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Wärmetherapie zu Hause zur Behandlung von Muskelschmerzen

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Wärmetherapie ist ein wirksamer Weg, um Muskelsteifheit und Schmerzen zu behandeln. Durch die Erwärmung des Muskelgewebes wird die Durchblutung des Gewebes erhöht, wodurch die Versorgung des Muskelgewebes mit Sauerstoff und Nährstoffen erhöht wird und Giftstoffe ausgespült werden, die Schmerzen verursachen. Die gebräuchlichste Form der Wärmeanwendung zu Hause ist heutzutage die …

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Digital und Wellness im 21. Jahrhundert

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Das Internet war eine Erfindung, die eine Welle der Veränderung in das Leben der Menschen brachte. Es wurde eine neue Dimension geschaffen, in der Menschen ihre Zeit verbringen und sich eine andere Identität geben konnten. Die Notwendigkeit, online präsent zu sein, hat den Zeitaufwand in der Web-Welt weiter erhöht. Das …

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4 Tipps zur Überwindung von Negativität und Depression

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Es steht außer Frage, dass Negativität ein Abfluss ist. Die meisten Menschen werden negative Menschen nach Möglichkeit aktiv meiden und ihren Kontakt mit ihnen auf ein absolutes Minimum reduzieren. Es kann aber auch eine Abwärtsspirale sein. Was können Sie also tun, wenn Sie unter einem Übermaß an Negativität leiden, das …

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Ätherische Öle können helfen, die Schmerzen von Ischias zu lindern

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Unsere Nerven verlaufen durch unseren Körper und transportieren Informationen zum zentralen Kern (Zentralnervensystem) sowie Informationen über Motoneuronen. Wenn irgendwo auf ihrem Weg ein Aufprall oder eine Krankheit auftritt, kann es zu Schmerzen (Neuralgie) und Entzündungen (Neuritis) kommen, die zur Zerstörung der Nerven (Neuropathie) führen können. Ischias ist eine besonders schmerzhafte …

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Schmerzen im unteren Rücken und Ischias – Ist Osteoporose die Ursache?

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Osteoporose bedeutet wörtlich “poröse Knochen”. Menschen mit Osteoporose leiden an brüchigen Knochen, die leichter gebrochen werden können als Menschen, die nicht an Osteoporose leiden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie eine Fraktur erleiden werden. Es werden viele Menschen mit Osteoporose der Wirbelsäule herumlaufen, die niemals irgendeine Art von Fraktur erleiden …

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Was hat Erröten mit Magersucht zu tun?

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Haben Sie jemals ein Bild von jemandem gesehen, der schon lange an Magersucht leidet? Das Bild spiegelt normalerweise jemanden wider, der wirklich nur Haut und Knochen ist und sich dennoch weiter verhungert. Für jemanden, der noch nie Magersucht hatte, ist es schwierig, ein solches Bild zu betrachten und zu verstehen, …

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Ekzem – Die schlimmsten Ekzem-Aggravatoren

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In den Fällen, in denen ein Ekzem nur ein geringfügiges Stadium erreicht hat, behandeln Männer und Frauen es so, als wäre es eine geringfügige Störung. Es ist nur ein weiterer winziger, trockener und roter Hautfleck, der sich auf einem Ellbogen oder einer Schulter befindet. Wenn es jedoch ernst wird, beginnen …

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Verwendung von Luftreinigern bei Tierallergien

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Die Entstehung von Hautschuppen im Haushalt kann für Allergiker sehr belastend sein, und die Symptome können von einem leichten Niesen bis zu einem Asthmaanfall reichen. Die meisten tierischen Allergene, die von einem Hund oder einer Katze verursacht werden, können mit einem Luftreiniger leicht aus dem Haus entfernt werden. Pet Dander …

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Warum Energy Drinks Panikattacken auslösen können

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Täglich werden Millionen von Amerikanern, darunter Teenager und Erwachsene, von Energy-Drinks gehypt. Es ist zu einer Modeerscheinung auf der ganzen Welt geworden und es ist hip und cool, Energy Drinks zu trinken, egal zu welcher Tageszeit. Kinder und Erwachsene trinken nicht nur Energy-Drinks zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, sondern auch …

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