Välimeren ruokavalio vähentää lihavuuteen liittyvien syöpien riskiä

Välimeren ruokavalio vähentää lihavuuteen liittyvien syöpien riskiä

Uusi tutkimus osoittaa, että Välimeren ruokavalion noudattaminen voi vähentää lihavuuteen liittyvien syöpien, mukaan lukien maksa- ja munuaissyöpä, riskiä. Tutkimus viittaa siihen, että jopa kohtalainen hoitoon sitoutuminen tarjoaa jonkin verran suojaa ja korostaa ruokavalion roolia syövän ehkäisyssä.

NykyinenJama Network auki Tutkimuksessa selvitetään, vaikuttaako Välimeren ruokavalion (Meddiet) noudattaminen riskiin sairastua syöpään liittyvään liikalihavuuteen.

Miten lihavuus vaikuttaa syöpäriskiin?

Sekä liikalihavuuden että ylipainon esiintyvyys lisääntyi merkittävästi vuosina 1975–2016 aikuisten miesten ja naisten keskuudessa, ja tuoreen tutkimuksen mukaan 39 prosenttia maailman väestöstä on nyt lihavia tai ylipainoisia. Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos on raportoinut, että ylipaino liittyy suurempaan riskiin sairastua syöpään kolmessatoista anatomisessa paikassa, mukaan lukien munuaiset, maksa, rinnat, kohdun limakalvo ja ruokatorvi.

Useat epidemiologiset tutkimukset ja kliiniset tutkimukset ovat raportoineet Meddietin myönteisistä vaikutuksista painonpudotuksen edistämiseen ja vatsan liikalihavuuden vähentämiseen. Esimerkiksi Euroopan syöpä- ja ravitsemustutkimuksen (EPIC) - Espanjan kohorttien tulevassa tutkimuksessa havaittiin käänteinen yhteys ruokavalion korkean noudattamisen ja liikapainoisten henkilöiden liikalihavuusriskin välillä. Likewise, another study showed that moderate survival rates improved after a breast cancer diagnosis.

Epic-tutkimuksessa havaittiin myös, että syöpäriski pieneni 4 prosenttia jokaista kahden pisteen keskiarvon nousua kohden, ja korkeammat pisteet heijastavat tämän ruokavalion parempaa noudattamista. Samanlaisia ​​havaintoja julkaistiin äskettäin meta-analyysissä, jossa kerrottiin, että korkeampi mediaanihoito alensi syöpäkuolleisuuden riskiä ja spesifistä syövän ilmaantuvuutta.

Useat tekijät, mukaan lukien geneettinen herkkyys, hypoksia, insuliiniresistenssi, adipokiinit, stroomasolut, tulehdus ja kasvutekijät, vaikuttavat liikalihavuuden ja syövän väliseen suhteeseen. Toistaiseksi on epäselvää, välittääkö rasvaisuus Meddietin hyödyllistä roolia liikalihavuuteen liittyvissä liikalihavuuteen liittyvissä häiriöissä (ORC).

Tietoja tutkimuksesta

Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin yhteyttä Meddiet-hyväksynnän ja ORC-riskin välillä Epic-kohortissa, johon kuuluu 521 324 35-70-vuotiasta henkilöä 23 keskuksesta 10 maassa. Tutkijat selvittivät myös, välittikö tämä yhteys painoindeksin (BMI) ja vyötärö-lantiosuhteen (WHR).

Analyysista suljettiin pois henkilöt, joilla oli diagnosoitu syöpä lähtötilanteessa, ilman diagnoosi- tai seurantatietoja ja ilman ruokavalio- tai elämäntapatietoja.

Analyysissa huomioitiin neljätoista elintarvikeryhmää ja ravintoainetta. Se arvioi jokaisen osallistujan päivittäisen saannin grammoina eri ravinnon komponenteista ja kokonaisenergian saannin.

The mean pattern was measured using the Meddiet score (MDS) and the relative Meddiet score (RMeddiet). EPIC-tutkimuksen syöpätapaukset tunnistettiin 14,9 vuoden seurantajakson aikana.

Tutkimustulokset

Yhteensä 450 111 tutkimukseen osallistunutta, joista 29,2 % oli miehiä ja 70,8 % naisia ​​eeppiseen kohorttiin, täytti tämän tutkimuksen kelpoisuusvaatimukset. Tutkimukseen osallistuneiden keski-ikä oli 51,1 vuotta. Lähtötilanteessa keskimääräinen BMI oli 25,3, kun taas mediaani oli 0,8.

Noin 4,9 % tutkimukseen osallistuneista, joilla ei ollut diagnosoitu syöpää lähtötilanteessa tutkimuksen seurantajakson aikana, jäi diagnosoimatta. Tämä sisältää 0,053, 0,049 ja 0,043 henkilötyövuotta kohden matalan, keskitason ja korkean Meddiet-sitoutumisen ryhmissä.

Henkilöt, joilla oli korkeimmat MDS-pisteet, ilmoittivat korkeammasta koulutustasosta, olivat todennäköisemmin nuorempia, tupakoimattomia, vähemmän fyysisesti aktiivisia ja heillä oli korkea energiansaanti. Täysin sovitetussa mallissa korkeampi kohtalainen sitoutuminen liittyi pienempään ORC-riskiin.

Samanlainen yhteys havaittiin keskimääräisen Meddietin noudattamisen ja ORC:n välillä; Mitään yhteyttä ei kuitenkaan tunnistettu, kun MDS:ää mallinnettiin jatkuvasti. Nämä tulokset olivat yhdenmukaisia ​​herkkyysanalyysien kanssa, jossa käytettiin RMedDiet-pistemäärää ja monimuuttuja-oikaistua mallia.

Paikkakohtainen ORC-arviointi osoitti käänteisen yhteyden CME:n paremman sitoutumisen ja hepatosellulaarisen, kolorektaalisen ja munuaissyövän riskin välillä. Keskimääräinen lääkitysruokavalion noudattaminen liittyi myös käänteisesti ruokatorven syöpään; Tätä yhteyttä ei kuitenkaan havaittu postmenopausaalisissa rinta-, kohdun limakalvo- ja munasarjasyövissä.

Ositetut analyysit osoittivat käänteisen yhteyden MDS:ään sitoutumisen ja entisten tupakoitsijoiden ORC-riskin välillä. Kaiken kaikkiaan pienempi riski sairastua ORC:hen liittyi kohtuulliseen alkoholinkäyttöön ja vähäisempään lihankulutukseen. Välitysanalyysi ei löytänyt merkittävää yhteyttä korkean ja matalan kohtalaisen hoitoon sitoutumisen ja BMI:n tai WHR:n välittämän ORC-riskin välillä.

Johtopäätökset

Tutkimustulokset vahvistavat, että parempi noudattaminen Meddietiin voi kohtalaisesti vähentää ORC-riskiä, ​​kun taas kohtalainen noudattaminen liittyy pienempään tiettyjen syöpien riskin vähenemiseen. Tulevaisuudessa tarvitaan lisätutkimuksia sellaisten mekanismien selvittämiseksi, joilla korkeampi keskimääräinen suihkukiinnittyminen voi vähentää syöpäriskiä.

Lähteet: