Mediteranska prehrana smanjuje rizik od raka povezanih s pretilošću

Mediteranska prehrana smanjuje rizik od raka povezanih s pretilošću

Nova istraživanja otkrivaju da slijeđenje mediteranske prehrane može smanjiti rizik od raka povezanih s pretilošću, uključujući rak jetre i bubrega. Studija sugerira da čak i umjereno pridržavanje pruža određenu zaštitu i naglašava ulogu prehrane u prevenciji raka.

AktualniJama Network Open Studija će utvrditi utječe li pridržavanje mediteranske prehrane (Meddiet) na rizik od razvoja pretilosti povezane s rakom.

Kako pretilost utječe na rizik od raka?

Prevalencija i pretilosti i prekomjerne tjelesne težine značajno je porasla između 1975. i 2016. među odraslim muškarcima i ženama, a nedavna studija procjenjuje da se 39% svjetske populacije sada smatra pretilima ili pretilima. Međunarodna agencija za istraživanje raka objavila je da je prekomjerna tjelesna težina povezana s većim rizikom od razvoja raka na trinaest anatomskih mjesta, uključujući bubrege, jetru, dojke, endometrij i jednjak.

Nekoliko epidemioloških studija i kliničkih ispitivanja izvijestilo je o korisnim učincima Meddieta u poticanju mršavljenja i smanjenju abdominalne pretilosti. Na primjer, prospektivno istraživanje kohorti europske kohortne studije o raku i prehrani (EPIC) - Španjolska identificiralo je obrnutu povezanost između visokog pridržavanja dijete i rizika od pretilosti kod pojedinaca s prekomjernom tjelesnom težinom. Isto tako, druga je studija pokazala da su se umjerene stope preživljavanja poboljšale nakon dijagnoze raka dojke.

Studija Epic također je otkrila 4% smanjenje ukupnog rizika od raka za svako povećanje srednjeg rezultata za dva boda, pri čemu viši rezultati odražavaju veće pridržavanje ove dijete. Slična zapažanja nedavno su objavljena u meta-analizi koja izvješćuje da viši medijan pridržavanja smanjuje rizik smrtnosti od raka i specifičnu incidenciju raka.

Višestruki čimbenici, uključujući genetsku osjetljivost, hipoksiju, inzulinsku rezistenciju, adipokine, stromalne stanice, upalu i faktore rasta, uključeni su u odnos između pretilosti i raka. Do danas ostaje nejasno posreduje li adipoznost u korisnoj ulozi Meddieta u poremećajima povezanim s pretilošću (ORCs).

O studiju

Trenutna studija ispitala je povezanost između pridržavanja Meddiete i rizika od ORC-a u kohorti Epic, koja uključuje 521.324 osobe između 35 i 70 godina iz 23 centra u 10 zemalja. Istraživači su također utvrdili je li ova povezanost posredovana indeksom tjelesne mase (BMI) i omjerom struka i bokova (WHR).

Pojedinci kojima je na početku dijagnosticiran rak, bez podataka o dijagnozi ili praćenju te bez podataka o prehrani ili načinu života bili su isključeni iz analize.

U analizi je razmatrano četrnaest grupa namirnica i nutrijenata. Procijenio je dnevni unos svakog sudionika u gramima različitih prehrambenih komponenti i ukupni energetski unos.

Srednji obrazac mjeren je korištenjem Meddiet rezultata (MDS) i relativnog Meddiet rezultata (RMeddiet). Slučajevi raka u studiji EPIC identificirani su tijekom razdoblja praćenja od 14,9 godina.

Rezultati studije

Ukupno 450.111 sudionika studije, od kojih su 29,2% bili muškarci i 70,8% žene iz epic kohorte, ispunili su kriterije prihvatljivosti za trenutnu studiju. Prosječna dob sudionika istraživanja bila je 51,1 godina. Na početku je srednji BMI bio 25,3, dok je medijan bio 0,8.

Približno 4,9% sudionika studije kojima nije dijagnosticiran rak na početku tijekom razdoblja praćenja studije nije dijagnosticiran. To uključuje 0,053, 0,049 i 0,043 po osobi-godini u skupinama niske, srednje i visoke razine pridržavanja Meddieta.

Pojedinci s najvišim MDS rezultatima izvijestili su o višoj razini obrazovanja, vjerojatnije je da su mlađi, nepušači, manje fizički aktivni i imaju visok energetski unos. U potpuno opremljenom modelu, veće umjereno pridržavanje bilo je povezano s nižim rizikom od ORC.

Slična povezanost primijećena je između prosječnog pridržavanja Meddieta i ORC-a; Međutim, nikakva povezanost nije identificirana kada je MDS kontinuirano modeliran. Ovi su rezultati bili u skladu s analizama osjetljivosti korištenjem RMedDiet rezultata i multivarijabilno prilagođenog modela.

ORC procjena specifična za mjesto pokazala je obrnutu povezanost između većeg pridržavanja CME-a i rizika od hepatocelularnog, kolorektalnog i raka bubrega. Prosječno pridržavanje dijete s lijekovima također je obrnuto povezano s rakom jednjaka; Međutim, ova povezanost nije primijećena kod karcinoma dojke, endometrija i jajnika u postmenopauzi.

Stratificirane analize pokazale su obrnutu povezanost između pridržavanja MDS-a i rizika od ORC među bivšim pušačima. Sve zajedno, niži rizik od incidentnog ORC-a bio je povezan s umjerenom konzumacijom alkohola i manjom konzumacijom mesa. Analiza medijacije nije identificirala značajnu povezanost između visokog i niskog umjerenog pridržavanja i ORC rizika posredovanog BMI ili WHR.

Zaključci

Rezultati studije potvrđuju da veće pridržavanje Meddiete može umjereno smanjiti rizik od ORC-a, pri čemu je umjereno pridržavanje povezano s manjim smanjenjem rizika od određenih vrsta raka. U budućnosti su potrebna dodatna istraživanja kako bi se razjasnili mehanizmi kojima veća srednja vrijednost prianjanja mlaza može smanjiti rizik od raka.

Izvori: