Tipps
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Gesellschaft
Hilfreiche Tipps bei Quallenkontakt: So reagieren und behandeln Sie richtig
Erfahren Sie, wie Sie sich nach einem Feuerquallen-Stich im Meer richtig verhalten und welche Sofortmaßnahmen notwendig sind. Hilfe bei Gesundheitsschäden durch Quallen.
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Deutschland
Die 5 geheimen Fähigkeiten erfolgreicher Eltern – Tipps von einer Psychologin
Erfahren Sie, wie die Reaktion von Eltern auf Wutausbrüche die psychische Gesundheit ihrer Kinder beeinflussen kann. Experten geben konkrete Tipps.
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Gesundheit
Bewegungspausen im Arbeitsalltag: Tipps zur Vermeidung von Rücken- und Nackenschmerzen
Erfahren Sie, wie Sie mit Bewegungspausen im Job Verspannungen vorbeugen und Nacken, Rücken und Augen entlasten können. Von David Holzner.
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Deutschland
Wie Sie Ihr Prostatakrebsrisiko minimieren können: Tipps eines Experten
Erfahren Sie, wie ein Urologe täglich fünf einfache Dinge tut, um seine Prostata zu schützen und damit das Risiko für Prostatakrebs zu senken.
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Deutschland
Reduzieren Sie stress beim arbeiten durch Achtsamkeit: Tipps und Fakten
Erfahren Sie, wie Achtsamkeit am Arbeitsplatz Ihre mentale Gesundheit verbessern kann. Tipps und Fakten zur Stressbewältigung und Wohlbefinden.
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Gesundheit Allgemein
6 Tipps von registrierten Ernährungsberatern, die Ihnen helfen, sich an diesem Erntedankfest gut zu fühlen
Während Feiertage Ihre Gewohnheiten und Routinen unterbrechen können, können bestimmte Praktiken dafür sorgen, dass Sie sich gut fühlen. Die Priorisierung von Eiweiß und Ballaststoffen, das Vermeiden von Mahlzeitenauslassungen und kurze Spaziergänge nach den Mahlzeiten sind alles einfache und unkomplizierte Möglichkeiten, in dieser Weihnachtszeit ein Gleichgewicht zu finden. Experten empfehlen, auf bestimmte Lebensmittel nicht zu verzichten, da dies zu gesteigertem Verlangen und mangelnder Befriedigung führen kann. Urlaub kann manchmal stressig sein, wenn es darum geht, das zu tun, was einem das Beste gibt. Essensorientierte Feiertage wie Thanksgiving können aufgrund einer Unterbrechung von Routine- und Ernährungsgewohnheiten eine Herausforderung für Ernährungsbedürfnisse, -wünsche und…
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Beschwerden
Tipps zum Leben mit saurem Reflux
Obst enthält SÄURE, und wie jeder auf dem Planeten weiß, korrodiert SÄURE alles, was es berührt. Denken Sie an einen rostigen Eimer, rostige Autos, rostige Rohrleitungen (jeder, der ein Haus besitzt, das älter als 30 Jahre ist, weiß, wie das ist) und ja – rostige Speiseröhren/Kehlen. Vielleicht rosten unsere Speiseröhren (ich sage das gerne) nicht so wie Metall, aber jede aufgenommene SÄURE korrodiert auch unsere Rohrleitungen – sie frisst die Auskleidung unserer Speiseröhren (lächelt), bis sie schließlich anfängt, eher wie ein Darm als wie ein Darm auszusehen Speiseröhre. Muss ich mehr sagen. Ich liiiebe auch Schokolade. Gesundheitsexperten sagen, dass Schokolade…
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Beschwerden
5 Tipps zur Linderung von Rückenschmerzen durch Physiotherapie
Patienten mit Rückenschmerzen fragen mich oft: „Wie hilft mir Physiotherapie bei meinen Rückenschmerzen?“ und „Wenn ich Schmerzen habe, wie hilft mir Sport?“ Nicht alle Physiotherapieprogramme sind für jeden geeignet. Daher sollten Patienten ihre Krankengeschichte mit ihrem qualifizierten medizinischen Fachpersonal besprechen, bevor sie mit der Behandlung beginnen. Ein gut ausgebildeter Physiotherapeut kann jedoch eine Vielzahl von Behandlungen wie Wärme, Eis, Elektrostimulation und Muskelenergietechniken in Bereichen anwenden, in denen Rückenschmerzen entstehen. Es gibt fünf Bereiche, in denen Physiotherapie bei der Behandlung von Rückenschmerzen von großem Nutzen sein kann: 1. Lehre der richtigen Körpermechanik 2. Bereitstellung von Haltungsempfehlungen 3. Vermittlung spezifischer Übungen zur…
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Beschwerden
Die 15 nützlichsten Tipps, um einen Nervenzusammenbruch während der Prüfung zu vermeiden
Die nervösen und gestressten Studenten neigen dazu, das Gelernte zu vergessen, besonders im Prüfungssaal. Sie können sich nur wegen des Stresses nicht daran erinnern, was sie gelernt haben. Hier stellt sich also die Frage, wie Studierende den Nervenzusammenbruch bei Prüfungen vermeiden können, wenn der Studiendruck groß ist. Hier ist eine Liste mit Tipps, wie Sie einen Nervenzusammenbruch während der Prüfung vermeiden können. 1. Besuchen Sie regelmäßig den Unterricht Wenn Sie wirklich Stress während der Prüfungen vermeiden und bei Ihrer Prüfung erfolgreich sein möchten, dann stellen Sie sicher, dass Sie aufrichtig an jeder Unterrichtsstunde teilnehmen, ohne sie zu überspringen. Der ehrliche…
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Beschwerden
Natürliche Heilmittel für sauren Reflux – 14 natürliche Tipps für die Behandlung von saurem Reflux!
Saurer Reflux ist eine Krankheit, die den Betroffenen Unbehagen bereitet. Es kann jederzeit tagsüber oder sogar nachts passieren. Der Schmerz ist extrem irritierend und kann einige Minuten bis sehr lange anhalten. Es gibt viele Heilmittel zur Verfügung. Viele Menschen wollen nur natürliche Heilmittel für sauren Reflux, da es sicher und billig ist. Sie sollten sehr geduldig sein, wenn Sie sauren Reflux auf natürliche Weise behandeln möchten, da es eine beträchtliche Zeit dauern würde, bis Sie die Auswirkungen auf die Krankheit sehen. Der Grund, warum wir uns für natürliche Heilmittel entscheiden, besteht darin, langfristige Komplikationen zu beseitigen, die bei anderen Arzneimitteln…