Befreien
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Fachartikel
Befreien Sie sich von 3 selbstsabotierenden ANTs – automatischen negativen Gedanken
Häufige negative Muster neu zu formulieren, kann dir dabei helfen, dich ausgeglichener zu fühlen. Sie wurden gerade entlassen, und Weltuntergangsgedanken schießen in einem chaotischen Rausch durch Ihr Gehirn: Sie sind ein Idiot, der keinen Job halten kann. Sie werden nie wieder eingestellt. Du wirst auf der Straße landen, ohne die Möglichkeit, dich selbst zu ernähren. Diese Alles-oder-Nichts-Denkweise ist ein typisches Beispiel für ein Muster, das als automatisches negatives Denken (ANT) bekannt ist. Gedanken wie diese umfassen etwa ein Dutzend Kategorien (von denen sich viele überschneiden) und zwingen Menschen dazu, belastende Situationen auf unausgewogene Weise zu interpretieren, ohne die tatsächlich vorliegenden…
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Akne
Befreien Sie sich schnell und einfach von Akne
Pickel sind natürliche Reaktionen unserer Haut, wenn ihre Poren verstopfen. Meistens wird es durch Schmutz oder andere Schadstoffe verursacht und im Einklang damit seltenes Waschen des Gesichts. Es gibt auch Fälle, in denen Akne immer noch vorhanden ist, egal wie oft man sein Gesicht wäscht. Akne kann sich im ganzen Körper ausbreiten, nicht nur im Gesicht. Wir können immer wieder hören, wie sich Menschen über Pickel in Nase, Ohren, Kopfhaut und sogar auf dem Rücken beschweren. Jeder Betroffene muss nach Behandlungsschemata suchen, um Akne schnell loszuwerden, da dies wirklich störend wird. Ungeachtet der Schmerzen möchten die Menschen Akne höchstwahrscheinlich schnell…
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Beschwerden
Hämorrhoiden-Behandlung zu Hause – Befreien Sie sich von Ihren Hämorrhoiden im Komfort Ihres eigenen Zuhauses
Eine gute Behandlung mit Hämorrhoiden zu Hause kann Ihnen wirklich helfen. Hämorrhoiden sind gelinde gesagt peinlich. Im schlimmsten Fall sind sie schmerzhaft und unangenehm. Sie können auch Blutungen verursachen und das Sitzen unangenehm machen. Wie können Sie sie loswerden? Zunächst müssen Sie wissen, was Hämorrhoiden verursacht. Sie sind das Ergebnis von Krampfadern um den Anus. Sie können innen oder außen auftreten. Im Allgemeinen wird ein Blutgerinnsel gefangen, das einen harten Klumpen bildet. Dieser Klumpen verursacht den Juckreiz, den Sie möglicherweise fühlen. Meistens löst es sich von selbst auf. Aber wenn Sie nicht aufpassen, können Sie es noch viel schlimmer machen.…
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Allergien
Arthritis – Befreien Sie sich von diesem Schmerz
Arthritis ist ein Begriff, der häufig verwendet wird, um viele Erkrankungen zu beschreiben, die den Bewegungsapparat betreffen. Es gibt verschiedene Arten von Arthritis: Osteoarthritis, die durch Abnutzung der Gelenke verursacht wird, und rheumatoide Arthritis, eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Gelenke des Körpers angreift. Der häufigste Typ ist die Osteoarthritis. Zu den Symptomen können Schmerzen, Schwellungen in den Gelenken und Steifheit gehören, die den Bewegungsbereich in den Gelenken beeinträchtigen. Diese Symptome können auch gleich sein, wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden, so dass es verwirrend werden kann. Andere Symptome, die Sie möglicherweise aufgrund des oben genannten ersten Satzes erleiden,…
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Beschwerden
Befreien Sie sich von Rückenschmerzen und Ischias während der Schwangerschaft
Verursachen Rücken- oder Beinschmerzen und Ischias Probleme mit Ihrer Schwangerschaft? Sollte dies der Fall sein, ist Chiropraktik ein großartiger natürlicher, drogenloser Ansatz, um bei Ihren Schmerzen zu helfen. Viele Menschen fragen sich oft, ob die Chiropraktik einer Mutter und ihrem Baby helfen kann, eine gesündere Schwangerschaft und Entbindung zu erreichen. Chiropraktik ist nicht nur sanft und sicher, sondern wird auch für viele Mütter, die während der Schwangerschaft auf die Einnahme von verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten verzichten, immer beliebter. Tatsächlich haben viele klinische Studien gezeigt, dass Chiropraktik die Wahl für schwangere Mütter ist, die Schmerzen haben. Eine spezielle Studie eines Mitglieds…
