Schmerzen in der Nähe des Anus – Hämorrhoiden

Leiden Sie unter ständigen Schmerzen in der Nähe Ihres Anus oder in Ihrem Rektum? Gibt es kleine Wucherungen in der Nähe Ihres Anus, die bei Berührung schmerzhaft sind? Dann leiden Sie vielleicht an Hämorrhoiden!

Wie Hämorrhoiden auftreten

Es gibt viele Ursachen für Hämorrhoiden, die von einem schlechten Lebensstil bis zur Genetik reichen. Dieser Artikel wird versuchen, einige der wichtigsten zu behandeln.

Physische Aktivität

Körperliche Aktivität ist ein guter Indikator für das Risiko, dem Sie durch Hämorrhoiden ausgesetzt sind. Menschen, die weniger Sport treiben und einen allgemein sitzenden Lebensstil führen, haben aufgrund des höheren Blutdrucks, den diese Personen haben, tendenziell ein höheres Risiko, an Hämorrhoiden zu erkranken. Ihr gesamtes Verdauungssystem kann erheblich schwächer sein als bei anderen Personen, die regelmäßig einige oder viele körperliche Aktivitäten ausführen.

Diät

Die Ernährung spielt eine große Rolle für die Gesundheit und den Gebrauch des Dickdarms. Dies wirkt sich auf die allgemeine Gesundheit Ihres Verdauungstrakts und auf die Schäden aus, die durch den täglichen Durchgang von Kot entstehen. Der Verzehr von viel Obst und Gemüse führt häufig zu einem gesünderen Verdauungstrakt und ermöglicht weichere Stühle, die den Verdauungstrakt beim Durchgang weniger schädigen.

Körpergröße

Ihre Körpergröße spielt eine große Rolle bei der Entwicklung und dem Wachstum von Hämorrhoiden. Menschen mit größeren Körpern hätten unabhängig von der Fett- oder Muskelzusammensetzung aufgrund des höheren Blutdrucks eine höhere Wahrscheinlichkeit, an Hämorrhoiden zu erkranken, und würden größeren Stress verursachen auf ihrem Verdauungstrakt aufgrund der größeren Mengen an Nahrung, die sie konsumieren.

Was beeinflusst Hämorrhoiden? Wie man die Schmerzen lindert und das Wachstum stoppt

Es gibt viele Möglichkeiten, die durch Hämorrhoiden verursachten Schmerzen zu lindern, wobei die meisten der verwendeten Lösungen Hausmittel oder leicht verfügbare Ergänzungen und Cremes sind. Aufgrund der Verfügbarkeit von im Laden gekauften Cremes werden in diesem Handbuch Hausmittel behandelt.

Hamamelis und Knoblauch

Hamamelis und Knoblauch wurden von vielen verwendet, um die Entzündung zu reduzieren und das Wachstum von Hämorrhoiden zu stoppen

Eisbeutel

Eisbeutel können das Wachstum von Hämorrhoiden reduzieren und den Schmerz vorübergehend betäuben

Schützen Sie Ihren Körper vor Hämorrhoiden; Vorbeugung ist besser als Heilung

Wie immer wäre die Vorbeugung von Krankheiten und Erkrankungen wie Hämorrhoiden die effektivste Methode, um sicherzustellen, dass sie niemals Schmerzen verursachen!

Der einfachste Weg, dies zu erreichen, besteht darin, sich fit zu halten, Gewicht zu verlieren und sich gesund zu ernähren, wobei der Schwerpunkt darauf liegt, eine große Menge an Ballaststoffen in Ihre Ernährung aufzunehmen. Dies würde es Ihnen ermöglichen, Ihren Körper aufzubauen, um Hämorrhoiden zu bekämpfen und sicherzustellen, dass Ihr Stuhl Ihren Dickdarm nicht schädigen kann.

Inspiriert von Sam S NG