Haarausfall bei Frauen über 40 – Was Sie dagegen tun können
Mit zunehmendem Alter werden alle Haare bis zu einem gewissen Grad dünner. Wir altern und unsere Haare auch. Die Hauptbeschwerde von Frauen im zweiten Akt nach schlaffer Haut ist schütteres Haar.
Allein in den Vereinigten Staaten leiden mehr als 20 Millionen Frauen an irgendeiner Form von „weiblicher Musterkahlheit“. Folglich ist eine große Frage in meinem Stuhl: „Wie kann ich meine Haare voller erscheinen lassen?“ Wenn Sie Volumen (oder Höhe) möchten, müssen Sie wahrscheinlich Ihre Arme über Ihre Schultern heben und einige Zeit damit verbringen, es zu erstellen. Einige Zeit ist keine Stunde. Einige Zeit beträgt 15 bis 20 Minuten. Wenn das Haar dünner wird, können wir uns oft nicht allein auf einen guten Haarschnitt verlassen. Friseure können nicht einfach „Höhe“ in Ihr Haar schneiden. Um schütteres Haar dicker aussehen zu lassen, müssen wir beide zusammenarbeiten.
Die häufigste Ursache für Haarausfall bei Frauen ist erblicher Haarausfall oder androgenetische Alopezie. Tatsächlich können 95 Prozent aller Haarausfall bei Frauen auf erblichen Haarausfall zurückgeführt werden. Nur wenige Frauen haben von diesem Zustand gehört und noch weniger wissen, dass dies die Ursache für ihren Haarausfall sein kann.
Das Wort „Alopezie“ wird verwendet, um Arten von signifikantem Haarausfall zu beschreiben. Androgenetische Alopezie beschreibt Haarausfall, der durch Androgene verursacht wird, die Hormone sind, die in jedem Menschen oder Mann vorhanden sind. Hormonveränderungen betreffen viele Dinge, einschließlich erblichen Haarausfalls. Insbesondere ist Ihre genetische Empfindlichkeit gegenüber dem männlichen Hormon Testosteron der Schlüssel. Das Testosteron wird in ein stärkeres Hormon namens Dihydrotestosteron umgewandelt, wodurch empfindliche Haare und Follikel kleiner werden.
Warum Haare dünner werden
Normalerweise wächst jedes Ihrer Haare zwei bis sieben Jahre lang, macht eine dreimonatige „Pause“ und fällt dann aus, um Platz für neues Haar zu schaffen. Wenn Sie jedoch eine genetische Veranlagung für das Ausdünnen von Locken haben, können Ihre Haarfollikel irgendwann in Ihren Zwanzigern, Dreißigern oder sogar im Teenageralter empfindlicher auf das männliche Hormon Testosteron reagieren. (Es ist nicht so, dass Sie mehr Testosteron produzieren als andere Frauen; das Hormon wirkt sich nur unterschiedlich auf Sie aus.) Mit der Zeit schrumpfen Ihre Follikel und können nur feinere, kürzere, schwächere Haare oder gar keine produzieren. Bei einigen Frauen beschleunigt sich der Prozess in den Wechseljahren, wenn der natürliche Östrogenspiegel abnimmt.
Dies ist der Grund, warum Sie möglicherweise kurze Haare bemerken, die niemals zu wachsen scheinen, insbesondere um den Haaransatz und den Mittelteil. Sie kennen die „kleinen Unschärfen“, die Sie oben auf Ihrem Kopf sehen. Ein Grund, warum das Hinzufügen von Schichten und Texturen dazu beiträgt, die Illusion zu erzeugen, dass diese Unschärfen vorhanden sein sollen, anstatt seltsamerweise kürzer als der Rest des Haares.
Was kann man tun, um das Haar zu verdünnen?
Die drei gängigen Methoden zur Behandlung von Haarausfall sind medizinisch, chirurgisch und kosmetisch. Medizinisch gesehen wird das topische Medikament Minoxidil verwendet, um zu verhindern, dass Haarfollikel bei etwa 60 Prozent der Frauen, die versuchen, es zweimal täglich in ihre Kopfhaut zu reiben, schrumpfen. Ungefähr zwei Drittel dieser Frauen werden innerhalb von acht Monaten auch ein gewisses Nachwachsen erleben, obwohl das neue Haar normalerweise viel feiner ist als das alte.
Eine medizinische Therapie ist wirksamer, um das Fortschreiten des Haarausfalls zu stoppen, als bereits verlorenes Haar nachwachsen zu lassen, aber ein glücklicher Prozentsatz der Patienten kann ein signifikantes Nachwachsen feststellen. Minoxidil ist ohne Rezept erhältlich, aber Sie müssen es für den Rest Ihres Lebens kontinuierlich verwenden, um neues Haarwachstum aufrechtzuerhalten. Der Haarausfall beginnt innerhalb weniger Monate nach Beendigung der Minoxidil-Behandlung erneut. Einige Frauen stellen fest, dass die Lösung Juckreiz oder Kopfschmerzen verursacht.
