Ar pakeitus požiūrį į buvimą vieni, gali sumažėti vienatve?

Ar pakeitus požiūrį į buvimą vieni, gali sumažėti vienatve?

Tyrimas parodo, kaip mesgalvotiKai esi vienas – per žiniasklaidą ir visuomenės sveikatos kampanijas – gali nustatyti, ar vienatvė suteikia ramybę, ar gilina vienatvę. Ar pasakojimas gali pakeisti tai, kaip mes patiriame laiką vieni?

Neseniai žurnale paskelbtame tyrimeGamtos bendravimasTyrėjai įvertino žiniasklaidos ir asmeninių įsitikinimų indėlį formuojant vien žmonių vienišumo patirtį. Šiam tyrimui jie peržiūrėjo šiuolaikinius JAV naujienų straipsnius ir atliko kelių metodų tyrimus, įskaitant įvairių šalių patirtį ir kontroliuojamus eksperimentus.

Žiniasklaidos poveikio poveikis laikui bėgant kaupiasi – tyrime pabrėžiama, kad pasikartojantis neigiamų naujienų apie buvimą vienišumas gali palaipsniui sustiprinti žalingus įsitikinimus ir ilgainiui padaryti žmones labiau pažeidžiamus vienatvės.

Tyrimo rezultatai parodė, kad naujienų straipsniai daug dažniau (iki 10 kartų) nurodo „vieną“ neigiamai, o ne teigiamai, o tai žymiai pakeičia asmeninius vartotojų įsitikinimus. Antraštės taip pat buvo beveik dvigubai didesnės nei neutralios, o tai sustiprino šį suvokimą.

Tada šie įsitikinimai kartu sukuria vienatvės riziką, o žmonės, kurie žiūri į „vienišumą“ neigiamai, rizikuoja daug labiau nei jų teigiami kolegos. Dviejų savaičių trukmės patirties atrankos tyrime žmonės, kurie manė, kad vieni yra žalingi, pranešė, kad po vienatvės vienatvės padaugėjo 53%, o teigiamų įsitikinimų - sumažėjo 13%. Šie rezultatai yra nuoseklūs mažiausiai devyniose šalyse (šešiuose žemynuose), o tai pabrėžia jų apibendrinimą.

Kartu šios išvados reikalauja labiau subalansuoto požiūrio į žiniasklaidos ir visuomenės sveikatos kampanijas, pripažįstant galimą naudą ir riziką, skirtą vien laiko sprendžiant šiandienos augimo pandemiją.

fone

Vienatvė – tai izoliacijos, apleistumo ar atsiskyrimo nuo kitų jausmas. Tai dažnas reiškinys, o pasauliniais vertinimais svyruoja nuo 26 iki 41 % visų žmonių kančių. Vienatvė yra nerimą kelianti visuomenės sveikatos problema, dažnai apibūdinama kaip pasaulinė epidemija dėl medicininių padarinių, įskaitant depresiją, širdies ir kraujagyslių ligas ir net ankstyvą mirtį.

Tiek Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), tiek JAV generalinio chirurgo patarimai vienatvę paskelbė reikšminga sveikatos problema (atitinkamai 2019 m. ir 2023 m.).

Didėjanti vienatvės baimė paskatino keletą visuomenės sveikatos kampanijų ir žiniasklaidos straipsnių, skirtų kampanijai prieš šią būklę. Deja, šių kampanijų poveikis išlieka nepakitęs. Pažymėtina, kad kai kurie mokslininkai iškėlė hipotezę, kad neigiamas šių „įspėjamųjų ir nerimą keliančių“ kampanijų išdėstymas gali paradoksaliai padidinti žmonių vienatvės riziką, nes skatina neigiamus įsitikinimus apie vienatvę.

Apie studiją

Šiuo tyrimu siekiama išsiaiškinti, ar žmonių įsitikinimai apie tai, kad jie yra „vieni“, daro įtaką jų vienatvės rizikai, kai jie susiduria su vienu metu. Jame statistiškai apžvelgiami ir apibendrinami penkių nepriklausomų tyrimų, kuriuose nagrinėjami:

1. Der Inhalt von US -Nachrichtenartikeln, die sich allein befassen, allein zu sein,
2. Die kausale Beziehung zwischen Darstellungen der Einsamkeit und der Wahrnehmung der Verbraucher, allein zu sein,
3. Die Beziehung zwischen Wahrnehmungen und Einsamkeitsrisiko und
4. Die globale Generalisierbarkeit dieser Ergebnisse.

Tyrimo duomenys buvo gauti iš viešai prieinamų Open Science Framework duomenų rinkinių, naudojant R programinę įrangą statistinei analizei. Kadangi duomenų analizei buvo naudojami keli kodai, Coheno kappa indeksas buvo naudojamas siekiant užtikrinti intercoiter patikimumą.

Dispersijos analizės (ANOVA) testai buvo atlikti siekiant įvertinti skirtingų šalių ir kultūrų skirtumus tarp dalyvių vienišumo lygio. Tyrimas taip pat nustatė svarbius kultūrinius aspektus, tokius kaip individualizmas-kolekcija ir santykių mobilumas, kurie daro įtaką vienatvės suvokimui. Modeliai buvo pakoreguoti pagal demografinius duomenis (amžių ir lytį).

Studijų rezultatai

Vieni ne visada yra blogai – tyrimas pabrėžia, kad vienatvė gali pagerinti savijautą, kūrybiškumą ir emocinį reguliavimą, tačiau tik tuo atveju, jei žmonės į tai žiūri teigiamai, o ne laiko tai priverstinę izoliaciją.

JAV žiniasklaidos diskurso tyrimas išanalizavo 144 straipsnius, paskelbtus 2020–2022 m., ir nustatė, kad šie straipsniai dešimt kartų dažniau įrėmina buvimo vienam neigiama prasme nei teigiamai. Be to, antraštės buvo beveik dvigubai neigiamos nei neutralios. Nerimą kelia tai, kad straipsniuose buvo daug dažniau pabrėžiama vienatvės rizika, o ne jos nauda (5 kartus) arba neutralūs teiginiai apie būklę (7 kartus).

Antrajame tyrime pabrėžiama, kad net trumpas neigiamų straipsnių ir žiniasklaidos poveikis padidina žmonių suvokimą, kad jie yra žalingi, palyginti su kontrolėmis, o priešingai yra asmenims, kurie susiduria su žiniasklaida, pranešančia apie laikino vienatvės naudą.

Trečiajame tyrime šie suvokimai ir įsitikinimai išplečiami į vienišumo jausmą kasdieniame gyvenime, nustatant, kad žmonės, kurie manė, kad jie kenkia, buvo daug labiau linkę patirti vienatvę, kai buvo palikti vieni trumpam (2 savaitėms).

„Žmonėms, kurie anksčiau buvo vidutiniškai vieniši, neigiamų įsitikinimų turintys žmonės pranešė, kad vienatvė padidėjo 53 % po to, kai praleido daug laiko vieni“, o tie, kurių įsitikinimai buvo teigiami, pastebėjo, kad vienatvė sumažėjo po tiek pat laiko vienatvės. “

Ketvirtajame tyrime buvo palygintos JAV ir Japonijos piliečių vienišumo tendencijos. Nustatyta, kad pastaroji grupė turi daugiau teigiamų įsitikinimų apie kovą vieni, nei pirmoji, ir šie rezultatai labai koreliavo su vienišumo lygiu, nustatytu šiose dviejose kultūrinėse grupėse. Tyrimas rodo, kad Japonijos kolektyvistinė kultūra gali suvokti vienatvę kaip būtiną ir netgi atkuriamąjį pabėgimą nuo socialinio spaudimo, o Vakarų kultūros dažnai susiduria su socialine izoliacija.

Šie rezultatai buvo nuoseklūs, kai kontekstas buvo išplėstas į devynias šalis (Braziliją, Jungtinę Karalystę, Pietų Afriką, Ispaniją, Meksiką, Lenkiją ir Australiją), naudojant Pasaulinio klestėjimo tyrimo (2024) duomenis.

Nustatyta, kad šalys, priskirtos kaip didelės vienatvės grupės, turi daugiau neigiamų įsitikinimų apie vienišumą nei vidutinio vienatvės grupės, kurios turėjo daugiau neigiamų įsitikinimų nei paprastai teigiamos mažos vienatvės šalys. Tai rodo, kad visuomenės požiūris į vienatvę, kurį iš dalies formuoja žiniasklaida ir viešasis diskursas, gali būti pagrindinis nacionalinių vienišumo tendencijų veiksnys.

Išvados

Šis tyrimas rodo tiesioginį, bet daugiapakopį ryšį tarp žiniasklaidos poveikio ir vienatvės paplitimo. Jame pabrėžiama, kaip apskritai neigiamas (įspėjamasis) visuomenės sveikatos ir žiniasklaidos straipsnių tonas ne tik sustiprina neigiamus įsitikinimus apie vienatvę, bet ir padidina vienatvę, kai žmonės lieka vieni.

Šios išvados yra būtinos didinant visuomenės sveikatos ir žiniasklaidos informuotumo kampanijas, kuriomis siekiama kovoti su vienatve, ne tik įspėjant apie ją, bet ir suteikiant daugiau teigiamų ir subalansuotų perspektyvų tuo metu.

"...Galėtų būti kuriamos programos, skatinančios pozityvesnius įsitikinimus apie laiką, kurį praleidžiame vieni, ir motyvuoti žmones užsiimti veikla, kuri teikia vidinį malonumą arba skatina asmeninį augimą, kai būnate vieni. Žvelgiant vien į save."

Šaltiniai: