Študija ugotavlja, da 24-urni cikli postenja povečajo libido pri mišjih samcih
Dolgotrajno postenje v 24-urnih ciklih poveča spolni nagon mišjih samcev z zmanjšanjem koncentracije nevrotransmiterja serotonina v možganih. Ta učinek je povezan s pomanjkanjem prekurzorja triptofana, ki ga povzroča prehrana - aminokisline, ki jo je treba pridobiti s hrano. Raziskovalci iz Dzne poročajo o tem v reviji Cell Metabolism skupaj s kitajsko ekipo z univerze Qingdao in Univerze za zdravstvene in rehabilitacijske znanosti. Predvidevajo, da podobni mehanizmi obstajajo pri ljudeh, in morda na post gledajo kot na možen pristop k zdravljenju neželene izgube spolne želje. Postenje je ponavljajoča se tema v raziskavah, saj zmanjšan vnos hrane in s tem...
Študija ugotavlja, da 24-urni cikli postenja povečajo libido pri mišjih samcih
Dolgotrajno postenje v 24-urnih ciklih poveča spolni nagon mišjih samcev z zmanjšanjem koncentracije nevrotransmiterja serotonina v možganih. Ta učinek je povezan s pomanjkanjem prekurzorja triptofana, ki ga povzroča prehrana - aminokisline, ki jo je treba pridobiti s hrano. O tem v reviji poročajo raziskovalci iz DzneCelična presnovaskupaj s kitajsko ekipo z Univerze Qingdao in Univerze za zdravstvene in rehabilitacijske vede. Predvidevajo, da podobni mehanizmi obstajajo pri ljudeh, in morda na post gledajo kot na možen pristop k zdravljenju neželene izgube spolne želje.
Post je ponavljajoča se tema v raziskavah, saj imata zmanjšan vnos hrane in s tem omejitev kalorij različne učinke na organizem, ki presegajo običajno opaženo izgubo teže. Dr. Dan Eehnner, vodja raziskovalne skupine pri Dzne in vodilni avtor trenutne študije, se s svojo ekipo prav tako že nekaj časa ukvarja s to temo.
"Zanimajo nas učinki posta na staranje. Z uporabo miši kot modela raziskujemo temeljne biološke mehanizme. Naš cilj je pridobiti vpogled, ki je lahko pomemben tudi za ljudi," pravi znanstvenik iz Bonna.
Več podmladka od pričakovanega
Zdaj objavljeni rezultati raziskave temeljijo na naključnem odkritju, saj so si Ehrener in njegovi kolegi prvotno zamislili, da bi raziskovali nekaj drugega. Njihov cilj je bil preučiti, kako postenje vpliva na potomce mišjih samcev. Vendar pa je ena posebna ugotovitev njihovo raziskavo usmerila v novo smer: ostareli mišji samci - starejši posamezniki po človeških standardih - so se dlje časa postili, kar je povzročilo nenavadno veliko število potomcev. V nasprotju s prvotnimi hipotezami ta pojav ni bil posledica učinkov posta na reproduktivne organe ali endokrino stanje živali. S starostjo povezane spremembe na modih, zmanjšana kakovost sperme in nižja raven testosterona na primer preprečujejo visoko plodnost. "Bilo je malo detektivskega dela, da bi odkrili pravo stvar," pravi Eehnner, čigar raziskovalna skupina je pri trenutni študiji sodelovala s strokovnjaki z Univerze Qingdao in Univerze za zdravstvene in rehabilitacijske vede, ki jih vodi prof. Yu Zhou. "Sčasoma smo spoznali: gre za vprašanje vedenja. Moški na tešče so imeli bistveno več spolnih stikov kot miši, ki so lahko prosto jedle. Z drugimi besedami, te živali so imele nenavadno visoko pogostost parjenja in posledično nenavadno veliko število potomcev za njihovo starost.
Postenje v 24-urnem ritmu
Od dveh mesecev naprej so bili ti mišji samci izpostavljeni posebni obliki občasnega posta. Njihov dostop do hrane je sledil ponavljajočemu se 24-urnemu vzorcu: živalim je bilo dovoljeno jesti ad libitum 24 ur, čemur je sledilo 24 ur dostopa do vode. Med 22-mesečnim programom postenja so bili moški nastanjeni skupaj brez stika z ženskami. Kasneje so jih predstavili trimesečnim samicam, ki so bile vzgojene brez prehranskih omejitev.
