Alles, was Sie über Essstörungen wissen müssen

Wir leben in einer fremden Welt. Es scheint, dass jeder dünn sein muss, um schön zu sein. Und das ständige Auftauchen neuer trendiger Diäten (normalerweise schlechte Diäten) fast jede Woche, die verspricht, dass Sie schnell abnehmen werden, scheint, dass jeder schnell und ohne große Anstrengungen abnehmen kann. Das Problem bei diesen Diäten ist, dass sie in der Regel unwirksam sind und kurz- und langfristig sogar gesundheitsschädlich sein können.

Es gibt viele Produkte auf dem Markt und viele Marketingkampagnen, die genau darauf ausgelegt sind, Sie davon zu überzeugen, diese Produkte und Diäten auszuprobieren. Von Diätpillen über Saftreinigungen, Listen mit guten und schlechten Lebensmitteln zur Gewichtsreduktion bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln, die natürliche Inhaltsstoffe ersetzen oder fördern. Und was einfach als ein Weg beginnt, nur ein paar Pfund zu verlieren, kann sich schnell in eine Essstörung verwandeln.

Essstörungen sind sehr schwerwiegend und können in einigen Fällen sogar zum Tod führen. Sie verursachen schwerwiegende Probleme bei Ihrem Essverhalten und müssen behandelt werden.

Essstörungen treten häufiger im Teenageralter und im jungen Erwachsenenalter auf und treten häufiger bei Mädchen und Frauen auf. Obwohl niemand genau weiß, was sie verursacht, glauben Forscher, dass es sich um eine Mischung aus Verhaltens-, biologischen, psychologischen, genetischen und sozialen Faktoren handelt. Sie koexistieren normalerweise auch mit Depressionen, Problemen beim Umgang mit Emotionen, Angstzuständen, geringem Selbstwertgefühl und Drogenmissbrauch.

Es gibt einige Anzeichen und Symptome, die bei einer Essstörung auftreten:

* Setzen Sie eine strenge Diät fort, auch wenn sie bereits untergewichtig sind;

* Wenn jemand ständig zunimmt und abnimmt, ständig;

* Wenn jemand von Kalorienzählen besessen ist;

* Einige Leute schneiden ihr Essen einfach in winzige kleine Stücke und vermeiden es zu essen, wenn sie mit anderen zusammen sind. Dies könnte ein weiteres Zeichen für eine Essstörung sein.

* Wenn sie versuchen, Familie und Freunde zu vermeiden; sie neigen nur dazu, isoliert zu werden;

* Wenn Menschen depressiv sind.

Dies kann Ihnen helfen, herauszufinden, ob jemand, den Sie kennen, dieses Problem hat, und ihm / ihr bei der Suche nach einer Behandlung zu helfen.

Wenn Sie von Essstörungen hören, werden hauptsächlich drei genannt: Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge-Eating-Störung.

* Anorexia nervosa:

Wenn jemand an Anorexia nervosa leidet, sieht er sich normalerweise als übergewichtig, selbst wenn er untergewichtig ist. Sie können diese Geisteskrankheit identifizieren, wenn Sie bemerken, dass die Person einfach weiter wiegt, eine kleine Menge Essen isst und mit bestimmten Lebensmitteln sehr pingelig ist.

Anorexia nervosa kann zum Stillstand der Menstruation, zum Verlust der Hautintegrität und zum Knochenschwund führen und sogar das Risiko für Herzprobleme erhöhen. Es hat die höchste Sterblichkeitsrate unter allen psychischen Störungen und ist nicht nur auf Komplikationen zurückzuführen, die mit Hunger verbunden sind. In extremen Situationen kann Magersucht die Ursache sein, die zum Selbstmord führt.

* Bulimie:

Wenn jemand Bulimia nervosa hat, isst er normalerweise viel und kann sich einfach nicht selbst helfen. Danach fühlen sie sich so schuldig an dem, was sie getan haben und erzwingen nur Erbrechen. Andere gehen sogar noch weiter: Sie üben zu viel Bewegung, nehmen Diuretika und Abführmittel oder eine Kombination aus beiden.

Das Problem beim Erkennen von Personen, die an Bulimia nervosa leiden, besteht darin, dass diese Personen normalerweise ihr Gewicht halten. Wenn Sie also tagsüber nicht längere Zeit in ihrer Nähe sind, sind Sie sich möglicherweise nicht einmal bewusst, dass sie dieses Problem haben.

* Binge Eating Disorder:

Binge-Eating-Störung ist mit Bulimia nervosa verbunden. Der Unterschied besteht darin, dass jemand, der an Essattacken leidet, nur ohne Kontrolle isst. Aber sie werden sich danach nicht übergeben oder Medikamente einnehmen. Daher sind sie normalerweise fettleibig oder übergewichtig.

Inspiriert von Alex Martinez