Befreien Sie sich von Hämorrhoiden mit diesen 6 bewährten Methoden, die Sie zu Hause anwenden können

Um Hämorrhoiden loszuwerden, ist es sehr wichtig, die Behandlung so bald wie möglich zu beginnen, insbesondere unmittelbar nachdem Sie festgestellt haben, dass Sie Hämorrhoiden haben. Regelmäßiges Drücken gegen den Anus ist nicht gut, da dieser Bereich durch die Krampfadern gereizt wird. Wenn dieser Zustand unbehandelt bleibt, können auch Schmerzen und Rektalblutungen auftreten. Wenn Sie jedoch keinen Arzt aufsuchen möchten, können Sie diese 6 bewährten Methoden ausprobieren, um Hämorrhoiden selbst loszuwerden.

1. Es ist sehr wichtig, dass Sie versuchen, viel Wasser zu trinken. Acht Gläser pro Tag werden dringend empfohlen, da Wasser auch wie ein Stuhlweichmacher wirken kann.

2. Wenn Sie einige harte Übungen wie Gewichtheben oder Radfahren machen möchten, müssen Sie damit aufhören. Diese Übungen sind gut, um Ihren Körper in Form zu bringen, aber es wird als schlecht für Ihre Hämorrhoiden angesehen. Wenn Sie wirklich ein paar Übungen machen möchten, können Sie versuchen, zu schwimmen oder stattdessen Yoga zu lernen. Auf diese Weise können sich Ihre empfindlichen Muskeln von der Belastung oder dem Druck erholen. Dieser Zustand wird auch als Hauptursache für Hämorrhoiden angesehen.

3. Cremes und Salben können verwendet werden, um Hämorrhoiden loszuwerden. Diese Produkte finden Sie leicht in Ihrer örtlichen Drogerie. Außerdem können Sie sie ohne ärztliche Verschreibung erhalten. Es ist eine Tatsache, dass Sie tagsüber jederzeit eine Creme oder eine Salbe auftragen können. Es wird jedoch empfohlen, diese nachts vor dem Schlafengehen aufzutragen.

4. Wenn Sie Ihren Analbereich reinigen müssen, müssen Sie ihn vorsichtig reinigen. Ihr Toilettenpapier sollte zuerst angefeuchtet und sorgfältig abgewischt werden. Denken Sie daran, dass Toilettenpapier, das Chemikalien, Farbstoffe oder Farben enthält, ebenfalls vermieden werden sollte.

5. Um Hämorrhoiden loszuwerden, sollten Sie versuchen, ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Es ist eine Tatsache, dass harter Stuhl und Verstopfung durch einen Mangel an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung verursacht werden. Sie sollten versuchen, frisches Obst, Gemüse und Erdnussbutter zu essen.

6. Eine andere Möglichkeit, Hämorrhoiden loszuwerden, ist die Verwendung von Zäpfchen. Es gibt einige gute Zäpfchen, die aus ähnlichen Zutaten hergestellt werden. Dies ist der Grund, warum Sie kein teures Zäpfchen verwenden müssen, das den gleichen Effekt wie das billige bietet. Vaseline wird ebenfalls empfohlen.

Inspiriert von Thomas Lyn