Učinek zahteva čas
Povečano paritveno vedenje so opazili tudi pri mlajših miših. Ti samci so prav tako začeli s prekinitvami postenja pri dveh mesecih, vendar so sledili tej dieti le šest mesecev, preden so jih predstavili samicam. Bili so tudi bolj spolno aktivni kot kolegi različnih starosti, ki so bili hranjeni ad libitum. Učinka pa ni bilo pri drugih eksperimentalnih skupinah – tako mladih kot starih –, ki so se postile le nekaj tednov.
»Prekinjeno postenje za povečanje spolne želje zahteva čas,« pravi Zhou. "Na podlagi naših poskusov se zdi, da je minimalno trajanje med šestimi tedni in šestimi meseci."
Vprašanje serotonina
Pri preučevanju vzrokov se je pozornost sčasoma usmerila na nevrotransmiterje, ki vplivajo na spolno vedenje. Nekateri delujejo stimulativno, drugi pa zavirajo. Med spolno aktivnimi mišjimi samci je izstopal en dejavnik: serotonin - kemični glasnik, ki je na splošno povezan z zaviralnimi učinki - je bil prisoten na neobičajno nizkih ravneh.
Te miši so bile tako rekoč spolno neovirane, z zmanjšano običajno zakonsko omejitvijo. “
Dan Eehnner, vodja raziskovalne skupine pri Dzne
Serotonin nastaja predvsem v prebavilih, pa tudi v možganih, kjer deluje kot nevrotransmiter, ki posreduje komunikacijo med nevroni. Vendar pa je njegova sinteza odvisna od aminokisline triptofan, ki jo je treba pridobiti s prehrano ali sprostiti z razgradnjo lastnih telesnih zalog beljakovin, kot so tiste, ki jih najdemo v mišičnem tkivu. Triptofan velja za esencialno aminokislino, kar pomeni, da ga niti miši niti ljudje ne morejo sintetizirati sami. Posledično igra vnos hrane ključno vlogo pri uravnavanju ravni triptofana v telesu. Pravzaprav ga je mogoče najti v številnih običajnih živilih. "Pomanjkanje serotonina je bilo očitno posledica posta," pojasnjuje raziskovalec DZNE.
Ali je režim postenja ustrezen?
"Vse skupaj so miši na tešče zaužile skoraj petnajst odstotkov manj kot živali v kontrolni skupini. To približno velja tudi za njihov vnos triptofana," pravi Zhou. "Vendar pa trenutno ni jasno, ali je znižanje ravni serotonina povezano z našim posebnim režimom hranjenja ali bi se pojavilo tudi pri drugih vrstah posta. Prihodnje študije bodo morale to pojasniti." Kot ugotavlja znanstvenik, je možno tudi, da se učinek pojavi pri splošni omejitvi kalorij, kjer je hrana stalno na voljo, vendar v zmanjšanih količinah.
Potencialni pristop k terapiji
"Kemični prenašalci sporočil igrajo tudi pomembno vlogo pri uravnavanju spolnega vedenja pri ljudeh. To še posebej velja za serotonin," pravi Eehnner. Kot poudarja, je to očitno na primer pri uporabi SSRI, skupine antidepresivov, ki zvišujejo raven serotonina. Možen stranski učinek te terapije je zmanjšan libido. Nasprotno pa nižje ravni serotonina spodbujajo spolno željo. "S tem v mislih menim, da je zelo verjetno, da lahko postenje vpliva na spolno željo pri ljudeh - morda ne le pri moških, ampak tudi pri ženskah, saj serotonin vpliva tudi na njihov libido." Po mnenju Eehnnerja je pravzaprav malo znanstvenih študij o učinkih posta na človeški libido. "Mislim, da bi bilo vredno to podrobneje preučiti. Vidim potencial za terapevtsko uporabo. Pomanjkanje spolne želje ni nujno dojeto kot problematično - vendar nekateri ljudje trpijo za tem. To stanje se imenuje 'motnja hipoaktivne spolne želje' in prizadene zlasti starejše odrasle. Postenje bi lahko služilo kot koristen dodatek k obstoječim možnostim zdravljenja."
Viri:
Xie, K.,et al. (2025). Občasno postenje spodbuja spolno vedenje z omejevanjem centralne razpoložljivosti triptofana in serotonina. Celični metabolizem. doi.org/10.1016/j.cmet.2025.03.001.