Studija pokazuje da izloženost zelenim površinama potiče zdravlje crijevne mikrobiote i kože
Nova studija otkriva da zelene površine potiču mikrobiotu crijeva i kože. Saznajte kako ova izloženost može poboljšati vaše zdravlje. #Mikrobiota #Izloženost zelenom prostoru #Zdravlje

Studija pokazuje da izloženost zelenim površinama potiče zdravlje crijevne mikrobiote i kože
U preglednom članku nedavno objavljenom u časopisuEnvironmental International, istraživači su proveli sustavni pregled promatračkih i intervencijskih studija kako bi procijenili povezanost između izloženosti zelenim površinama i ljudske mikrobiote na različitim anatomskim lokacijama.
Otkrili su da je izloženost zelenim površinama povezana s povećanom raznolikošću i promijenjenim sastavom crijevne i kožne mikrobiote, što potencijalno dovodi do zdravijih profila, dok su dokazi o učinku na oralnu, nazalnu i očnu mikrobiotu još uvijek neuvjerljivi.
pozadina
Posljednjih godina istraživanja su se sve više usredotočila na potencijalne zdravstvene prednosti izlaganja zelenim površinama, uključujući psihološku dobrobit i smanjen rizik od bolesti.
Iako su rezultati mješoviti, na ljudsku mikrobiotu, koja je ključna za imunološku funkciju i metaboličko zdravlje, mogu utjecati zelene površine. Razumijevanje ovog odnosa moglo bi rasvijetliti mehanizme iza zdravstvenih učinaka zelenih površina.
O studiju
Sustavni pregled imao je za cilj sintetizirati opažajne i intervencijske dokaze o učincima zelenih površina na raznolikost i sastav ljudske mikrobiote među različitim populacijama, izloženosti i ishodima kako bi se riješili postojeći nedostaci u znanju i informirali javnozdravstvene intervencije i politike.
Metode su uključivale ispitivanje prethodnih pregleda i formuliranje strategija pretraživanja baze podataka s određenim kriterijima odabira studije temeljenim na načelima populacije, izloženosti, usporedbe, ishoda i studije (PECOS).
Dvojica istražitelja neovisno su proveli pretrage, pregledali zapisnike i izvukli podatke. Procijenili su rizik od pristranosti, sa sintezom dokaza slijedeći smjernice za sustavne preglede bez meta-analiza; Sigurnost dokaza procijenjena je korištenjem okvira za ocjenjivanje preporuka, procjene, razvoja i evaluacije (GRADE).
Rezultati
Nakon nekoliko krugova pregleda, kvalitativna sinteza uključila je 20 članaka iz 35 zemalja, uključujući Finsku, Kanadu, Sjedinjene Države, Kinu, Nizozemsku, Ujedinjeno Kraljevstvo, Indiju i Australiju.
Polovica studija slijedila je dizajne presjeka, jedna je bila kohortna studija, a ostatak je slijedio interventne dizajne, uključujući dva randomizirana kontrolirana ispitivanja.
Opservacijske studije koristile su objektivne metrike kao što su normalizirani vegetacijski indeks razlike (NDVI), udio zelenih površina ili binarne varijable izvedene iz satelitskih slika ili karata kako bi se osigurala točna atribucija izloženosti zelenih površina. Intervencijske studije uključivale su aktivnosti poput trljanja ruku zemljom, sudjelovanja u aktivnostima u parku ili ozelenjavanja dječjih vrtića u različitom trajanju.
20 studija ispitivalo je mikrobne zajednice u različitim dijelovima ljudskog tijela: crijeva (13 studija), kože (10 studija), usne šupljine (5 studija), nosne šupljine (5 studija) i očne regije (1 studija).
Sekvenciranje amplikona usmjereno na 16S ribosomalni gen ribonukleinske kiseline (rRNA) bilo je uobičajeno, s cjevovodima kao što su Quantitative Insights Into Microbial Ecology (QIIME), Mothur ili Usearch koji su se koristili za bioinformatičke analize. Rezultati su uključivali alfa raznolikost, beta raznolikost i relativnu brojnost svojti.
