Η έρευνα της UniSA υπογραμμίζει βασικές έννοιες πόνου για τη θεραπεία του πυελικού πόνου

Η έρευνα της UniSA υπογραμμίζει βασικές έννοιες πόνου για τη θεραπεία του πυελικού πόνου

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας φέρνει τις εμπειρίες των ανθρώπων με τον πυελικό πόνο στο προσκήνιο της εκπαίδευσης για τον πόνο για να αναπτύξουν καλύτερες στρατηγικές διαχείρισης πόνου και καλύτερα αποτελέσματα.

Ο επίμονος πυελικός πόνος είναι ένας γενικός όρος για τον πόνο στην περιοχή της πυέλου (κάτω από τον αφαλό), ο οποίος μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα που υποδηλώνουν γυναικολογική δυσλειτουργία, δυσλειτουργία του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος, εντερική, σεξουαλική ή δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους.

Στην Αυστραλία, μία στις δύο γυναίκες και όσες έχουν οριστεί γυναίκα κατά τη γέννηση υποφέρουν από επίμονο πυελικό πόνο, με μία στις τέσσερις να αναφέρει ότι ο πυελικός πόνος επηρεάζει την ικανότητά τους να εκτελούν καθημερινές δραστηριότητες όπως εργασία, μελέτη ή άθληση.

Αυτή η μελέτη ελπίζει να βελτιώσει αυτήν την πραγματικότητα μέσω προσεγγίσεων εκπαίδευσης για τον πόνο που έχουν σχεδιαστεί για και από γυναίκες με επίμονο πυελικό πόνο.

Χρησιμοποιώντας ημι-δομημένες συνεντεύξεις, η ποιοτική μελέτη με επίκεντρο τον καταναλωτή καταγράφει πλούσιες και διαφοροποιημένες εμπειρίες 20 γυναικών με πυελικό πόνο που έχουν συμμετάσχει σε εκπαίδευση στην επιστήμη του πόνου και έχουν δει βελτιώσεις.

Η μελέτη εντόπισε τέσσερις βασικές έννοιες πόνου που οι γυναίκες λένε ότι μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου:

1. Ein sensibilisiertes Nervensystem kann zu überfürsorglichen Schmerzen führen – dieses Konzept ist wichtig, da es eine biologische Erklärung für Beckenschmerzen liefert und bestätigt, dass Schmerzen real sind und nicht „in Ihrem Kopf“.
2. Schmerzen bedeuten nicht immer, dass mein Becken geschädigt ist (obwohl dies manchmal der Fall ist) – sie sind wichtig, weil sie die Gewissheit geben, dass nicht jedes Aufflammen bedeutet, dass Ihr Becken geschädigt ist oder sich verschlimmert, und dass Gewebepathologien (wie Endometriose-Läsionen) nur ein Teil davon sind des Beckenschmerz-Rätsels.
3. Wie ich meine Schmerzen denke, fühle und „sehe“, kann sie verschlimmern – dieses Konzept zeigt, dass es viele Faktoren gibt, die Beckenschmerzen beeinflussen können. Daher gibt es viele Möglichkeiten, Schmerzen zu lindern, die über Medikamente oder Operationen hinausgehen.
4. Ich kann meine Schmerzen langsam ändern – dieses Konzept war wichtig, weil es Hoffnung und Kraft gab, die Schmerzverbesserung als realistisches Ziel zu verfolgen.

Τα ευρήματα ακολούθησαν την ανακοίνωση μιας πρωτοποριακής ανασκόπησης της Νοτίου Αυστραλίας για την ενδομητρίωση και τη δέσμευση του προϋπολογισμού 2022-2023 της Αυστραλιανής Κυβέρνησης ύψους 58,3 εκατομμυρίων δολαρίων για τη βελτίωση της υγείας των γυναικών, ιδιαίτερα της ενδομητρίωσης και του πυελικού πόνου.

Η ερευνήτρια της UniSA και φοιτήτρια διδακτορικού Amelia Mardon λέει ότι η εκπαίδευση των ανθρώπων σχετικά με τον πόνο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των συνθηκών πόνου.

"Η εκμάθηση του πώς λειτουργεί ο πόνος είναι κρίσιμης σημασίας για τη θεραπεία του επίμονου πόνου. Ωστόσο, ενώ τα προκαταρκτικά στοιχεία δείχνουν ότι η εκπαίδευση στην επιστήμη του πόνου μπορεί να βοηθήσει γυναίκες με επίμονο πυελικό πόνο, υπάρχουν λίγες πληροφορίες σχετικά με το τι θέλουν να μάθουν αυτοί οι καταναλωτές", λέει ο Mardon.

«Αυτή η μελέτη καλύπτει αυτό το κενό καταγράφοντας τις εμπειρίες των ανθρώπων με επίμονο πυελικό πόνο και προσδιορίζοντας ποιες γνώσεις θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους άλλους.

"Βάζοντας τις φωνές, τις εμπειρίες και τις απόψεις των καταναλωτών στην πρώτη γραμμή κάθε παρέμβασης, διασφαλίζουμε ότι η εκπαίδευση του πόνου είναι σχετική και ευθυγραμμισμένη με τις ανάγκες ή τις προτεραιότητές τους. Χωρίς αυτό, απλά θα χάσει το σημάδι."

Ο επικεφαλής ερευνητής, καθηγητής Lorimer Moseley από το UniSA λέει ότι η εκμάθηση «πώς λειτουργεί ο πόνος» νομιμοποιεί τις εμπειρίες πόνου και τους δίνει νόημα.

«Η επικύρωση του πόνου μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη για τις γυναίκες με πυελικό πόνο, καθώς υπήρξε μεγάλη προκατάληψη και απόρριψη του πόνου τους στο παρελθόν, ιδιαίτερα από επαγγελματίες υγείας», λέει ο καθηγητής Moseley.

Το να σας λένε ότι ο πόνος σας είναι «όλα στο κεφάλι σας» είναι απίστευτα εξουθενωτικό και μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική υγεία.

Ο πόνος είναι πολύπλοκος. «Η κατανόηση ότι υπάρχει μια βιολογική εξήγηση για τον επίμονο πόνο –ακόμα κι αν δεν μπορούμε να τον «δούμε»– μπορεί να επαναπροσδιορίσει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται ο πόνος και ενδεχομένως να αλλάξει τα αποτελέσματα».

Καθηγητής Lorimer Moseley, Senior Researcher, UniSA

Ενώ απαιτείται περαιτέρω έρευνα με πιο διαφορετικά δείγματα, συμπεριλαμβανομένων έμπειρων γιατρών, αυτή η μελέτη ελπίζει να προσφέρει στους γιατρούς καλύτερη υποστήριξη για να βοηθήσουν τις γυναίκες με επίμονο πυελικό πόνο.

Πηγές: