Angststörungen
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Was macht kognitive Verhaltenstherapie aus?
Kognitive Verhaltenstherapie ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der darauf abzielt, einer Person neue Fähigkeiten beizubringen, wie sie Probleme im Zusammenhang mit dysfunktionalen Emotionen, Verhaltensweisen und Kognitionen durch einen zielorientierten, systematischen Ansatz lösen kann. Dieser Titel wird in vielerlei Hinsicht verwendet, um Verhaltenstherapie, kognitive Therapie und Therapie, die sowohl auf Verhaltens- als auch auf kognitive Therapien basiert, zu unterscheiden. Es gibt empirische Beweise dafür, dass die kognitive Verhaltenstherapie bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen, einschließlich Persönlichkeit, Angst, Stimmung, Essverhalten, Drogenmissbrauch und psychotischen Störungen, sehr wirksam ist. Die Behandlung wird oft manuell durchgeführt, da bestimmte psychologische Ordnungen mit spezifischen technikgetriebenen kurzen, direkten und zeitlich…
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Kontroverse um die bipolare Diagnose
Ein kürzlich erschienener Artikel in The Boston Globe (siehe unten) hebt die Kontroverse um die Explosion bipolarer Diagnosen bei Kindern und Jugendlichen hervor. Nach meiner eigenen Erfahrung habe ich nur sehr wenige Patienten gesehen, die tatsächlich die traditionellen Kriterien für eine bipolare Störung erfüllen. Und bei Kindern und Jugendlichen bin ich noch vorsichtiger bei der Diagnose einer bipolaren affektiven Störung. Einige der charakteristischen Symptome der bipolaren Störung, darunter Impulsivität, Grandiosität, Stimmungsschwankungen bei sogenannten Rapid-Cyclern, Risikobereitschaft und Hypersexualität, um nur einige zu nennen, sind bei Jugendlichen in der Entwicklung ziemlich normativ. Es könnte jetzt noch mehr Aufruhr geben mit der möglichen…
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Warum mentale Belastbarkeit viel wichtiger ist als körperliche Belastbarkeit
Psychische Gesundheit Mentale Fitness ist ein Maß für die psychische Entlastung oder das Fehlen einer psychischen Erkrankung. Es ist die „psychologische Situation eines jeden, der in einem angemessenen Maß an emotionaler und sozialer Anpassung funktioniert. Aus der Sicht der konstruktiven Psychologie könnte intellektuelle Gesundheit auch die Fähigkeit eines Individuums umfassen, das Leben zu genießen und eine Stabilität zwischen Existenz, Aktivitäten und Bemühungen um psychische Geschmeidigkeit Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellt fest, dass intellektuelle Fitness „persönliches Wohlbefinden, offensichtliche Selbstwirksamkeit, Unabhängigkeit, Fähigkeit, Abhängigkeit zwischen den Generationen und Selbstverwirklichung des eigenen intellektuellen und emotionalen Potenzials umfasst“ andere“. Die WHO gibt ferner bekannt, dass das…
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Drogenkonsumstörungen treten oft zusammen mit anderen psychischen Erkrankungen auf. Lassen Sie uns das „Warum“ erforschen!
Drogenkonsumstörungen und psychische Erkrankungen gehen Hand in Hand, da drogenabhängige Menschen ein doppelt so hohes Risiko haben, Stimmungs- und Angststörungen zu entwickeln als normale Menschen und umgekehrt. Laut der 2019 National Survey on Drug Use and Health (NSDUH) hatten 24,5 Prozent (oder 61,2 Millionen Erwachsene) im Alter von 18 Jahren oder älter im vergangenen Jahr entweder eine psychische Erkrankung (AMI) oder eine Substanzgebrauchsstörung (SUD). Darüber hinaus litten 16,8 Prozent (oder 42 Millionen Menschen) an einem AMI, aber nicht an einem SUD. Die Umfrage ergab auch eine Inzidenz von 3,9 Prozent (oder 9,7 Millionen Menschen) einer SUD, aber keine AMI, während…
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Depression und Angst tragen zum Opioidmissbrauch bei, schlägt Studie vor
Fortschritte auf dem Gebiet der Neurowissenschaften haben gezeigt, wie eine Änderung der Denkweise einer Person ihre Schmerzwahrnehmung verändern kann. Neben den üblichen Risikofaktoren spielen andere Faktoren wie Gewebeschädigung, Psychologie und Umwelt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung der Schmerzwahrnehmung einer Person. Die Entwicklung neuer, innovativer und verbesserter Medikamente zur Behandlung akuter oder chronischer Schmerzen, die üblicherweise als verschreibungspflichtige Opioide vermarktet werden, hat Menschen geholfen, alle Arten von Schmerzen zu überwinden. Psychische Störungen wie Angststörungen und Depressionen fügen in einzigartiger Weise eine Reihe unangenehmer emotionaler Gefühle hinzu, die dazu neigen, körperliche Schmerzen zu verschlimmern. Diese Störungen bestimmen stark die Art und…
