Die Studie stellt fest, dass 24-Stunden-Fastenzyklen die Libido bei männlichen Mäusen verstärken

Das langfristige Fasten in 24-Stunden-Zyklen erhöht den Sexualtrieb männlicher Mäuse, indem die Konzentration des Neurotransmitters Serotonin im Gehirn gesenkt wird. Dieser Effekt ist mit einem diätinduzierten Mangel der Vorläufer-Substanztryptophan verbunden-einer Aminosäure, die durch Nahrung erhalten werden muss. Forscher aus Dzne berichten darüber in der Zeitschrift Zellstoffwechselzusammen mit einem chinesischen Team der Qingdao University und der University of Health and Rehabilitation Sciences. Sie schlagen vor, dass ähnliche Mechanismen beim Menschen existieren und das Fasten als potenziellen Ansatz zur Behandlung unerwünschter Verlust des sexuellen Verlangens ansehen können.
Das Fasten ist ein wiederkehrendes Thema der Forschung, da eine verringerte Nahrungsaufnahme und damit die Kalorienbeschränkung eine Vielzahl von Auswirkungen auf den Organismus haben, das über den allgemein beobachteten Gewichtsverlust hinausgeht. Dr. Dan Eehnner, Forschungsgruppenleiter bei Dzne und führender Autor der aktuellen Studie, und sein Team arbeitet auch seit geraumer Zeit an diesem Thema.
„Wir sind an den Auswirkungen des Fastens auf das Altern interessiert. Die Verwendung von Mäusen als Modell untersuchen die zugrunde liegenden biologischen Mechanismen. Unser Ziel ist es, Erkenntnisse zu gewinnen, die auch für den Menschen relevant sein können“, sagt der in Bonn ansässige Wissenschaftler.
Mehr Nachkommen als erwartet
Die jetzt veröffentlichten Forschungsergebnisse basieren auf einer zufälligen Entdeckung, wie Ehrener und seine Kollegen sich ursprünglich vorgestellt hatten, etwas anderes zu untersuchen. Ihr Ziel war es zu untersuchen, wie sich das Fasten auf die Nachkommen männlicher Mäuse auswirkt. Ein bestimmter Befund lenkte ihre Forschung jedoch in eine neue Richtung: Alter männliche Mäuse – ältere Personen nach menschlichen Maßstäben -, die über längere Zeiträume gefastet wurden, führten zu einer ungewöhnlich großen Anzahl von Nachkommen. Im Gegensatz zu anfänglichen Hypothesen war dieses Phänomen nicht auf Fasteneffekte auf Fortpflanzungsorgane oder den endokrinen Zustand der Tiere zurückzuführen. Altersbedingte Veränderungen der Hoden, verringerte Spermienqualität und niedrigere Testosteronspiegel beispielsweise gegen eine hohe Fruchtbarkeit. „Es war ein bisschen Detektivarbeit, die eigentliche Sache aufzudecken“, sagt Eehnner, dessen Forschungsgruppe an der aktuellen Studie mit Experten der Qingdao University und der University of Health and Rehabilitation Sciences unter der Leitung von Prof. Yu Zhou zusammengearbeitet hat. „Schließlich erkannten wir: Es ist eine Frage des Verhaltens. Die Fastenmänner hatten wesentlich mehr sexuelle Kontakte als Mäuse, die frei essen konnten. Mit anderen Worten, diese Tiere hatten eine ungewöhnlich hohe Paarungshäufigkeit und infolgedessen eine ungewöhnlich hohe Anzahl von Nachkommen für ihr Alter.
Fasten in einem 24-Stunden-Rhythmus
Ab zwei Monaten wurden diese männlichen Mäuse einer bestimmten Form des intermittierenden Fastens unterzogen. Ihr Zugang zu Lebensmitteln folgte einem wiederkehrenden 24-Stunden-Muster: Die Tiere durften 24 Stunden lang ad libitum füttern, gefolgt von 24 Stunden mit Zugang zu Wasser. Während des 22-monatigen Fastenprogramms wurden die Männer ohne Kontakt mit Frauen zusammen untergebracht. Sie wurden später drei Monate alten Frauen eingeführt, die ohne diätetische Einschränkungen erzogen worden waren.
Effekt braucht Zeit
Ein erhöhtes Paarungsverhalten wurde auch bei jüngeren Mäusen beobachtet. Diese Männer hatten auch im Alter von zwei Monaten intermittierendes Fasten begonnen, diese Diät jedoch nur sechs Monate gefolgt, bevor sie den Weibchen vorgestellt wurden. Auch sie waren sexuell aktiver als altersübergreifende Kollegen, die ad libitum gefüttert worden waren. Der Effekt fehlte jedoch in anderen experimentellen Gruppen – sowohl jung als auch alt -, die nur wenige Wochen lang fasten.
„Für das intermittierende Fasten, um den Sexualtrieb zu erhöhen, dauert es einige Zeit“, sagt Zhou. „Basierend auf unseren Experimenten scheint die Mindestdauer zwischen sechs Wochen und sechs Monaten zu liegen.“
Eine Frage von Serotonin
Bei der Untersuchung der Ursachen wandte sich die Aufmerksamkeit schließlich den Neurotransmitter zu, die das sexuelle Verhalten beeinflussen. Einige haben eine anregende Wirkung, während andere als Inhibitoren fungieren. Unter den sexuell aktiven männlichen Mäusen stach ein Faktor hervor: Serotonin – ein chemischer Bote, der im Allgemeinen mit hemmenden Effekten assoziiert ist – war bei ungewöhnlich niedrigen Werten vorhanden.
Diese Mäuse waren sozusagen sexuell ungehemmt, die übliche regulatorische Zurückhaltung wurde verringert. „
Dr. Dan Eehnner, Forschungsgruppenleiter bei Dzne
Serotonin wird hauptsächlich im Magen -Darm -Trakt, aber auch im Gehirn hergestellt, wo es als Neurotransmitter wirkt, der die Kommunikation zwischen Neuronen vermittelt. Seine Synthese hängt jedoch von der Aminosäure -Tryptophan ab, die durch die Ernährung erhalten oder durch den Abbau der eigenen Proteinspeicher des Körpers freigesetzt werden muss, wie sie beispielsweise im Muskelgewebe gefunden werden. Tryptophan gilt als essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass weder Mäuse noch Menschen sie selbst synthetisieren können. Infolgedessen spielt die Nahrungsaufnahme eine Schlüsselrolle bei der Regulierung von Tryptophan -Spiegeln im Körper. Es ist in der Tat in vielen gemeinsamen Lebensmitteln zu finden. „Das Fehlen von Serotonin war eindeutig ein Ergebnis des Fastens“, erklärt der DZNE -Forscher.
Ist das Fastenschema relevant?
„Alles in allem haben die Fastenmäuse fast fünfzehn Prozent weniger als die Tiere in der Kontrollgruppe konsumiert. Dies gilt auch grob für ihre Aufnahme von Tryptophan“, sagt Zhou. „Es ist jedoch derzeit unklar, ob die Verringerung der Serotoninspiegel mit unserem spezifischen Fütterungsschema verbunden ist oder auch mit anderen Fastentypen auftreten würde. Zukünftige Studien müssen dies klären.“ Wie der Wissenschaftler feststellt, ist es auch möglich, dass der Effekt unter einer allgemeinen Kalorienbeschränkung auftreten kann, bei der Lebensmittel kontinuierlich verfügbar sind, jedoch in reduzierten Mengen.
Ein potenzieller Ansatz für die Therapie
„Chemische Boten spielen auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung des sexuellen Verhaltens beim Menschen. Dies gilt insbesondere für Serotonin“, sagt Eehnner. Wie er betont, ist dies beispielsweise bei der Verwendung von SSRIs, einer Klasse von Antidepressiva, die den Serotoninspiegel erhöhen, offensichtlich. Eine mögliche Nebenwirkung dieser Therapie ist eine verringerte Libido. Umgekehrt fördern niedrigere Serotoninspiegel das sexuelle Verlangen. „In Anbetracht dessen halte ich es für sehr plausibel, dass das sexuelle Verlangen beim Menschen durch Fasten beeinflusst werden kann – möglicherweise nicht nur bei Männern, sondern auch bei Frauen, da Serotonin auch ihre Libido beeinflusst.“ Nach Angaben von Eehnner gibt es tatsächlich nur wenige wissenschaftliche Studien zu den Auswirkungen des Fastens auf die menschliche Libido. „Meiner Meinung nach wäre es sinnvoll, dies ausführlicher zu untersuchen. Ich sehe das Potenzial für die therapeutische Anwendung. Ein Mangel an sexuellem Verlangen wird nicht unbedingt als problematisch empfunden – aber einige Menschen leiden darunter. Diese Erkrankung wird als“ hypoaktive sexuelle Verlangensstörung „bezeichnet und betrifft insbesondere ältere Erwachsene. Fasten könnte möglicherweise als nützliche Ergänzung zu bestehenden Behandlungsoptionen dienen.“
Quellen:
Xie, K., et al. (2025). Intermittent fasting boosts sexual behavior by limiting the central availability of tryptophan and serotonin. Cell Metabolism. doi.org/10.1016/j.cmet.2025.03.001.