Männergesundheit

Nur 15 Minuten pro Tag gehen das Todesrisiko bei Erwachsenen mit niedrigem Einkommen, wie Studie zeigt, wie Studie zeigt

Neue Untersuchungen zeigen, dass nur 15 Minuten flottes Gehen an einem Tag einen großen Unterschied in der Lebenserwartung für einkommensschwache und schwarze Amerikaner bewirken können, was die Kraft einfacher Gewohnheiten hervorhebt, um gesundheitliche Unterschiede zu verringern. In einem kürzlich veröffentlichten Artikel in der American Journal of Prudementive MedicineDie Forscher untersuchen, wie die Dauer und das Tempo des täglichen Gehens mit der Ursache-spezifischen und allgemeinen Sterblichkeit bei amerikanischen Erwachsenen mit schwarzem und niedrigem Einkommen verbunden sind. Kranke Teilnehmer sahen größere Tropfen: Personen starteten die Studie mit mehr Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck oder Diabetes, hatten eine größere proportionale Verringerung des Todesrisikos durch lebhaftes…

Warum Spirulina eine hilfreiche natürliche Option sein könnte, um den Blutdruck zu senken

Entdecken Sie, wie ein Hinzufügen von Mikroalgen wie Spirulina zu Ihrer Ernährung ein natürlicher und nachhaltiger Weg sein könnte, um mit hohem Blutdruck umzugehen, insbesondere wenn Sie gefährdet sind. In einer kürzlich veröffentlichten Studie in der Journal of Human Nutrition and DieteticsDie Forscher untersuchten die Auswirkungen von essbaren Algen auf den Blutdruck (BP). Essbare Algen sind aquatische Organismen, die als Nahrungsergänzungsmittel oder in kulinarischen Anwendungen konsumiert werden. Essbare Algen waren traditionell eine wesentliche Komponente in der asiatischen Küche, und ihre Einbeziehung in globale Diäten hat in den letzten Jahrzehnten erheblich zugenommen. Essbare Algen sind in verschiedenen Formen erhältlich, z. B.…

Neudefinition von Alzheimer -Entwicklung durch Kartierung von Krankheitssequenzen

Durch die Kartierung von Millionen von realen Patientenkrankheiten haben UCLA -Wissenschaftler vier einzigartige und vorhersehbare Routen zu Alzheimer aufgedeckt, um die Erkennung, Verständnis und möglicherweise den Zustand zu erkennen, zu verstehen und möglicherweise zu verhindern. Studie: Identifizierung häufiger Krankheitsbahnen der Alzheimer -Krankheit mit elektronischen Gesundheitsakten. Bildnachweis: Vitalii Vodolazskyi/Shutterstock.com Die Forscher der Universität von Kalifornien identifizierten Los Angeles -Forscher vier verschiedene Wege, die zur Alzheimer -Krankheit führten. Die Studie ist in veröffentlicht in Ebiomedizin. Hintergrund Die Alzheimer -Krankheit (AD) ist eine progressive neurodegenerative Störung, die durch Gedächtnisverlust, kognitiven Rückgang und Schwierigkeiten bei der Durchführung täglicher Aktivitäten gekennzeichnet ist. Die Prävalenz von…

Die Studie ergibt keine metabolische Gefahr durch ultra-verarbeitete Lebensmittel

Ihre allgemeine Ernährung ist wichtiger als Sie denken. Eine große europäische Studie stellt die Annahmen über ultraverarbeitete Lebensmittel in Frage und zeigt, dass es zwar die Qualität der Ernährung schadet, aber keine klare Verbindung zum metabolischen Syndrom gibt. Studie: Ultra-verarbeiteter Lebensmittelkonsum und metabolisches Syndrom bei europäischen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen: Ergebnisse aus der I.Family-Studie. Bildnachweis: Rimma Bondarenko/Shutterstock.com Eine kürzlich durchgeführte Studie mit einer großen Gruppe europäischer Kinder, Jugendlicher und Erwachsener zeigt, dass die Ultra-verarbeitete Nahrungsaufnahme trotz negativ beeinfluslicher Ernährungsqualität nicht signifikant mit der Prävalenz des metabolischen Syndroms verbunden zu sein scheint. Die Ergebnisse werden im Journal veröffentlicht Nährstoffe. Hintergrund Der…

Wie ein einfacher Blutuntersuchung zukünftige Gesundheitsrisiken prognostizieren kann

Eine wegweisende britische Biobank -Studie zeigt, wie ein einzelner Bluttest das alternde Tempo Ihrer Organe prognostizieren kann, wodurch enthüllt, wer das größte Risiko hat und die Tür für gezielte Präventionsstrategien öffnet. In einer kürzlich im Journal veröffentlichten Studie NaturmedizinEine Gruppe von Forschern stellte fest, ob von Plasma abgeleitete Organalter-Vorhersagen Erkrankungen und Mortalität prognostizierte, und identifizierte die Organe, die die größte Langlebigkeit der Menschen beeinflussen. Hintergrund In jeder Minute beanspruchen altersbedingte Erkrankungen weltweit mehr Leben als Infektionskrankheiten. Das „Ticken“, das unsere Organe zum Niedergang treibt, ist jedoch alles andere als einheitlich: 24-Jährige können sich im physiologischen Alter ihrer Herzen oder des…

Frühe Diabetes-Raten steigen bei jungen Erwachsenen in Schweden

Jüngere Schweden, insbesondere Frauen und ethnische Minderheiten, werden mit Typ -2 -Diabetes mit Rekordraten diagnostiziert, wodurch ein dringender Bedarf an gezielter Prävention signalisiert, bevor die Krise eskaliert. In einem kürzlich im European Journal of Public Health veröffentlichten Artikel untersuchten die Forscher von 2006 bis 2021 Trends in der Prävalenz und Inzidenz von Typ-2-Diabetes (T2D). Ihre Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Prävalenz und die Inzidenz von T2D, insbesondere die frühe Form der Krankheit, im Laufe der Zeit, insbesondere bei Personen mit niedrigerem Bildungsabkommen, und zu den Menschen, insbesondere bei Personen mit geringerem Bildungsausweis, und denjenigen, die außerhalb von Europa geboren…

Hydrogele könnten entscheidend für eine sicherere, intelligentere Abgabe von Krebsmedikamenten sein

Eine neue neue Studie ändert den Anstieg von Hydrogelen in der Krebstherapie und zeigt, wie dieses flexible Material die nächste Welle präziser, weniger toxischer Behandlungen antreiben kann. Studie: Hydrogele in der Krebsbehandlung: Kartierung der Zukunft der Präzisionsmedikamentenabgabe. Bildnachweis: Murat Fotograf/Shutterstock.com Moderne Krebstherapien haben in vielen Fällen zu höheren Überlebensraten geführt. Ihr Abgabemodus und ihre generische Wirkung sind jedoch mit größeren nachteiligen Auswirkungen und möglicherweise geringeren Wirksamkeit verbunden. Eine kürzlich veröffentlichte Überprüfung in Grenzen in der Immunologie Analysierte das Potenzial zur Einführung von Hydrogelen in die Krebsbehandlung, was zu personalisierten, wirksameren und weniger toxischen Arzneimittelabgabeplattformen führen könnte. Einführung Krebsbehandlungen umfassen Operationen,…

Cricket -Mehl Pasta bietet eine sichere, nachhaltige Proteinalternative

Wissenschaftler zeigen, dass nur eine 10% ige Cricket-Mehlmischung in ein nährstoffreiches, umweltfreundliches Superfood, ohne Sicherheit oder Geschmack zu beeinträchtigen. Studie: Cricketmehl für nachhaltige Pasta: Erhöhen des Ernährungsprofils mit einer sicheren Ergänzung. Bildnachweis: Sophie Sparks Photography/Shutterstock.com Das Integrieren von Cricketmehl in klassische Lebensmittel wie Pasta könnte den Protein- und Mineralgehalt erhöhen und dazu beitragen, die Unterernährung zu lindern. Eine kürzlich durchgeführte Studie in Lebensmittel Bewertet das Ernährungsprofil von Cricketmehl und sein Potenzial als nachhaltige Nahrungsquelle. Wahrnehmung und Realität von insektenbasierten Lebensmitteln Insekten sind reich an hochwertigen Proteinen, nützlichen Fettsäuren, Vitaminen, Ballaststoffen und essentiellen Mineralien (z. B. Zink, Eisen und Selen), was…

Die Exposition von Insektiziden könnte die mentale Funktion bei älteren Erwachsenen beeinträchtigen

Neue Forschungsergebnisse untersuchen, ob alltäglicher Einsatz von Insektiziden das Gedächtnis und die Denkfähigkeit bei älteren Erwachsenen stillschweigend beeinträchtigen könnte und warum es möglicherweise häufiger sein als Sie denken. Studie: Zusammenhang zwischen Insektizid -Exposomik und kognitiver Funktion bei älteren Erwachsenen: Eine Beobachtungsstudie, die auf NHANES 2011–2014 basiert. Bildnachweis: Olekisii Synelnykov/Shutterstock.com Eine Beobachtungsstudie, die auf den Daten der National Health and Nutrition Examination Survey (2011-2014) basiert, ergab einen Zusammenhang zwischen Insektizid-Exposition und dem Risiko kognitiver Beeinträchtigungen bei älteren Erwachsenen. Die Studie ist in veröffentlicht in Grenzen der öffentlichen Gesundheit. Hintergrund Kognitive Beeinträchtigungen sind ein mittleres Stadium zwischen normalem Altern und Demenz, das…

Fasten löst neuroprotektive Veränderungen aus, die Demenz verzögern könnten

Eine neue Übersicht zeigt, wie zeitgesteuerte Essmuster eine Kette von Reaktionen in Ihrem Darm und in Ihrem Gehirn auslösen, die dazu beitragen könnten, Alzheimer, Parkinson und andere neurodegenerative Erkrankungen zu verhindern. Studie: Intermittierendes Fasten als neuroprotektive Strategie: Darm -Hirn -Achsemodulation und metabolische Reprogrammierung bei neurodegenerativen Erkrankungen. Bildnachweis: Chizhevskaya Ekaterina/Shutterstock.com Eine Rezension in veröffentlicht in Nährstoffe Untersuchte vorhandene präklinische und begrenzte klinische Nachweise, die zeigen, dass intermittierender Fasten (wenn) dazu beitragen kann, die toxische Proteinbelastung zu verringern, die synaptische Funktion zu unterstützen und die Gliazweihhomöostase über die Modelle verschiedener neurodegenerativer Störungen hinweg zu sanieren. Intermittierendes Fasten und die Darmhirnachse Die Forschung…