert zurück, während die Serum- und Gewebelipide abnahmen76 und der Ethanolextrakt von Emblica das Lipidprofil verbesserte sowie den Bluthochdruck bei induziertem metabolischem Syndrom bei Ratten reduzierte.74
Klinische Daten
In einer klinischen Studie am Menschen kam es bei gesunden und hypercholesterinämischen Männern (im Alter von 35 bis 55 Jahren), denen 28 Tage lang eine Emblica-Supplementierung verabreicht wurde, zu einem Rückgang des Serumcholesterinspiegels. Der Zustand war nach Absetzen des Nahrungsergänzungsmittels reversibel.77 Ähnliche Ergebnisse wurden bei dyslipidämischen Erwachsenen beobachtet, denen Emblica-Extrakt 500 mg/Tag über 12 Wochen plus Ratschläge zum Lebensstil in einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Studie verabreicht wurde (N=98). Basierend auf den in Tabellen dargestellten Daten (die nicht vollständig mit den im Text zusammengefassten Ergebnissen übereinstimmten): Triglyceride (P = 0,0003), Gesamtcholesterin (P = 0,0003), Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) (P = 0,0064), hohe Dichte Lipoprotein (HDL) (P = 0,0149), sehr LDL (P = 0,0001) und der atherogene Index des Plasmas (P = 0,0177) waren mit Emblica im Vergleich zu Placebo signifikant verbessert. Während ApoB:ApoA1 nur innerhalb der Emblica-Gruppe signifikant verbessert wurde und keine signifikanten Veränderungen zwischen den Gruppen für CoQ10, Homocystein, Schilddrüsen-stimulierendes Hormon und Nüchternblutzucker beobachtet wurden.97 Bei Freiwilligen mit und ohne Typ-2-Diabetes 2 bis 3 g täglich pulverisierte, getrocknete Emblica-Früchte verbesserten das Lipidprofil (vermindertes Gesamtcholesterin, LDL und Triglyceride; erhöhtes HDL) nach 21 Tagen. Nur bei den Freiwilligen mit Diabetes kam es zu einem Rückgang der Gesamtlipide bei einer Tagesdosis von 3 g.78 Bei adipösen (BMI 25 bis 35) Erwachsenen, die keine Statintherapie erhielten, kam es zu einem signifikanten Rückgang des berechneten LDL-Cholesterins (P = 0,023) und des Gesamtcholesterins /HDL (P = 0,006) im Vergleich zum Ausgangswert wurden nach 12-wöchiger Supplementierung mit einem standardisierten P.-embilica-Extrakt (CAPROS) von 500 mg zweimal täglich beobachtet.94 Die Supplementation mit CAPROS 250 und 500 mg zweimal täglich über 12 Wochen verbesserte die Endothelfunktion erheblich Lipidparameter. Auch oxidativer Stress und systemische Entzündungsbiomarker verbesserten sich im Vergleich zu Placebo deutlich (P<0,001 für jede Dosis, außer P<0,05 für HDL bei 250 mg), wobei die 500-mg-Dosis deutlich besser abschnitt als die niedrigere Dosis (P<0,05). ) in einer anderen doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Studie, an der 59 Patienten mit metabolischem Syndrom und bestätigter endothelialer Dysfunktion teilnahmen.97
Immun
Ratten, die 15 Tage lang Lärmstress ausgesetzt waren und denen Triphala verabreicht wurde, zeigten eine erhöhte Neutrophilenfunktion und eine verringerte Cortisonausschüttung.90 In einem anderen Experiment hatte ein wässriger Extrakt aus Emblica-Früchten jedoch keinen Einfluss auf die durch Kältestress induzierte Cortisonausschüttung.91
Augenheilkunde
Emblica ist eine Komponente einer gemischten pflanzlichen Augentropfenformulierung (Ophthacare), die in einer klinischen Studie Wirksamkeit bei leichten Infektionen und entzündlichen Augenerkrankungen zeigte; Allerdings war die Qualität der Studienmethodik begrenzt.92
Orales Mikrobiom
Bei 20 gesunden Probanden wurde festgestellt, dass das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi mit 10 % Emblica-Fruchtextrakt den Speichelfluss in den ersten 10 Minuten deutlich steigerte und übelriechende Verbindungen nach 15 Minuten deutlich reduzierte. Darüber hinaus waren in diesem einfach verblindeten, randomisierten, placebokontrollierten Crossover die Gesamtkeimzahl sowie die Konzentrationen von Streptococcus mutans und Porphyromonas gingivalis im Vergleich zum Ausgangswert und Placebo signifikant reduziert.95
Thrombozytenaggregation
Die ADP- und Kollagen-induzierte Thrombozytenaggregation war im Vergleich zum Ausgangswert nach 12-wöchiger Supplementierung mit 500 mg zweimal täglich eines standardisierten Extrakts von P. emblica (CAPROS) bei adipösen Erwachsenen im Alter von 21 bis 70 Jahren mit einem BMI von deutlich herunterreguliert 25 bis 35. Die signifikante Wirkung auf die kollageninduzierte Blutplättchenaggregation hielt auch über die 12-wöchige Supplementierung hinaus und während der zweiwöchigen Auswaschphase an.94
Spermatotoxizität
Die Anzahl, Beweglichkeit und Lebensfähigkeit der Spermien wurden bei Mäusen und bei menschlichen Spermien durch den Extrakt aus reifen Emblica-Früchten erhöht.93
Dosierung
Es stehen nur wenige klinische Studien mit belastbaren Daten zum Beleg des Nutzens zur Verfügung, um die Dosierung zu bestimmen.
Dyslipidämie
250 mg oder 500 mg standardisierter Extrakt aus Phyllanthus empilica zweimal täglich wurden über einen Zeitraum von bis zu 12 Wochen verabreicht.94, 97, 98
Schwangerschaft / Stillzeit
Es fehlen Informationen zur Sicherheit und Wirksamkeit in Schwangerschaft und Stillzeit.
Interaktionen
Keiner ist gut dokumentiert.
Nebenwirkungen
Die Forschung bringt kaum oder gar keine Informationen über Nebenwirkungen bei der Verwendung dieses Produkts hervor. Bei Tierversuchen wurden keine Nebenwirkungen festgestellt.
Toxikologie
Es wurden keine größeren Toxizitäten mit der Frucht in Verbindung gebracht. In Toxizitätsstudien an Ratten wurde bei einmaliger oder längerfristiger Verabreichung keine Toxizität beobachtet. Darüber hinaus wurden keine schädlichen Auswirkungen auf die Leber- oder Nierenfunktion festgestellt.91 Nach 7- und 14-tägiger Behandlung mit rohem Fruchtextrakt wurden bei Ratten keine Chromosomenaberrationen festgestellt.48 In einem anderen Experiment wurden bei Ratten auch bei dieser Behandlung keine Toxizität oder Mutagenität beobachtet die höchsten Dosen.44
Indexbegriffe
- Emblica officinalis Gaertn
Verweise
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