يسلط بحث UniSA الضوء على مفاهيم الألم الرئيسية لعلاج آلام الحوض

يسلط بحث UniSA الضوء على مفاهيم الألم الرئيسية لعلاج آلام الحوض

دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا تضع تجارب الأشخاص مع آلام الحوض في طليعة تعليم الألم لتطوير استراتيجيات أفضل لإدارة الألم وتحقيق نتائج أفضل.

ألم الحوض المستمر هو مصطلح عام للألم في منطقة الحوض (تحت زر البطن)، والذي قد يكون مصحوبًا بأعراض تشير إلى خلل في أمراض النساء، أو خلل في المسالك البولية السفلية، أو خلل في الأمعاء أو الجنسي أو قاع الحوض.

في أستراليا، تعاني واحدة من كل اثنتين من النساء والنساء عند الولادة من آلام الحوض المستمرة، حيث أفادت واحدة من كل أربع أن آلام الحوض تؤثر على قدرتها على القيام بالأنشطة اليومية مثل العمل أو الدراسة أو الرياضة.

وتأمل هذه الدراسة في تحسين هذا الواقع من خلال أساليب التثقيف حول الألم المصممة للنساء اللاتي يعانين من آلام الحوض المستمرة.

باستخدام المقابلات شبه المنظمة، تلتقط الدراسة النوعية التي تركز على المستهلك تجارب غنية ودقيقة لـ 20 امرأة تعاني من آلام الحوض اللاتي شاركن في التدريب على علوم الألم وشهدن تحسينات.

حددت الدراسة أربعة مفاهيم رئيسية للألم تقول النساء إنها يمكن أن تساعد في إدارة الألم:

1. Ein sensibilisiertes Nervensystem kann zu überfürsorglichen Schmerzen führen – dieses Konzept ist wichtig, da es eine biologische Erklärung für Beckenschmerzen liefert und bestätigt, dass Schmerzen real sind und nicht „in Ihrem Kopf“.
2. Schmerzen bedeuten nicht immer, dass mein Becken geschädigt ist (obwohl dies manchmal der Fall ist) – sie sind wichtig, weil sie die Gewissheit geben, dass nicht jedes Aufflammen bedeutet, dass Ihr Becken geschädigt ist oder sich verschlimmert, und dass Gewebepathologien (wie Endometriose-Läsionen) nur ein Teil davon sind des Beckenschmerz-Rätsels.
3. Wie ich meine Schmerzen denke, fühle und „sehe“, kann sie verschlimmern – dieses Konzept zeigt, dass es viele Faktoren gibt, die Beckenschmerzen beeinflussen können. Daher gibt es viele Möglichkeiten, Schmerzen zu lindern, die über Medikamente oder Operationen hinausgehen.
4. Ich kann meine Schmerzen langsam ändern – dieses Konzept war wichtig, weil es Hoffnung und Kraft gab, die Schmerzverbesserung als realistisches Ziel zu verfolgen.

تأتي هذه النتائج في أعقاب الإعلان عن مراجعة رائدة في جنوب أستراليا بشأن التهاب بطانة الرحم والتزام الحكومة الأسترالية في ميزانية 2022-2023 بمبلغ 58.3 مليون دولار لتحسين صحة المرأة، وخاصة التهاب بطانة الرحم وآلام الحوض.

تقول أميليا ماردون، الباحثة في جامعة جنوب أستراليا وطالبة الدكتوراه، إن تثقيف الناس حول الألم يمكن أن يساعد في تحسين حالات الألم.

يقول ماردون: "إن تعلم كيفية عمل الألم أمر بالغ الأهمية لعلاج الألم المستمر. ولكن في حين تشير الأدلة الأولية إلى أن تعليم علوم الألم يمكن أن يساعد النساء اللاتي يعانين من آلام الحوض المستمرة، إلا أن هناك القليل من المعلومات حول ما يريد هؤلاء المستهلكون تعلمه".

"تملأ هذه الدراسة هذه الفجوة من خلال التقاط تجارب الأشخاص الذين يعانون من آلام الحوض المستمرة وتحديد المعرفة التي قد تساعد الآخرين.

"من خلال وضع أصوات المستهلكين وتجاربهم وآرائهم في مقدمة كل تدخل، فإننا نضمن أن يكون التثقيف حول الألم ملائمًا ومتوافقًا مع احتياجاتهم أو أولوياتهم. وبدون ذلك، سوف يخطئ ببساطة الهدف."

يقول الباحث الرئيسي البروفيسور لوريمر موسلي من جامعة جنوب أستراليا إن تعلم "كيفية عمل الألم" يضفي الشرعية على تجارب الألم ويعطيها معنى.

يقول البروفيسور موسلي: "قد يكون التحقق من الألم صعبا بشكل خاص بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من آلام في الحوض، حيث كان هناك الكثير من التحيز وتجاهل آلامهن في الماضي، وخاصة من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية".

إن إخبارك بأن الألم "كله في رأسك" أمر منهك للغاية ويمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة البدنية والعقلية.

الألم معقد. "إن فهم أن هناك تفسيرًا بيولوجيًا للألم المستمر - حتى لو لم نتمكن من "رؤيته" - يمكن أن يعيد تعريف كيفية النظر إلى الألم وربما يغير النتائج".

البروفيسور لوريمر موسلي، باحث أول، جامعة جنوب أستراليا

في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث مع عينات أكثر تنوعًا، بما في ذلك الأطباء ذوي الخبرة، فإن هذه الدراسة تأمل في تزويد الأطباء بدعم أفضل لمساعدة النساء اللاتي يعانين من آلام الحوض المستمرة.

مصادر: