Študija kaže, da izpostavljenost zelenim površinam spodbuja zdravje mikrobiote črevesja in kože
Nova študija ugotavlja, da zelene površine krepijo črevesno in kožno mikrobioto. Preberite, kako lahko ta izpostavljenost izboljša vaše zdravje. #Microbiota #GreenspaceExposure #Health

Študija kaže, da izpostavljenost zelenim površinam spodbuja zdravje mikrobiote črevesja in kože
V preglednem članku, nedavno objavljenem v revijiEnvironmental International, so raziskovalci izvedli sistematičen pregled opazovalnih in intervencijskih študij, da bi ocenili povezavo med izpostavljenostjo v zelenih površinah in človeško mikrobioto na različnih anatomskih lokacijah.
Ugotovili so, da je izpostavljenost zelenim površinam povezana s povečano raznolikostjo in spremenjeno sestavo črevesne in kožne mikrobiote, kar lahko vodi do bolj zdravih profilov, medtem ko dokazi za učinek na ustno, nosno in očesno mikrobioto še vedno niso prepričljivi.
ozadje
V zadnjih letih se raziskave vse bolj osredotočajo na potencialne zdravstvene koristi izpostavljenosti zelenim površinam, vključno s psihološkim dobrim počutjem in zmanjšanim tveganjem za bolezni.
Čeprav so rezultati mešani, lahko zelene površine vplivajo na človeško mikrobioto, ki je ključnega pomena za delovanje imunskega sistema in presnovno zdravje. Razumevanje tega odnosa bi lahko osvetlilo mehanizme za vplive zelenih površin na zdravje.
O študiju
Namen sistematičnega pregleda je sintetizirati opazovalne in intervencijske dokaze o učinkih zelenih površin na raznolikost in sestavo človeške mikrobiote med različnimi populacijami, izpostavljenostjo in rezultati, da bi odpravili obstoječe vrzeli v znanju ter informirali intervencije in politike javnega zdravja.
Metode so vključevale preučevanje prejšnjih pregledov in oblikovanje strategij iskanja po bazi podatkov s posebnimi merili za izbiro študij, ki temeljijo na načelih populacije, izpostavljenosti, primerjalnika, izida in študije (PECOS).
Dva preiskovalca sta neodvisno izvajala iskanja, pregledovala evidence in pridobivala podatke. Ocenili so tveganje pristranskosti s sintezo dokazov po smernicah za sistematične preglede brez metaanaliz; Zanesljivost dokazov je bila ocenjena z uporabo okvira za ocenjevanje priporočil, ocenjevanja, razvoja in ocenjevanja (GRADE).
Rezultati
Po več krogih pregleda je kvalitativna sinteza vključevala 20 člankov iz 35 držav, vključno s Finsko, Kanado, Združenimi državami, Kitajsko, Nizozemsko, Združenim kraljestvom, Indijo in Avstralijo.
Polovica študij je sledila presečnim zasnovam, ena je bila kohortna študija, preostale pa so sledile intervencijskim zasnovam, vključno z dvema randomiziranima kontroliranima preskušanjima.
Opazovalne študije so uporabile objektivne meritve, kot so normalizirani vegetacijski indeks razlike (NDVI), delež zelenih površin ali binarne spremenljivke, pridobljene iz satelitskih slik ali zemljevidov, da bi zagotovili natančno pripisovanje izpostavljenosti zelenim površinam. Intervencijske študije so vključevale dejavnosti, kot je drgnjenje rok z zemljo, sodelovanje v dejavnostih v parku ali ozelenitev vrtcev za različna obdobja.
20 študij je preučevalo mikrobne skupnosti v različnih delih človeškega telesa: črevesju (13 študij), koži (10 študij), ustni votlini (5 študij), nosni votlini (5 študij) in predelu očesa (1 študija).
Sekvenciranje amplikonov, ki cilja na 16S ribosomski gen za ribonukleinsko kislino (rRNA), je bilo običajno, s cevovodi, kot so Quantitative Insights Into Microbial Ecology (QIIME), Mothur ali Usearch, ki se uporabljajo za bioinformatične analize. Rezultati so vključevali alfa raznolikost, beta raznolikost in relativno številčnost taksonov.
V vključenih študijah je bilo ocenjeno tveganje pristranskosti, pri čemer so bile tri ocenjene kot "hude" zaradi moteče pristranskosti. Štiri študije so imele "verjetno visoko" tveganje iz drugih virov, kot so neustrezni statistični pristopi. Majhni vzorci so vplivali na zanesljivost nekaterih intervencijskih študij.
Na splošno študije kažejo, da je izpostavljenost zelenim površinam povezana z večjo alfa raznolikostjo, spremenjeno splošno sestavo in spremenjeno relativno številčnostjo taksonov v črevesni mikrobioti človeka, kot je navedeno v 12 od 13 študij, vključno s presečnimi in intervencijskimi študijami.
Prečne študije so pokazale različna razmerja med izpostavljenostjo zelenih površin in alfa raznolikostjo, beta raznolikostjo in številčnostjo specifičnih taksonov. Intervencijske študije kažejo na pozitivne učinke na alfa raznolikost in številčnost specifičnih taksonov po posegih v zelene površine.
Iz 10 študij, ki preučujejo razmerje med izpostavljenostjo zelenim površinam in mikrobioto človeške kože. Prečne in intervencijske študije kažejo pozitivne povezave med zelenimi površinami in alfa raznolikostjo mikrobiote kože, spremenjeno sestavo in spremembe v številčnosti taksonov.
Opazovalne študije so pokazale povezanost z gozdno in kmetijsko pokritostjo, medtem ko so intervencije pokazale povečano alfa raznolikost in spremenjene sestave z dejavnostmi zelenih površin.
Več študij je preučevalo razmerje med izpostavljenostjo v zelenih površinah in človeško mikrobioto v ustni, nosni in očesni votlini. Opaženi so bili mešani rezultati. Študije oralne mikrobiote so pokazale povečano številčnost bližnjih zelenih površin, medtem ko so študije nosne mikrobiote dale nedosledne rezultate.
Očesna mikrobiota ni pokazala pomembne povezave z zelenimi površinami. Intervencijske študije kažejo, da lahko dejavnosti zelenih površin pozitivno vplivajo na raznolikost nosne mikrobiote.
Ocena zanesljivosti zelenih površin in dokazov o človeški mikrobioti se razlikuje glede na lokacijo telesa. Začetne ocene so bile visoke ali zmerne, vendar so bile zaradi netočnosti in nedoslednih rezultatov znižane na zmerne ali nizke. Na splošno je bila zanesljivost dokazov o zelenih površinah in mikrobioti na vseh delih telesa ocenjena kot zelo nizka.
Sklepi
Sistematični pregled je ovrednotil 20 študij o izpostavljenosti zelenim površinam in človeški mikrobioti, predvsem v Evropi in Severni Ameriki. Obstajajo dokazi, da izpostavljenost zelenim površinam poveča raznolikost mikrobiote črevesja in kože, kar daje prednost koristnim bakterijam pred patogeni.
Vendar so bile opažene heterogenost študije, omejitve načrtovanja in pristranskost. Rezultati so na splošno skladni s prejšnjimi pregledi, vendar zagotavljajo celovitejšo oceno. Mehanizmi vključujejo izpostavljenost različnim mikrobom iz okolja, zmanjšanje onesnaževal zraka in izboljšanje življenjskega sloga.
Priporočljive so nadaljnje longitudinalne in intervencijske študije, ki upoštevajo različne vidike zelenih površin, značilnosti udeležencev in funkcionalnost mikrobiote.
Viri:
- Greenspace and human microbiota: a systematic review. Zhang, Y., Zhou, G., Wang, L., Browning, M.H.E.M., Markevych, I., Heinrich, J., Knibbs, L.D., Zhao, T., Ding, Y., Chen, S., Liu, K., Dadvand, P., Dong, G., Yang, B. Environment International (2024). DOI: 10.1016/j.envint.2024.108662, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412024002484