U uključenim studijama procijenjen je rizik od pristranosti, a tri su ocijenjene kao "ozbiljne" zbog zbunjujuće pristranosti. Četiri studije imale su "vjerojatno visok" rizik iz drugih izvora, kao što su neadekvatni statistički pristupi. Male veličine uzorka utjecale su na pouzdanost nekih intervencijskih studija.
Sve u svemu, studije sugeriraju da je izloženost zelenim površinama povezana s većom alfa raznolikošću, promijenjenim ukupnim sastavom i promijenjenom relativnom brojnošću taksona u mikrobioti ljudskog crijeva, kao što je objavljeno u 12 od 13 studija, uključujući presječne i intervencijske studije.
Studije presjeka pokazale su različite odnose između izloženosti zelenih površina i alfa raznolikosti, beta raznolikosti i brojnosti specifičnih svojti. Intervencijske studije ukazuju na pozitivne učinke na alfa raznolikost i obilje specifičnih svojti nakon intervencija u zelenim površinama.
Iz 10 studija koje ispituju odnos između izloženosti zelenim površinama i mikrobiote ljudske kože. Studije presjeka i intervencije pokazuju pozitivne odnose između zelenih površina i alfa raznolikosti mikrobiote kože, izmijenjenog sastava i promjena u brojnosti svojti.
Promatračke studije pokazale su povezanost s šumskim i poljoprivrednim pokrovom, dok su intervencije pokazale povećanu alfa raznolikost i izmijenjene sastave s aktivnostima zelenih površina.
Nekoliko studija ispitivalo je odnos između izloženosti u zelenim površinama i ljudske mikrobiote u usnoj, nosnoj i očnoj šupljini. Uočeni su mješoviti rezultati. Studije oralne mikrobiote pokazale su povećano obilje obližnjih zelenih površina, dok su studije nosne mikrobiote dale nedosljedne rezultate.
Mikrobiota oka nije pokazala značajnu povezanost sa zelenim površinama. Intervencijske studije sugeriraju da aktivnosti zelenih površina mogu imati pozitivan učinak na raznolikost nosne mikrobiote.
Procjena pouzdanosti zelenih površina i dokaza ljudske mikrobiote razlikovala se ovisno o mjestu na tijelu. Početne ocjene bile su visoke ili umjerene, ali su smanjene na umjerene ili niske zbog netočnosti i nedosljednih rezultata. Općenito, sigurnost dokaza o zelenim površinama i mikrobioti na svim mjestima na tijelu ocijenjena je kao vrlo niska.
Zaključci
Sustavni pregled procijenio je 20 studija o izloženosti zelenih površina i ljudskoj mikrobioti, uglavnom u Europi i Sjevernoj Americi. Postoje dokazi da izloženost zelenim površinama povećava raznolikost mikrobiote crijeva i kože, dajući prednost korisnim bakterijama u odnosu na patogene.
Međutim, primijećena je heterogenost studije, ograničenja dizajna i pristranost. Rezultati su općenito u skladu s prethodnim pregledima, ali daju sveobuhvatniju procjenu. Mehanizmi uključuju izloženost raznim mikroorganizmima iz okoliša, smanjenje onečišćivača zraka i poboljšanje načina života.
Preporučuju se daljnje longitudinalne i intervencijske studije koje razmatraju različite aspekte zelenih površina, karakteristike sudionika i funkcionalnost mikrobiote.
Izvori:
- Greenspace and human microbiota: a systematic review. Zhang, Y., Zhou, G., Wang, L., Browning, M.H.E.M., Markevych, I., Heinrich, J., Knibbs, L.D., Zhao, T., Ding, Y., Chen, S., Liu, K., Dadvand, P., Dong, G., Yang, B. Environment International (2024). DOI: 10.1016/j.envint.2024.108662, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412024002484