La canicule met les enfants en danger : conséquences sur le développement cérébral

La canicule met les enfants en danger : conséquences sur le développement cérébral

Les effets de la chaleur sur la santé constituent un problème croissant, surtout lorsqu'il s'agit des groupes les plus vulnérables comme les personnes âgées et les enfants. Une nouvelle étude révèle des résultats alarmants sur le développement du cerveau chez les enfants fréquemment exposés à des températures élevées. Cela soulève des questions sur les conséquences à long terme sur la santé mentale et les capacités cognitives des jeunes.

La chaleur, menace pour le développement des enfants

L'équipe de recherche dirigée par Mònica Guxens de l'Institut de Barcelone pour la santé mondiale a utilisé des examens IRM sur près de 2 700 enfants âgés de neuf à douze ans pour découvrir que les enfants fréquemment exposés à des températures élevées, supérieures à 30 degrés Celsius, jusqu'à l'âge de trois ans avaient une maturité inférieure dans la substance blanche du cerveau. Cette substance blanche est cruciale pour la communication entre les différentes régions du cerveau et joue un rôle important dans les capacités cognitives.

Un examen plus approfondi du processus

Les réponses physiologiques du corps à la chaleur sont complexes. Selon l'anesthésiste Thomas Bein, lorsque les températures sont élevées, le flux sanguin est détourné du cerveau et des organes digestifs vers la surface de la peau pour libérer de la chaleur. Cela peut entraîner un manque de flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut avoir de graves conséquences sur le développement cognitif.

Les effets secondaires alarmants de la chaleur

Non seulement le cerveau des enfants est affecté, mais le cœur et d'autres organes souffrent également des températures. Le cœur doit travailler plus fort en raison de la fluidité du sang créée par la transpiration, ce qui augmente le risque de crise cardiaque chez les personnes ayant des problèmes de santé existants. De plus, des réactions inflammatoires massives du système immunitaire peuvent survenir en raison de maladies dues à la chaleur, similaires à la septicémie. Ces effets affectent également les reins, qui sont soumis à des contraintes supplémentaires lors des vagues de chaleur.

Précautions communautaires

En raison de ces dangers, il est crucial que non seulement les institutions publiques mais aussi les individus prennent des mesures pour se protéger des risques sanitaires liés à la chaleur. Des mesures telles que rechercher de l'ombre, utiliser une climatisation avec une température maximale de 27 degrés et boire suffisamment de liquides sont essentielles pour se protéger et protéger les autres.

Comment bien s'hydrater

Malgré la croyance populaire selon laquelle il faut boire avant d'avoir soif, les preuves scientifiques démontrent que la soif est un bon indicateur des besoins en eau de l'organisme. Cependant, les personnes âgées, notamment celles atteintes de démence, peuvent ne plus percevoir correctement leur soif, c'est pourquoi il faut leur proposer régulièrement de l'eau. Par temps chaud, les spritzers d’eau et de jus de fruits sont les meilleures boissons, tandis que les boissons alcoolisées doivent être évitées car elles privent le corps de liquides supplémentaires.

L'influence de l'alimentation et des vêtements

Non seulement l’apport hydrique est important, mais l’alimentation joue également un rôle. La vitamine C, présente dans de nombreux fruits, peut aider l’organisme à mieux supporter la chaleur. Les vêtements sont un autre facteur : les tissus synthétiques sont souvent plus efficaces pour diriger la transpiration vers l'évaporation et réguler la température corporelle.

Conclusion : gérer la chaleur de manière responsable

Le défi que représente la gestion des températures extrêmes nécessite des efforts collectifs de la part de la société et des individus. Il est crucial de comprendre et d’aborder consciemment les risques sanitaires liés à la chaleur afin d’éviter des dommages à long terme sur la santé, en particulier parmi les groupes vulnérables tels que les enfants et les personnes âgées.