Minoxidil ist das einzige Medikament, das von der Food and Drug Administration zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen zugelassen ist. Finasterid, eine verschreibungspflichtige Pille, die den Testosteronspiegel senkt, scheint nur bei Männern zu wirken. Es ist nicht sicher für Frauen.
Eine Haarwiederherstellungsoperation ist eine weitere Option für Frauen, obwohl sie am besten funktioniert, wenn Sie wie Männer hauptsächlich oben ausdünnen. Ein Chirurg entfernt Haare aus einem dichteren Bereich Ihres Kopfes und transplantiert die Follikel einzeln dorthin, wo Sie sie am dringendsten benötigen. Die chirurgische Behandlung hat in den letzten 10 Jahren dramatische Fortschritte gemacht. Die fortschrittlichste Operationstechnik ist nun die Transplantation follikulärer Einheiten, bei der verlorenes Haar durch mikroskopisch gewonnene, winzige, natürlich aussehende Einheiten mit jeweils nur ein bis drei Haaren ersetzt wird. Es ist so natürlich, dass bei richtiger Ausführung auch empfindliche Bereiche wie Augenbrauen und Wimpern nachgebildet werden können. Sie können damit rechnen, im Laufe der Zeit zwischen 4.000 und 30.000 US-Dollar zu zahlen.
Schließlich ist die kosmetische Verbesserung die Verwendung von Produkten wie Verdickungsmittel, Concealer und Techniken, die die Illusion erzeugen, dass Ihr Haar dicker ist als es tatsächlich ist. Wenn Sie weiterlesen, werden Sie die effektivsten kosmetischen Behandlungen entdecken, die heute verfügbar sind.
Benötigen Sie Volumen? Hier ist was funktioniert.
o Rückkämmen: Nein, es schadet Ihren Haaren nicht. Nein, es wird nicht wie ein Bienenstock aussehen, wenn Sie es richtig machen. Lernen wie. Es wird Ihnen immer und für immer die Kontrolle über diese Spaltung in der Krone geben.
o Stylingprodukte wie Mousse werden oft am besten nur auf die Kopfhaut und den Wurzelbereich aufgetragen.
o Föhnen Sie Ihr Haar in alle Richtungen mit Spannung (ziehen Sie das Haar mit einer Bürste oder Ihren Fingern stark von der Kopfhaut weg) mit Hitze auf der Kopfhaut und voila, Volumen! Das Biegen „auf den Kopf“ hilft, aber nur, wenn Sie auch mit einer Bürste oder Ihren Fingern Spannung ausüben, damit das Haar um 90 Grad von der Kopfhaut gezogen trocknet.
o Volumenprodukte prallen vorübergehend auf den Haarschaft. Sie erhalten mehr Volumen. Mehr Verwicklungen, aber mehr Volumen. Sie können auch bestimmte feine Haartypen beschweren.
o Klettverschlüsse: Auf trockenem Haar: festsetzen, mit Haarspray besprühen, mit dem Föhn erhitzen, abkühlen lassen. Poof! Volumen. Rückenkamm für mehr.
o Lockenwickler: Rollen, Magnetrollen, Lappen, Biegungen und alles, was Sie mit nassem Haar umwickeln und in dieser Form formen lassen, erhöht das Volumen durch Wellen oder Locken.
o Heiße Walzen: Stellen Sie immer sicher, dass die Enden sauber gewickelt sind, um „Angelhaken“ zu vermeiden.
o Lockenstab: Beginnen Sie an der Haarwurzel, direkt nach oben und weg von der Richtung, in die Sie rollen, um die Kopfhaut anzuheben. Rollen Sie dann die Klammer auf und schließen Sie sie leicht, um das Haar durchzuklicken, zu erhitzen, loszulassen und abkühlen zu lassen vor dem Styling.
o Rundbürste verwendet das gleiche Konzept wie Klettwalzen. Je mehr Sie das Haar an der Kopfhaut erhitzen und anheben und abkühlen lassen, bevor Sie die Bürste entfernen, desto mehr Volumen entsteht.
Illusion durch Schatten erzeugen
Eine der einfachsten, aber am wenigsten verwendeten Techniken zur Erzeugung der Illusion, dass Sie dickeres Haar haben, besteht darin, den Haaransatz oder den Kopfhautbereich mit einem Kopfhaut-Shader zu füllen. Wie Brauen mit Brauenfarbe und Wimpern mit Liner sehen Ihre Haare dicker aus, wenn Sie die Kopfhaut mit einer Farbe verbergen, die zu Ihrem Haar passt.
Es gibt mehrere Kopfhaut-Shader auf dem Markt. Mein Favorit ist ein Produkt namens Dermatch. Tragen Sie das schattenartige Pulver einfach auf dünner werdende Stellen und Voila auf – die Illusion von dickerem Haar. Dies ist besonders effektiv bei Haaransatz, Schläfen, Haarteilen und dem bösen Spalt in der Krone. Auch toll für Männer.
Inspiriert von Christopher Hopkins