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Psychiatrische Aspekte gynäkologischer Krebserkrankungen
Die verschiedenen Krebsarten in dieser Kategorie bestehen hauptsächlich aus: Brust-, Eierstock-, Gebärmutter- und Gebärmutterhalskrebs. Es gibt einige Kontroversen bezüglich der Auswirkungen psychiatrischer/psychologischer Faktoren auf die Häufigkeit und den Verlauf dieser und anderer Krebsarten. Große epidemiologische Studien ergaben, dass Depressionen bis zu 17 Jahre nach der Diagnose mit einem doppelt so hohen Risiko verbunden waren, an Krebs zu sterben. Andere prospektive große Kohortenstudien fanden jedoch keine Auswirkungen depressiver Symptome auf das Krebsrisiko. Beim Brustkrebs als protypisches Beispiel erlebten 50 % der Patientinnen im Verlauf ihrer Erkrankung schwere Angstzustände, Depressionen und andere psychiatrische Symptome/Erkrankungen. Depressionen, die reaktionär, biologisch abgeschwächt oder das Ergebnis…
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Umgang mit Panikattacken am Arbeitsplatz
Macht die bloße Vorstellung, zur Arbeit zu gehen, Ihre Welt grau und schwindelig? Die Chancen stehen gut, dass Sie durch den Stress am Arbeitsplatz die Wände hochgehen, während Sie im Job sind, sowie während anderer Teile Ihres Tages. Wenn wir uns dem vollständigen sozialen und finanziellen Zusammenbruch nähern, steht außer Frage, dass der Arbeitsdruck noch zunehmen wird. Auch wenn Sie normalerweise keine Angststörungen haben, ist es daher von Vorteil, wenn Sie wissen, wie Sie während der Arbeitszeit mit Panikattacken umgehen können. In vielen Fällen werden Sie feststellen, dass einige dieser Methoden Ihnen sogar helfen können, mit anderen Arten von Stress…
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Wie ich chronische Depressionen mit Gehirnwellen-Entrainment-Meditation überwand
Dies ist ein kleiner Einblick in meine Erfahrung, die mich zur Brainwave Entrainment Meditation geführt hat. Aufgrund einer sehr unangenehmen Erfahrung in meiner Kindheit litt ich an einer chronischen Depression und einer sozialen Angststörung sowie einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD). Spaß, ich weiß! 😉 Ich ging zu einer traditionellen Therapie, um zu versuchen, dies zu überwinden. Ich bekam verschiedene Medikamente, die noch schlimmere Nebenwirkungen verursachten (Schlaflosigkeit, Muskelkrämpfe, Appetitlosigkeit/Sexualtrieb, um nur einige zu nennen!) Und nach Jahren dieser wundervollen Zeit fühlte ich mich immer noch weniger als hoffnungsvoll und wurde immer abgestumpfter Tag für Tag darüber, sich jemals wirklich glücklich und lebendig…
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Ein neuer einzigartiger chronischer Schmerzdetektor
Die American Academy of Pain Medicine (AAPM) definiert Schmerz als – „eine unangenehme Empfindung und eine emotionale Reaktion auf diese Empfindung“. Die Web-Version der Encyclopedia Britannica definiert Schmerz als – „Eine komplexe Erfahrung, die aus einer physiologischen (körperlichen) Reaktion auf einen schädlichen Reiz, gefolgt von einer affektiven (emotionalen) Reaktion auf dieses Ereignis besteht. Schmerz ist ein Warnmechanismus, der hilft, einen Organismus zu schützen“. indem es ihn so beeinflusst, dass er sich schädlichen Reizen entzieht. Es ist in erster Linie mit Verletzungen oder drohenden Verletzungen des Körpergewebes verbunden.“ Schmerz ist eine individuelle Empfindung, die von der Person, die sie hat, beschrieben…
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Lebenskompetenzen und Trauma-Stressoren
Angehörige der Gesundheitsberufe können verblüfft sein, wenn Überlebende eines Traumas nach der Genesung zu ihnen kommen, bei einer erneuten Beurteilung feststellen, dass die Symptome wieder aufgetreten sind. Trauma ist ein ernsthafter Angriff auf die Lebensfunktionen eines Menschen. Was passiert, um eine regelmäßige tägliche Aktivität wie das Bezahlen von Rechnungen oder das Lösen von Problemen zu behindern, um plötzlich alles wie eine monumentale Leistung erscheinen zu lassen? Könnte es sein, dass ein oder zwei Tage vor oder nach einem Feiertagstreffen negative Emotionen oder körperliche Symptome ausgelöst wurden und sich ein Überlebender an einen traumatischen Moment erinnert, der ohne Vorwarnung auftaucht? Ein…