UM lança curso interprofissional de bem-estar digital para alunos do sexto ano

UM lança curso interprofissional de bem-estar digital para alunos do sexto ano

Sera Bergman, da sexta série, admite que passa muito tempo assistindo filmes – e gosta disso, como a maioria das crianças de sua idade. Depois que ela começa a percorrer os vídeos curtos, ela acha difícil parar.

“Quando estou no carro, acho que vou assistir alguns curtas no YouTube antes de chegar a qualquer lugar”, disse Bergman, que estuda na Scarlett Middle School em Ann Arbor. “Mas então, quando saio do carro, penso, 'Só mais um'. É super viciante. Ao criar jogos e aplicativos de mídia social, os designers encontram maneiras de nos viciar neles."

Vício, cyberbullying, distúrbios alimentares, ansiedade e outros problemas de saúde mental causados ​​por práticas digitais problemáticas e aumento do tempo de tela são alguns dos tópicos abordados em um novo e exclusivo curso interprofissional de bem-estar digital ponto a ponto da Universidade de Michigan.

Este semestre, estudantes e académicos da UM lançaram um curso interprofissional em colaboração com alunos do sexto ano das Escolas Públicas de Ann Arbor para facilitar o envolvimento no bem-estar digital na sala de aula e na prática.

Há evidências de que a pandemia da COVID-19 exacerbou os problemas de saúde mental e transferiu o envolvimento social para plataformas digitais. Com a crescente dependência das telas como principal meio de aprendizagem, entretenimento e socialização, há uma necessidade urgente de educar os alunos sobre o bem-estar digital.

“Melhorar o bem-estar digital, incluindo atividades de envolvimento online e experiências emocionais, é fundamental para o bem-estar emocional, intelectual e social dos alunos.”

Liz Kolb, professora clínica da Marsal Family School of Education da U-M

O atual programa de bem-estar digital surgiu do currículo de cidadania digital elaborado por Kolb. O currículo que ela implementou na Scarlett Middle School começou com foco em bullying, privacidade e segurança online. À medida que crescem as preocupações dos pais, professores e investigadores em todo o país, o novo programa de bem-estar digital mudou para uma discussão mais ampla com as crianças: "Como é que estes dispositivos me afectam?"

O programa é uma colaboração entre a Escola de Educação da Família Marsal, a Escola de Informação e a Escola de Serviço Social. Os mentores dos estudantes da UM são estudantes de graduação e pós-graduação destas escolas que estão a frequentar um curso de bem-estar digital.

“A maior parte da educação sobre o uso de dispositivos digitais para jovens concentrou-se em palestras de segurança e listas de regras de conduta de adultos e figuras de autoridade”, disse Kolb. “Estas abordagens muitas vezes não ajudam os jovens a compreender o impacto do seu dispositivo na sua saúde física e mental individual e raramente resultam na mudança de hábitos dos jovens.

“Este curso tem uma abordagem diferente e fornece aos jovens – estudantes universitários e do ensino médio – informações científicas sobre o que acontece com nossos corpos quando usamos telas, tanto os benefícios quanto os malefícios.”

Esta primeira turma inclui 52 alunos do sexto ano das escolas secundárias Scarlett, Tappan e Clague, bem como 11 alunos da UM.

A mestranda Wanting Qian, formada em educação, optou por fazer o curso não só pelo crédito de estágio do curso e porque via o bem-estar digital como uma área de interesse após a formatura, mas também pela interdisciplinaridade.

“Este curso é interdisciplinar e co-ministrado pelas faculdades de serviço social, educação e informação, e quero compreender como estas três vertentes funcionam em conjunto”, disse. “Eu também precisava de experiência prática para colocar a teoria em prática.”

Os estudos de Qian concentram-se em design e tecnologias para a aprendizagem em diferentes culturas e contextos, e ela não tem dúvidas de que esta experiência beneficiará a sua futura carreira.

“Primeiro, compreender a prática informada sobre o trauma”, disse ela. “Este é um conceito e uma teoria que todo professor deve conhecer e incorporar no seu ensino, levando em consideração as experiências e personalidades anteriores dos alunos e respondendo culturalmente.

"Em segundo lugar, a tecnologia está a evoluir rapidamente no mundo de hoje. Precisamos não só de investir em novas tecnologias, mas também de pensar criticamente sobre como elas afectam as nossas vidas e o que devemos fazer quando estamos expostos a influências negativas, especialmente para a geração mais jovem."

Muneer Khalid, do Centro de Pesquisa sobre Aprendizagem e Ensino da UM, trabalhou em estreita colaboração com Kolb e seus colegas Kristin Fontichiaro, professora clínica de informação, e Beth Sherman, professora clínica associada de serviço social, para desenvolver e apoiar a nova classe.

Segundo os pesquisadores, foi surpreendente ver o que alunos da sexta série e universitários têm em comum no que diz respeito ao uso de dispositivos e seus problemas de saúde mental. Eles esperam que muitas escolas em Michigan e nos Estados Unidos possam replicar este programa de bem-estar digital.

“Alunos de todas as idades tiveram a oportunidade de compartilhar histórias, participar de conversas e discutir soluções para seus desafios”, disse Kolb. “Essa abordagem de quase pares parece levar a uma mudança de hábitos de longo prazo, ou pelo menos a uma compreensão de como os sentimentos e emoções individuais são afetados pelo tempo de tela.”

“Houve muita alegria neste projeto, o que é diferente da vergonha que muitas vezes surge com conversas/palestras escolares sobre segurança digital e cidadania.

Para Oliver Thomas, aluno da sexta série, que frequenta a Scarlett Middle School, o equilíbrio foi uma das grandes conclusões do programa.

“Aprendi que a tecnologia não é realmente uma coisa ruim”, disse ele. "Em alguns casos, pode ser ruim, então você só precisa monitorá-lo. Aprendemos que as mídias sociais, por exemplo, podem levar a taxas mais altas de ansiedade e depressão. Portanto, preciso pensar de forma mais inteligente sobre a frequência com que uso as mídias sociais, se é que uso. Devemos tentar adiá-las o máximo possível. Mas se decidirmos usá-las, devemos ser inteligentes e limitá-las no tempo."

Fontes: