Bewegung verbessert das geistige Wohlbefinden von Frauen, die mit chronischen Beckenschmerzstörungen leben

Eine neue Studie des Mount Sinai liefert überzeugende Beweise dafür, dass Bewegung das geistige Wohlbefinden von Millionen von Frauen, die mit chronischen Beckenschmerzstörungen (CPPDs) leben, wie Endometriose und Uterusfibroiden erheblich helfen können.

Die Forscher der ICAHN School of Medicine am Mount Sinai stellten fest, dass Aktivitäten wie lebhaftes Gehen oder aerobe Training zu messbaren Verbesserungen des geistigen Wohlbefindens führen können, unabhängig von Schmerzniveau oder Geschichte von Angstzuständen oder depressiven Störungen. Ihre Ergebnisse wurden in der Online -Ausgabe der 26. Februar der gemeldet Journal of Pain Forschung.

CPPDs betreffen Millionen von Frauen weltweit und führen zu erhöhten Gesundheitskosten, einer verringerten Lebensqualität und einem höheren Risiko für Angst- und Depressionsrisiko, aber wirksame Managementstrategien sind weiterhin begrenzt. Diese Studie unterstreicht das Potenzial körperlicher Aktivität als einfache und zugängliche Methode zur Verbesserung des geistigen Wohlbefindens, sagen die Ermittler.

Chronische Beckenschmerzerkrankungen sind für Betroffene unglaublich komplex und belastend, aber wir haben immer noch nur sehr wenige wirksame Behandlungsstrategien. Unsere Forschung legt nahe, dass körperliche Aktivität ein wichtiges Instrument zur Verbesserung der psychischen Gesundheit bei diesen Patienten sein könnte und ihnen eine proaktive Möglichkeit bietet, ihr Wohlbefinden zu verbessern. „

Ipek Ensari, PhD, leiten korrespondierender Autor, Assistenzprofessor in der Abteilung für künstliche Intelligenz und menschliche Gesundheit von Windreich an der ICAHN School of Medicine und Mitglied des Hasso Plattner Institute of Digital Health am Mount Sinai

Die Studie verfolgte 76 Frauen mit CPPDs über 14 Wochen mit mobilen Gesundheitstechnologie und sammelte Daten im Wert von mehr als 4.200 Tagen. Die Teilnehmer berichteten wöchentlich über eine App (EHIVE) ihre psychische Gesundheit, körperliche Funktionen und Schmerzniveaus, während Fitbit -Geräte ihre tägliche körperliche Aktivität aufzeichneten. Die Forscher verwendeten fortschrittliche statistische Modellierung, um zu analysieren, wie Bewegungsmuster im Laufe der Zeit die Ergebnisse der psychischen Gesundheit beeinflussten.

Ein wichtiger Befund war, dass sich die Vorteile im Laufe der Zeit anscheinend ansammeln, anstatt sofortige Erleichterung zu liefern. „Wir waren besonders fasziniert davon, dass die positiven Auswirkungen der Bewegung um einige Tage zurückbleiben, was bedeutet, dass sich die Vorteile der psychischen Gesundheit allmählich aufbauen können“, sagt Dr. Enari. „Diese Einsicht ist sowohl für Patienten als auch für Gesundheitsdienstleister von entscheidender Bedeutung, da sie die Bedeutung der Konsistenz der körperlichen Aktivität unterstreicht.“

Abgesehen von den Auswirkungen auf die Patientenversorgung unterstreicht die Studie auch die wachsende Rolle künstlicher Intelligenz und mobiler Gesundheitstechnologien beim Management chronischer Krankheiten.

„Diese Studie zeigt die Kraft der tragbaren Technologie und der KI-gesteuerten Analyse, um wertvolle Erkenntnisse über Gesundheit und Verhalten in Echtzeit aufzudecken“ an der Icahn School of Medicine, Direktorin der Hasso Plattner Institute für digitale GesundheitAnwesend Irene und Dr. Arthur M. Fishberg Professor für Medizin und Direktor des Charles Bronfman Institute for Personalisierte Medizin. Dr. Nadkarni ist auch der Eröffnungssystem der Abteilung für datengesteuerte und digitale Medizin im Abteilung für Medizin und Co-Regisseur des Mount Sinai des Berg Sinai Clinical Intelligence Center. „Durch die Verwendung innovativer Datenmodellierungstechniken können wir besser verstehen, wie Lebensstilfaktoren wie körperliche Aktivität mit den Gesundheitszuständen interagieren und den Weg für personalisiertere Behandlungsansätze ebnen.“

Während die Ergebnisse ermutigend sind, betonen die Forscher, dass körperliche Aktivität nicht als Ersatz für die medizinische Behandlung, sondern als ergänzende Strategie angesehen werden sollte. Zukünftige Forschungen werden untersuchen, wie unterschiedliche Arten und Intensitäten der Bewegung die psychische Gesundheit, Schmerzen und Müdigkeit beeinflussen, mit dem ultimativen Ziel, personalisierte Interventionen mit tragbaren Technologien und mobilen Apps zu entwickeln.

Das Papier trägt den Titel „Trajektorien der psychischen Gesundheit von MHealth und ihre Prädiktoren bei weiblichen chronischen Beckenschmerzstörungen“.

Die verbleibenden Autoren, alle mit der Icahn School of Medicine, außer wo angegeben, sind Emily L. Leventhal, Ba: Nivedita Nukavarapu, PhD; Noemie Elhadad, PhD (Columbia University Irving Medical Center); Suzanne R. Bakken, PhD, RN, Faan, Facmi, Fiahsi (Columbia University School of Nursing); Michal A. Evitz, MD; Robert P. Hirten, MD; Jovita Rodrigues, MS; Matteo Danieletto, PhD; und Kyle Landell, BA.

Die Studie wurde durch einen Grant Award des Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health & Human Development der National Institutes of Health (R01HD108263) unterstützt. Darüber hinaus wurde diese Forschung durch T32 Grant 5T32GM146636 unterstützt.

Quellen: