UM lanza curso interprofesional de bienestar digital para alumnos de sexto grado

UM lanza curso interprofesional de bienestar digital para alumnos de sexto grado

Sera Bergman, alumna de sexto grado, admite que pasa mucho tiempo viendo películas y que las disfruta, como la mayoría de los niños de su edad. Una vez que comienza a ver los videos cortos, le resulta difícil detenerse.

"Cuando estoy en el auto, creo que simplemente voy a ver algunos cortos de YouTube antes de llegar a alguna parte", dijo Bergman, quien asiste a la escuela secundaria Scarlett en Ann Arbor. "Pero luego, cuando salgo del auto, pienso: 'Sólo uno más'. Es súper adictivo. Al crear juegos y aplicaciones de redes sociales, los diseñadores encuentran formas de hacernos adictos a ellos".

La adicción, el acoso cibernético, los trastornos alimentarios, la ansiedad y otros problemas de salud mental causados ​​por prácticas digitales problemáticas y el aumento del tiempo frente a la pantalla son algunos de los temas que se tratan en un nuevo y único curso interprofesional de bienestar digital entre pares de la Universidad de Michigan.

Este semestre, los estudiantes y académicos de la UM lanzaron un curso interprofesional en colaboración con los estudiantes de sexto grado de las Escuelas Públicas de Ann Arbor para facilitar la participación en el bienestar digital en el aula y en la práctica.

Hay pruebas de que la pandemia de COVID-19 ha exacerbado los problemas de salud mental y ha desplazado el compromiso social hacia las plataformas digitales. Con la creciente dependencia de las pantallas como medio principal de aprendizaje, entretenimiento y socialización, existe una necesidad urgente de educar a los estudiantes sobre el bienestar digital.

"Mejorar el bienestar digital, incluidas las actividades de participación en línea y las experiencias emocionales, es fundamental para el bienestar emocional, intelectual y social de los estudiantes".

Liz Kolb, profesora clínica de la Escuela de Educación de la Familia Marsal de la UM

El actual programa de bienestar digital surgió del plan de estudios de ciudadanía digital diseñado por Kolb. El plan de estudios que implementó en Scarlett Middle School comenzó centrándose en el acoso, la privacidad y la seguridad en línea. A medida que aumentan las preocupaciones de padres, maestros e investigadores de todo el país, el nuevo programa de bienestar digital se ha orientado hacia una discusión más amplia con los niños: "¿Cómo me afectan estos dispositivos?"

El programa es una colaboración entre la Escuela de Educación de la Familia Marsal, la Escuela de Información y la Escuela de Trabajo Social. Los mentores de los estudiantes de la UM son estudiantes de pregrado y posgrado de estas escuelas que están tomando un curso de bienestar digital.

"La mayor parte de la educación sobre el uso de dispositivos digitales para los jóvenes se ha centrado en conferencias sobre seguridad y listas de reglas de conducta impartidas por adultos y figuras de autoridad", dijo Kolb. “Estos enfoques a menudo no ayudan a los jóvenes a comprender el impacto de su dispositivo en su salud física y mental individual y rara vez resultan en que los jóvenes cambien sus hábitos.

"Este curso adopta un enfoque diferente y proporciona a los jóvenes, tanto estudiantes universitarios como de secundaria, información científica sobre lo que le sucede a nuestro cuerpo cuando usamos pantallas, tanto los beneficios como los daños".

Esta primera clase incluye 52 estudiantes de sexto grado de las escuelas intermedias Scarlett, Tappan y Clague, así como 11 estudiantes de la UM.

La estudiante de maestría Wanting Qian, especializada en educación, eligió tomar el curso no solo para obtener créditos de pasantía para el curso y porque veía el bienestar digital como un área de interés después de graduarse, sino también por su interdisciplinariedad.

“Este curso es interdisciplinario y lo imparten conjuntamente las facultades de trabajo social, educación e información, y quiero entender cómo estos tres aspectos funcionan juntos”, dijo. "También necesitaba experiencia práctica para poner la teoría en práctica".

Los estudios de Qian se centran en el diseño y las tecnologías para el aprendizaje en diferentes culturas y contextos, y no tiene dudas de que esta experiencia beneficiará su futura carrera.

"Primero, comprender la práctica basada en el trauma", dijo. “Este es un concepto y una teoría que todo docente debe conocer e incorporar a su enseñanza, teniendo en cuenta las experiencias y personalidades previas de los estudiantes y respondiendo culturalmente.

"En segundo lugar, la tecnología evoluciona rápidamente en el mundo actual. No sólo debemos invertir en nuevas tecnologías, sino también pensar críticamente sobre cómo afectan nuestras vidas y qué debemos hacer cuando estamos expuestos a influencias negativas, especialmente para las generaciones más jóvenes".

Muneer Khalid, del Centro de Investigación sobre Aprendizaje y Enseñanza de la UM, trabajó estrechamente con Kolb y sus colegas Kristin Fontichiaro, profesora clínica de información, y Beth Sherman, profesora clínica asociada de trabajo social, para desarrollar y apoyar la nueva clase.

Según los investigadores, fue sorprendente ver qué tienen en común los estudiantes de sexto grado y los estudiantes universitarios en lo que respecta al uso de dispositivos y sus problemas de salud mental. Esperan que muchas escuelas de Michigan y Estados Unidos puedan replicar este programa de bienestar digital.

"Los estudiantes de todas las edades tuvieron la oportunidad de compartir historias, participar en conversaciones y discutir soluciones a sus desafíos", dijo Kolb. "Este enfoque cercano a los pares parece conducir a un cambio de hábitos a largo plazo, o al menos a una comprensión de cómo los sentimientos y emociones individuales se ven afectados por el tiempo frente a la pantalla".

"Había mucha alegría en este proyecto, que es diferente de la vergüenza que a menudo viene con las conversaciones/conferencias relacionadas con la escuela sobre seguridad digital y ciudadanía. El uso saludable de los dispositivos digitales debería ser agradable".

Para Oliver Thomas, estudiante de sexto grado, que asiste a la escuela secundaria Scarlett, el equilibrio fue uno de los principales aprendizajes del programa.

"Aprendí que la tecnología no es realmente algo malo", dijo. "En algunos casos puede ser malo, así que sólo hay que monitorearlo. Hemos aprendido que las redes sociales, por ejemplo, pueden conducir a tasas más altas de ansiedad y depresión. Así que necesito pensar más inteligentemente sobre la frecuencia con la que uso las redes sociales, si es que uso las redes sociales. Deberíamos tratar de retrasarlo lo más posible. Pero si decidimos usarlo, debemos ser inteligentes y limitarlo en el tiempo".

Fuentes: