Essattacken

  • Adipositas / FettleibigkeitEssstörungen
    29. März 2021
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    Essstörungen – Wie man nachts mit Essattacken aufhört

    Fettleibigkeit ist eine komplexe Epidemie Gewichtszunahme und Fettleibigkeit wurden in den Vereinigten Staaten als komplexes epidemiologisches Problem beschrieben. Frühere Forschungen haben einen Zusammenhang zwischen schlechter Ernährung, Gewichtszunahme, hohem Körperfettanteil und spätem Essen als Faktor für die Gewichtszunahme festgestellt. Die Wirkung der biologischen Uhr jeder Person, unabhängig von der Tageszeit des Essens, wurde jedoch noch nicht entdeckt. Beziehung zwischen Gewicht und Zeitpunkt des Essens In einer kürzlich im American Journal of Clinical Nutrition (AJCN) am 6. September 2017 veröffentlichten Studie untersuchten Forscher der BWH die Beziehung zwischen Körperfett, Body-Mass-Index und dem Zeitpunkt des Essens für den Tag und der biologischen Uhr…

  • BeschwerdenEssstörungen
    6. Januar 2021
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    So stoppen Sie Essattacken: Dinge, die Sie tun können, um sich vor übermäßigem Essen zu schützen

    Binge-Eating ist eine Essstörung, bei der jemand isst, ohne genau hungrig zu sein. Ein Essattacke isst aufgrund von Emotionen und Gefühlen. Sie konsumieren innerhalb kurzer Zeit viel Essen, wenn sie traurig, depressiv, schuldbewusst, gestresst, wütend oder einsam sind. Wenn dieses Problem nicht überprüft wird, wird es zu einem Problem, das nicht einfach zu beseitigen ist. Diese unkontrollierte Form des Essens ist nicht nur bei Übergewichtigen üblich. Es kann jeden betreffen, jung oder alt, Mann oder Frau, Eltern und sogar Kinder. Wenn ein Kind an einer Essstörung leidet, gibt es Dinge, auf die man achten muss. Erstens würden Sie feststellen, dass…