肌肉力量的遗传倾向，与较低的心血管死亡率相关

肌肉力量的遗传倾向，与较低的心血管死亡率相关

芬兰于韦斯屈莱大学运动与健康科学学院进行的一项研究发现，具有支持更强肌肉力量的遗传倾向的男性死于心血管疾病的风险较低，无论他们的体力活动水平或其他生活方式因素如何。

肌肉力量低，尤其是握力低，与过早死亡的风险增加有关。虽然体力活动可以帮助减缓肌肉力量的下降，但增加肌肉力量也可以提高保持活跃的意愿。除了生活方式因素外，遗传因素也在肌肉力量中发挥作用。于韦斯屈莱大学的一项研究调查了较高肌肉力量的遗传倾向是否与衰老过程中较低的全因死亡率和心血管死亡率相关，以及体力活动是否会影响这些关联。

无论活动如何，遗传性肌肉力量与男性较低的死亡风险相关

结果表明，增强肌肉力量的遗传倾向略微降低了男性心血管死亡的风险。即使在调整吸烟、饮酒和体重指数等其他生活方式因素后，这种关联仍然显着。与最初的假设相反，遗传性肌肉力量与死亡风险之间的关联并不依赖于体力活动量。

无论一个人在空闲时间是否进行更多或更少的体力活动，遗传性更强的体力与较低的死亡风险之间的联系仍然存在。 “

Päivi Herranen，运动与健康科学学院博士研究员

此外，研究发现，增强肌肉力量的遗传倾向并不会导致人的体力活动增加。

“通过基因遗传了更强肌肉力量的人不会自动比其他人运动得更多，”赫拉宁说。

在女性中，遗传性更强的肌肉力量与死亡率无关，这可能是由于影响心血管健康的性别之间的生物和环境差异所致。

Herrranen 指出：“假设，提高女性肌肉力量的遗传和生理因素可能会增加她们对心血管疾病的易感性，而心血管疾病的患病率往往会随着年龄的增长而增加。” “然而，需要对更大的数据集进行进一步研究来调查这种潜在的联系。”

基因决定的肌肉力量和生活方式可预测健康风险

该研究使用了多基因评分，结合了数十万个与握力相关的基因变异的影响。多基因评分可以对肌肉力量遗传倾向异常高或低的个体进行比较，并提供对与各种健康风险的关联的见解。

尽管多基因肌肉力量评分单独的预测能力有限，但它与几种生活方式因素的预测能力相当。需要进一步研究来探索该评分融入个性化风险评估的潜力。

Herranen 补充道：“此外，多基因肌肉力量评分可以帮助确定个体的基因构成是否影响他们对运动的反应以及通过训练提高的潜力。”

该研究包括来自芬兰老年双胞胎队列的近 9,000 名参与者的遗传和生活方式数据。通过在三个测量点进行问卷调查，收集了有关参与者的教育程度、体重指数、吸烟、饮酒和体力活动的信息。

该研究荣获 2024 年赫尔辛基运动医学竞赛最佳研究论文二等奖。这是 Päivi Herranen 论文的第三次发表，该论文研究了遗传和环境因素如何影响生物衰老，特别是肌肉力量和功能能力随年龄的减弱。该研究是芬兰研究委员会、Juho Vainio 基金会以及 Päivikki 和 Sakari Sohlberg 基金会资助的基因活性项目的一部分。该项目由助理教授兼学院研究员 Elina Sillanpää 领导。该研究是与老年学研究中心（GEREC）和芬兰分子医学研究所（FIMM）合作进行的。

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