Asthma und keine Versicherung

Unter den vielen Atemwegserkrankungen bei Kindern und Erwachsenen gilt Asthma als eine der häufigsten. Meistens sagen die Leute, dass Asthma eine Kindheitsstörung ist, die schließlich mit dem Alter verschwindet, aber in einigen Fällen kann Asthma sogar bei Erwachsenen auftreten. Obwohl die meisten Fälle nur in ihrer milden Form vorliegen, ist die Behandlung und Behandlung unerlässlich, um unerwünschte Komplikationen zu vermeiden.

Der Zustand wird durch verschiedene Faktoren ausgelöst, darunter allergische Reaktionen auf Fremdkörper wie Staub, Pollen und andere. Während der Exposition reagieren die Bronchiolen, die sich in Ihrer Lunge befinden, mit dem wahrgenommenen Fremdkörper. Dies führt zu einer Entzündung oder Schwellung der Bronchiolen, um den Eintritt dieser Fremdkörper in die kleineren Einheiten der Lunge, die als Alveolen bezeichnet werden, zu verhindern. Die Entzündung führt zu mehreren Asthmasymptomen, die für den Patienten und seine Familie sehr belastend und unangenehm sind. Zu diesen Symptomen gehören Atembeschwerden, Atemnot, Keuchen und Schmerzen in der Brust. Die Symptome hängen alle mit der Verstopfung der Atemwege infolge der Entzündung zusammen.

Hausmittel gegen Asthma

Da es sich um eine chronische oder langfristige Störung handelt, ist es für Sie am besten, die verschiedenen verfügbaren Asthmabehandlungsoptionen zu Hause zu verstehen.

-Übung

Menschen, die an Asthma leiden, können davon ausgehen, dass Bewegung riskant sein und ihren Zustand verschlechtern kann. Es ist wahr, dass Sie während des Trainings Atembeschwerden und andere Symptome haben können, aber bestimmte körperliche Aktivitäten sind hilfreich, um der Lunge beizubringen, sich richtig auszudehnen. Langsam mit einem langsamen Spaziergang oder Joggen zu beginnen, ist der beste Weg, um Kraft aufzubauen und Ihrem Körper zu ermöglichen, besser damit umzugehen. Üben Sie nicht zu viel Druck auf sich selbst aus, wenn Sie sich müde fühlen, ruhen Sie sich aus, bevor Sie wieder anfangen. Schwimmen hat sich auch als wirksame Übungsoption bei der Asthmabehandlung erwiesen.

-Management Gewicht

Fettansammlung in den Blutgefäßen und in der Bronchialschleimhaut kann zu schweren Symptomen von Asthma führen. Um dies zu verhindern, müssen Sie Ihren Body-Mass-Index innerhalb normaler Bereiche halten. Vermeiden Sie es, zu viel Gewicht zuzunehmen, da dies den Druck auf die Lunge erhöht. Reduzieren Sie Ihren Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln, während Sie mehr frisches Obst und Gemüse konsumieren.

-Herbale Behandlungen

Es können auch mehrere Kräuter zur Asthmabehandlung verwendet werden. Dazu gehören Lobelia, Ephedra, Eukalyptus und viele andere. Es ist bekannt, dass diese Kräuter die Entzündung der Bronchiolen verhindern und so zur Linderung asthmatischer Symptome führen.

-Vermeiden Sie Auslöser

Eine der besten Möglichkeiten, das Auftreten und Auftreten eines Asthmaanfalls zu verhindern, besteht darin, seine Auslöser so gut wie möglich zu vermeiden. Wenn Sie wissen, dass Ihr Asthma häufig durch Staubexposition ausgelöst wird, vermeiden Sie Szenarien, in denen Sie solchen ausgesetzt sein können. Auf diese Weise verringern Sie die Wahrscheinlichkeit akuter Anfälle.

Asthma ist eine einfache Erkrankung, die Sie zu Hause leicht behandeln können. Wenn die Symptome jedoch schwerwiegend sind, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um eine anhaltende Atemwegsobstruktion zu verhindern, die sich auf lange Sicht nachteilig auswirken kann.

Inspiriert von Lanier D Brown