六个月的母乳喂养可能会增加有益的肠道细菌，这与降低儿童血压有关

六个月的母乳喂养可能会增加有益的肠道细菌，这与降低儿童血压有关

至少六个月的护理可以刺激有益的肠道细菌，这些细菌与数年后改善心脏健康有关。

美国国立卫生研究院 (NIH) 支持的一项观察性研究发现，肠道细菌种类较多的婴儿儿童期血压较低，而且如果母乳喂养至少六个月，这种保护性关联会更强。结果发表在美国心脏协会杂志。

在这项研究中，研究人员检查了丹麦一项前瞻性研究中 526 名儿童的数据。他们寻找肠道细菌之间的联系，这些细菌可能受饮食影响，并支持儿童时期的各种健康功能和血压。为了评估这一点，他们收集了粪便样本来分析婴儿出生后第一周、第一个月和第一年肠道中的细菌。三六年后，他们测量了孩子们的血压。

研究人员发现，肠道细菌更加多样化的儿童在六个月后的一个月后血压较低。然后他们检查了母乳喂养的影响，在这项研究中测量了至少六个月的时间。他们发现，母乳喂养至少六个月的儿童，由于肠道内细菌种类更多，血压降低幅度更大。具体来说，那些在生命第一个月内肠道细菌多样性较高的人，如果母乳喂养至少六个月，六年后的收缩压会降低约 2 毫米汞柱。

研究人员认为，这些关联可能有多种原因。某些肠道细菌已经开发出特殊的生物机器，使它们能够将母乳中难以消化的碳水化合物转化为身体可以利用的卡路里和物质。具体的双歧杆菌物种，包括B. 婴儿在分解这些碳水化合物并将其转化为可以影响血压和支持心血管健康的短链脂肪酸方面，它们是超级明星。

在非母乳喂养的婴儿中，没有母乳碳水化合物为食的细菌可以分解肠道内的碳水化合物。这可能会导致一种称为“肠漏”的疾病，细菌和脂肪会进入血液。肠漏与成人炎症和血压升高有关。

此外，研究人员发现，一些婴儿体内存在某些类型的细菌，包括幽门螺杆菌，这些细菌与数年后血压升高有关。幽门螺杆菌可以从母亲传染给孩子，可以引起持续的低度炎症并影响“肠漏”。

为了使研究参与者尽可能具有可比性，研究人员记录了母亲的病史、怀孕期间的饮食、怀孕并发症、孩子出生的时间和方式，以及母乳喂养的时间。

全世界大约 4% 到 7% 的儿童患有高血压，这种情况可能在胎儿在子宫内发育时就开始出现。自 2020 年以来，这些比率增加了一倍，这就是为什么研究人员正在研究可以抵消这些风险并改善心血管健康的因素。

该研究得到了国家心肺血液研究所 (NHLBI) 拨款 K01HL141589 的支持。

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