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Akne
Befreien Sie sich von Gesichtsakne und Bräunung mit Charcoal Face Wash
Die Haut von Männern ist von Natur aus fettig und daher ist die Gesichtshaut von Männern sehr anfällig für verschiedene Arten von Flecken. Diese Flecken treten normalerweise aufgrund von Sonnenbräune, übermäßig fettiger Haut und Akne auf. Die Flecken auf der Gesichtshaut betreffen die Mehrheit der jungen Männer und mehr als 75% der männlichen Teenager auf der ganzen Welt. Die Akne- und Hautflecken halten normalerweise bis zu dem Zeitpunkt an, an dem Männer Anfang zwanzig sind, aber für viele dauert sie noch länger. Diese Pickel und hässlichen Hautflecken werden normalerweise durch unsachgemäße Hautpflege im Teenageralter verursacht. Einer der Fehler, den die…
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Beschwerden
Befreien Sie sich von Hämorrhoiden mit diesen 6 bewährten Methoden, die Sie zu Hause anwenden können
Um Hämorrhoiden loszuwerden, ist es sehr wichtig, die Behandlung so bald wie möglich zu beginnen, insbesondere unmittelbar nachdem Sie festgestellt haben, dass Sie Hämorrhoiden haben. Regelmäßiges Drücken gegen den Anus ist nicht gut, da dieser Bereich durch die Krampfadern gereizt wird. Wenn dieser Zustand unbehandelt bleibt, können auch Schmerzen und Rektalblutungen auftreten. Wenn Sie jedoch keinen Arzt aufsuchen möchten, können Sie diese 6 bewährten Methoden ausprobieren, um Hämorrhoiden selbst loszuwerden. 1. Es ist sehr wichtig, dass Sie versuchen, viel Wasser zu trinken. Acht Gläser pro Tag werden dringend empfohlen, da Wasser auch wie ein Stuhlweichmacher wirken kann. 2. Wenn Sie…
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Asthma
Natürliche Heilmittel gegen Asthma – Verwenden Sie Vitalzym, um Ihr Asthma zu befreien
Viele Asthmatiker neigen dazu, nach einem zu suchen natürliche Heilung für Asthma. Ich denke, es gibt einige Möglichkeiten der natürlichen Behandlung da draußen. Aber ich denke, nicht jeder kennt die Asthmabehandlung mit systemischer Enzymtherapie. Systemische Enzyme mögen Vitalzym ist als natürliche Gesundheitstherapie bekannt, die eine wichtige Rolle bei der Unterstützung von Menschen mit hauptsächlich gesundheitlichen Problemen spielt. Aber kann es wirklich Asthma heilen? Laut Gesundheitsärzten kann Asthma nicht geheilt werden, sondern kann kontrolliert werden, sodass die Betroffenen nur wenige und seltene Symptome haben, ein normales und aktives Leben führen. Wenn Sie den Weg zur Ursache von Asthma verfolgen, werden Sie…
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Angststörungen
Befreien Sie sich von Angstzuständen und Panikattacken ohne Medikamente
Wenn Sie an einer Angststörung leiden, sei es aufgrund der hormonellen Verschiebung während Ihres Menstruationszyklus, sozialer Angst oder einfach aufgrund einer veränderten Chemie des Serotoninspiegels Ihres Gehirns, gibt es natürliche Möglichkeiten, Panikattacken zu heilen. Angstattacken werden durch ein Ungleichgewicht der Chemikalien im Gehirn verursacht. Angst wurde früher nur als psychische Störung betrachtet, doch Wissenschaftler entdecken kürzlich, dass die Ursachen eher hormonell und chemisch als emotional sind. Gegenwärtig ist es unmöglich, Panikattacken vollständig zu heilen, obwohl es Medikamente auf dem Markt gibt, die dies behaupten. Medikamente wie Zoloft und Prozac haben jedoch einige sehr unangenehme Nebenwirkungen. Diese Medikamente können Selbstmordgedanken und…
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Beschwerden
Vorteile der Darmreinigung bei Hautekzemen – Befreien Sie sich von Ekzemen
Viele Menschen, die an Ekzemen leiden, sind sich der Vorteile der Darmreinigung bei Hautekzemen nicht bewusst, und sie werden die Vorteile, die ein gesunder Dickdarm bei der Verringerung der Ekzemsymptome haben kann, nicht erkennen. Fragen Sie jemanden, was die eigentliche Funktion eines Doppelpunkts ist, und er kann in den meisten Fällen keine detaillierte Erklärung der Funktionsweise geben. Der Dickdarm ist eines der wichtigsten unserer inneren Organe, und viele unserer anderen Organe hängen stark von der Gesundheit des Dickdarms ab. Wenn Sie einen ungesunden Dickdarm haben, wirkt sich dies negativ auf die anderen Organe unseres Körpers aus. Ihr Dickdarm muss also…