Neue Einblicke in die Übungsphysiologie durch Enduromik und Resistomics

Bewegung wurde als äußerst wirksames Instrument zur Verbesserung der menschlichen Gesundheit anerkannt-sie kann eine vorbeugende und sogar therapeutische Wirkung auf nicht übertragbare Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Durch die Förderung körperlicher Aktivität nicht nur bei Sportlern, sondern auch bei der Allgemeinbevölkerung können mehrere nicht übertragbare Krankheiten verhindert werden, was schließlich die finanzielle Belastung des Gesundheitssystems verringert. Die genauen Veränderungen, die aufgrund verschiedener Arten von Übungen auf molekularer Ebene auftreten, wurden jedoch nicht gründlich untersucht. Ein Grund dafür ist, dass das Sammeln molekularer Informationen (z. B. Metabolitendaten) traditionell invasives Gewebe- oder Muskelbiopsien erfordert und die Ausmaß der durchgeführten Studien begrenzt.

In einer Studie, die in Band 11 der Zeitschrift Sports Medicine veröffentlicht wurde – am 14. Mai 2025 geöffnet, Dr. Kayvan Khoramipour von der Europäischen Universität von Miguel de Cervantes, zusammen mit anderen Coautors, Professor Katsuhiko Suzuki von der Fakultät für Sportwissenschaften, das Weeda -Universität, das Japan, in zwei Emerging -Feldern, die in zwei Emerging -Feldern, in zwei Emerging -Feldern, in zwei Emerging -Feldern, die in zwei Emerging -Feldern, in zwei Emerging -Feldern, in zwei Emerging -Feldern, in dem das Verständnis von Übung und in das Humieren überprüft werden, können Sie in zwei Emerging -Feldern. Diese Disziplinen verwenden „Multi-AMICS“ -Daten oder Daten aus mehreren Sätzen biologischer Moleküle (wie Proteine, Metaboliten oder sogar RNA). Prof. Suzuki und seine Kollegen haben diese Felder als „Resistomics“ und „Enduromics“ bezeichnet.

Die Autoren erklären, dass „Enduromics“ und „Resistomics“ Felder sind, die die durch Ausdauer- bzw. Widerstandstraining verursachten molekularen Veränderungen untersuchen. Während das Ausdauertraining das ist, was wir als aerobe Übung (die Ihre Atmung und Herzfrequenz erhöhen) bezeichnen, besteht das Widerstandstraining darin, Ihre Muskelkraft zu verbessern. Um diese beiden Begriffe besser zu erklären, erläutert Prof. Suzuki weiter, dass „Enduromik und Resistomics einzigartige molekulare Anpassungen an Ausdauer- und Widerstandstraining in einer größeren Bevölkerung untersuchen, im Gegensatz zum Feld“ Sportomik „, das sich auf molekulare Veränderungen bei Wettbewerbsportlern konzentriert“.

Insbesondere zeigt die Enduromik die biologischen Wege, die an Prozessen wie dem Lipidstoffwechsel, der Erzeugung neuer Mitochondrien und der aeroben Effizienz oder der Fähigkeit Ihres Körpers, Sauerstoff effektiv zu verwenden-alle Anpassungen und Veränderungen in Reaktion auf mittelintensive aerobe Übungen, die an die aeroben Effizienz beteiligt sind. Andererseits konzentriert sich Resistomics speziell auf Muskelhypertrophie oder Muskelwachstum, Synthese neuer Proteine ​​und neuromuskuläre Anpassungen im Körper. Diese Felder können die Biomarker und metabolischen Fingerabdrücke identifizieren, was dazu beiträgt, zu verstehen, wie sich spezifische Stoffwechselzustände zwischen Individuen unterscheiden. Zusammengenommen können sowohl Resistomics als auch Enduromics uns ein klares Bild von den molekularen Anpassungen geben, die bei verschiedenen Individuen sowohl als Reaktion auf Widerstand als auch auf Ausdauertraining entstehen.

Prof. Suzuki betont die praktischen Anwendungen von Enduromik und Resistomics: „Durch die Verwendung molekularer Profile ebnen diese Disziplinen den Weg für personalisierte Trainingsrezepte unter Verwendung molekularer Erkenntnisse, um das Training an eine Person anzupassen.“ Er fügt hinzu, dass diese personalisierten Trainingspläne die Fitness und Rehabilitation verbessern können und gleichzeitig die Verletzungsrisiken sowohl für Athleten als auch für die allgemeine Bevölkerung verringern können. Das Team ist auch der Ansicht, dass die kollektive Gesundheit der Gesellschaft durch den Übergang des Fokus von Athleten in die allgemeine Bevölkerung gestärkt werden kann.

Langfristig möchten Prof. Suzuki und seine Kollegen molekulare Mechanismen entdecken, die die Anpassung an das Training zugrunde liegen, was sich sogar für die Prävention und Behandlung von Krankheiten als hilfreich erweisen könnte. Wir hoffen, dass Enduromics und Resistomics den Weg für einen neuen Ansatz für Bewegung und öffentliche Gesundheit ebnen werden!

Quellen: