Tyrimas rodo, kad žalieji plotai skatina žarnyno ir odos mikrobiotos sveikatą
Naujas tyrimas rodo, kad žaliosios erdvės skatina žarnyno ir odos mikrobiotą. Sužinokite, kaip šis poveikis gali pagerinti jūsų sveikatą. #Mikrobiota #Žaliosios erdvės poveikis #Sveikata

Tyrimas rodo, kad žalieji plotai skatina žarnyno ir odos mikrobiotos sveikatą
Neseniai žurnale paskelbtame apžvalginiame straipsnyjeEnvironmental International, mokslininkai atliko sistemingą stebėjimo ir intervencijos tyrimų apžvalgą, siekdami įvertinti ryšį tarp poveikio žaliose erdvėse ir žmogaus mikrobiotos skirtingose anatominėse vietose.
Jie nustatė, kad žalieji plotai yra susiję su padidėjusia žarnyno ir odos mikrobiotos įvairove ir pakitusia sudėtimi, o tai gali lemti sveikesnius profilius, o įrodymai apie poveikį burnos, nosies ir akių mikrobiotai vis dar nėra įtikinami.
fone
Pastaraisiais metais moksliniai tyrimai vis daugiau dėmesio skyrė galimai žalumos naudojimo naudai sveikatai, įskaitant psichologinę gerovę ir sumažėjusią ligų riziką.
Nors rezultatai yra įvairūs, žalios erdvės gali turėti įtakos žmogaus mikrobiotai, kuri yra labai svarbi imuninei funkcijai ir medžiagų apykaitos sveikatai. Šių santykių supratimas galėtų atskleisti žaliųjų erdvių poveikio sveikatai mechanizmus.
Apie studiją
Sisteminė apžvalga, kuria siekiama apibendrinti stebėjimo ir intervencijos įrodymus apie žaliųjų erdvių poveikį žmonių mikrobiotos įvairovei ir sudėčiai įvairiose populiacijose, poveikiui ir rezultatams, siekiant pašalinti esamas žinių spragas ir informuoti apie visuomenės sveikatos intervencijas ir politiką.
Metodai apėmė ankstesnių apžvalgų tyrimą ir duomenų bazės paieškos strategijų formulavimą su konkrečiais tyrimo atrankos kriterijais, pagrįstais populiacijos, poveikio, palyginimo, rezultato ir tyrimo (PECOS) principais.
Du tyrėjai savarankiškai atliko kratas, peržiūrėjo įrašus ir ištraukė duomenis. Jie įvertino šališkumo riziką, remdamiesi įrodymų sinteze pagal sisteminių peržiūrų be metaanalizės gaires; Įrodymų tikrumas buvo įvertintas naudojant rekomendacijų, vertinimo, tobulinimo ir vertinimo (GRADE) sistemą.
Rezultatai
Po kelių atrankos etapų kokybinė sintezė apėmė 20 straipsnių iš 35 šalių, įskaitant Suomiją, Kanadą, JAV, Kiniją, Nyderlandus, Jungtinę Karalystę, Indiją ir Australiją.
Pusė tyrimų buvo atlikta pagal skerspjūvio planus, vienas buvo kohortinis tyrimas, o likusi dalis buvo atlikta pagal intervencinį planą, įskaitant du atsitiktinių imčių kontroliuojamus tyrimus.
Stebėjimo tyrimams buvo naudojami objektyvūs rodikliai, tokie kaip normalizuoto skirtumo augmenijos indeksas (NDVI), žalios erdvės proporcija arba dvejetainiai kintamieji, gauti iš palydovinių vaizdų ar žemėlapių, siekiant užtikrinti tikslų žaliosios erdvės ekspozicijos priskyrimą. Intervenciniai tyrimai apėmė tokias veiklas kaip rankų trynimas žeme, dalyvavimas parko veikloje arba įvairaus laikotarpio vaikų darželių žalinimas.
20 tyrimų metu buvo tiriamos mikrobų bendruomenės įvairiose žmogaus kūno dalyse: žarnyne (13 tyrimų), odoje (10 tyrimų), burnos ertmėje (5 tyrimai), nosies ertmėje (5 tyrimai) ir akių srityje (1 tyrimas).
Amplikonų sekos nustatymas, nukreiptas į 16S ribosomų ribonukleino rūgšties geną (rRNR), buvo įprastas, o bioinformatikos analizėms buvo naudojami tokie vamzdynai kaip Quantitative Insights Into Microbial Ecology (QIIME), Mothur arba Usearch. Rezultatai apėmė alfa įvairovę, beta įvairovę ir santykinį taksonų gausą.
Įtraukti tyrimai buvo įvertinti dėl šališkumo rizikos, o trys buvo įvertinti kaip „sunkūs“ dėl klaidinančio šališkumo. Keturi tyrimai turėjo „tikėtinai didelę“ riziką iš kitų šaltinių, pvz., netinkamų statistinių metodų. Maži imčių dydžiai turėjo įtakos kai kurių intervencinių tyrimų patikimumui.
Apskritai tyrimai rodo, kad žalieji plotai yra susiję su didesne alfa įvairove, pakitusia bendra sudėtimi ir pakitusiu santykiniu taksonų gausumu žmogaus žarnyno mikrobiotoje, kaip pranešta 12 iš 13 tyrimų, įskaitant skerspjūvio ir intervencijos tyrimus.
Skerspjūvio tyrimai parodė skirtingus ryšius tarp žaliosios erdvės poveikio ir alfa įvairovės, beta įvairovės ir specifinių taksonų gausos. Intervenciniai tyrimai rodo teigiamą poveikį alfa įvairovei ir specifinių taksonų gausai po intervencijų į žaliąsias erdves.
Iš 10 tyrimų, tiriančių ryšį tarp žaliųjų erdvių poveikio ir žmogaus odos mikrobiotos. Skerspjūvio ir intervenciniai tyrimai rodo teigiamus ryšius tarp žaliųjų erdvių ir odos mikrobiotos alfa įvairovės, pakitusios sudėties ir taksonų gausos pokyčių.
Stebėjimo tyrimai parodė sąsajas su miško ir žemės ūkio paskirties žemės danga, o intervencijos parodė padidėjusią alfa įvairovę ir pakitusias kompozicijas su žaliųjų erdvių veikla.
Keletas tyrimų ištyrė ryšį tarp poveikio žaliose erdvėse ir žmogaus mikrobiotos burnos, nosies ir akių ertmėse. Buvo pastebėti nevienodi rezultatai. Burnos mikrobiotos tyrimai parodė padidėjusį netoliese esančių žaliųjų erdvių gausą, o nosies mikrobiotos tyrimai parodė nenuoseklius rezultatus.
Akių mikrobiota reikšmingo ryšio su žaliosiomis erdvėmis neparodė. Intervenciniai tyrimai rodo, kad žaliosios erdvės veikla gali turėti teigiamos įtakos nosies mikrobiotos įvairovei.
Žaliosios erdvės ir žmogaus mikrobiotos įrodymų patikimumo vertinimas skyrėsi priklausomai nuo kūno vietos. Pradiniai įvertinimai buvo aukšti arba vidutiniai, tačiau dėl netikslumų ir nenuoseklių rezultatų buvo sumažinti iki vidutinio arba žemo. Apskritai žaliųjų erdvių ir mikrobiotos įrodymų tikrumas visose kūno vietose buvo įvertintas kaip labai mažas.
Išvados
Sisteminėje apžvalgoje buvo įvertinta 20 tyrimų, susijusių su želdynų poveikiu ir žmogaus mikrobiota, daugiausia Europoje ir Šiaurės Amerikoje. Yra įrodymų, kad žalieji plotai padidina žarnyno ir odos mikrobiotos įvairovę, todėl naudingos bakterijos tampa palankesnės nei patogenai.
Tačiau buvo pastebėtas tyrimo nevienalytiškumas, dizaino apribojimai ir šališkumas. Rezultatai paprastai atitinka ankstesnes apžvalgas, tačiau pateikia išsamesnį įvertinimą. Mechanizmai apima įvairių aplinkos mikrobų poveikį, oro teršalų mažinimą ir gyvenimo būdo gerinimą.
Rekomenduojami tolesni išilginiai ir intervenciniai tyrimai, kuriuose atsižvelgiama į skirtingus žaliosios erdvės aspektus, dalyvių charakteristikas ir mikrobiotos funkcionalumą.
Šaltiniai:
- Greenspace and human microbiota: a systematic review. Zhang, Y., Zhou, G., Wang, L., Browning, M.H.E.M., Markevych, I., Heinrich, J., Knibbs, L.D., Zhao, T., Ding, Y., Chen, S., Liu, K., Dadvand, P., Dong, G., Yang, B. Environment International (2024). DOI: 10.1016/j.envint.2024.108662, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412024002484