Amming i seks måneder kan øke gunstige tarmbakterier, som er knyttet til lavere blodtrykk i barndommen

Amming i seks måneder kan øke gunstige tarmbakterier, som er knyttet til lavere blodtrykk i barndommen

Å amme i minst seks måneder kan stimulere gunstige tarmbakterier som er knyttet til bedre hjertehelse år senere.

En observasjonsstudie støttet av National Institutes of Health (NIH) fant at spedbarn med flere forskjellige bakterier i tarmen hadde lavere barneblodtrykk, og denne beskyttende assosiasjonen var sterkere hvis de ble ammet i minst seks måneder. Resultatene publisert iJournal of the American Heart Association.

For forskningen undersøkte etterforskerne data fra 526 barn som var registrert i en prospektiv studie i Danmark. De så etter sammenhenger mellom tarmbakterier som kan påvirkes av kosthold og støtte en rekke helsefunksjoner og blodtrykk i barndommen. For å vurdere dette samlet de inn avføringsprøver for å analysere bakterier i spedbarnets tarm i løpet av spedbarnets første uke, måned og leveår. Tre og seks år senere målte de barnas blodtrykk.

Forskere fant at barn med flere forskjellige tarmbakterier hadde lavere blodtrykk etter én måned seks år senere. De undersøkte deretter virkningen av amming, som i denne studien ble målt i en periode på minst seks måneder. De fant at barn som ble ammet i minst seks måneder hadde enda større blodtrykksreduksjoner fra flere forskjellige bakterier i tarmen. Spesielt hadde de med et større mangfold av tarmbakterier i løpet av den første måneden av livet systolisk blodtrykk som var omtrent 2 mm Hg lavere seks år senere hvis de ble ammet i minst seks måneder.

Forskere mener det kan være flere årsaker til disse assosiasjonene. Enkelte tarmbakterier har utviklet spesielle biologiske maskiner som lar dem omdanne ellers ufordøyelige karbohydrater i morsmelk til kalorier og stoffer som kan brukes av kroppen. SpesiellBifidobacteriumarter, inkludertB. Infantiser superstjerner når det gjelder å bryte ned disse karbohydratene og gjøre dem om til kortkjedede fettsyrer som kan påvirke blodtrykket og støtte kardiovaskulær helse.

Hos spedbarn som ikke ammes, kan bakterier som ikke har morsmelkkarbohydrater å spise i stedet bryte ned karbohydrater som kler tarmen. Dette kan føre til en tilstand som kalles "lekk tarm", der bakterier og fett kan komme inn i blodet. Lekk tarm har vært knyttet til betennelse og økt blodtrykk hos voksne.

I tillegg fant forskerne at noen typer bakterier, inkludert H. pylori, var tilstede hos noen spedbarn, og disse bakteriene ble assosiert med økt blodtrykk år senere. H. pylori, som kan overføres fra mor til barn, kan forårsake vedvarende nivåer av lavgradig betennelse og påvirke «lekk tarm».

For å gjøre studiedeltakerne så sammenlignbare som mulig, tok forskerne en mors sykehistorie, kostholdet hennes under svangerskapet, graviditetskomplikasjoner, når og hvordan et barn ble født, og hvor lenge de ble ammet.

Omtrent 4 % til 7 % av barn over hele verden har høyt blodtrykk, som kan begynne når fosteret utvikler seg i livmoren. Disse prisene har doblet seg siden 2020, og det er grunnen til at forskere studerer faktorer som kan oppveie disse risikoene og forbedre kardiovaskulær helse.

Studien ble støttet av National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) Grant K01HL141589.

Kilder: