Regelmäßige aerobe Training könnten die mit Alzheimer verbundenen Krankheitsmarker erheblich verringern, neue Forschungsarbeiten, die von Wissenschaftlern an der Universität von Bristol (Großbritannien) und an der Federal University of São Paulo (Brasilien) geleitet wurden. Die Ergebnisse bieten neue Hoffnung im Kampf gegen diese verheerende Störung.
Veröffentlicht im Journal GehirnforschungIn der Studie wird hervorgehoben, wie körperliche Aktivität nicht nur gesunde Gehirnzellen schützt, sondern auch das Gleichgewicht im alternden Gehirn stellt.
Die Forschung konzentrierte sich auf den Hippocampus, die für das Gedächtnis und Lernen verantwortliche Gehirnregion und maß den Einfluss von aeroben Bewegungen auf die wichtigsten Alzheimer-Marker: Amyloid-Plaques, Tau-Verwicklungen und Eisenakkumulation in Myelin-produzierenden Zellen, die als Oligodendrozyten bekannt sind. Diese Marker sind zentral zur Alzheimer -Pathologie.
Die Ergebnisse zeigten, dass Nagetiere, die ein strukturiertes Aerobic -Trainingsprogramm absolvierten, erlebte:
- Eine signifikante Verringerung der Tau -Verwicklungen (etwa 63% mit Bewegung), Amyloidplaques (etwa 76% in der Trainingsgruppe) und die Eisenakkumulation (reduziert um etwa 58% in den Gehirnen von Übungsnagetieren).
- Verbesserte Gesundheit von Gehirnzellen, einschließlich einer erhöhten Anzahl von Schutz -Oligodendrozyten.
- Reduzierte Gehirnentzündung in der Übungsgruppe (je nach in Betracht gezogener Entzündungsbiomarker zwischen 55% und 68%) und Zelltod.
- Verbesserte Kommunikation zwischen Gehirnzellen und stellte das kritische Gleichgewicht in der Funktion des Gehirns mit zunehmendem Alter wieder her.
Dr. Augusto Coppi, Senior Dozent für Veterinäranatomie an der Universität von Bristol und einer der hochrangigen Autoren der Studie, erklärte: „Alzheimer ist eine progressive neurodegenerative Störung ohne bekannte Heilung, die sich weltweit auswirkt.
Während körperliche Bewegung bekannt ist, dass sie den kognitiven Rückgang verringern, sind die zellulären Mechanismen hinter seinen neuroprotektiven Wirkungen jetzt noch schwer zu tun. Diese Forschung beleuchtet das Potenzial für Aerobic -Übungen, als Eckpfeiler bei vorbeugenden Strategien für Alzheimer zu dienen. „
Dr. Augusto Coppi, Senior Dozent, Veterinäranatomie, Universität Bristol
Zu den wichtigsten Ergebnissen der Studie gehören:
- Die Integration regelmäßiger aerobe Bewegung in das tägliche Leben könnte eine entscheidende Rolle bei der Verlangsamung oder Verhinderung des Alzheimer -Fortschritts spielen.
- Initiativen zur öffentlichen Gesundheit sollten Übungsprogramme priorisieren, die auf die Alterung der Bevölkerung zugeschnitten sind.
Die Forscher planen jetzt klinische Studien mit menschlichen, um die in Nagetiermodellen beobachteten Schutzeffekte zu bestätigen. Sie werden auch Medikamente untersuchen, die auf den Eisenstoffwechsel und den Zelltod als potenzielle therapeutische Ansätze für Alzheimer abzielen.
Die Forschung wurde von Capes-Print (Brasilien), CNPQ (Brasilien) und FAPESP (Brasilien) unterstützt und zeigt, wie die Zusammenarbeit international die globalen gesundheitlichen Herausforderungen bewältigen kann
Quellen:
Gutierre, R. C., et al. (2025) Tau, amyloid, iron, oligodendrocytes ferroptosis, and inflammaging in the hippocampal formation of aged rats submitted to an aerobic exercise program. Brain Research. doi.org/10.1016/j.brainres.2024.149419.
