Hocktoiletten helfen Hämorrhoiden – Wie die traditionelle Sitztoilette Hämorrhoidenprobleme verursachen kann

Eine hockende Toilette ist die Art von Toilette, die Sie bei einem Besuch in einem asiatischen Land finden können. Anstatt sich wie auf einer traditionellen amerikanischen Toilette hinzusetzen, hockt man sich hin, um die Toilette zu benutzen.

Es wurde ein Test durchgeführt, der auf der Hypothese beruhte, dass sitzende Toiletten Hämorrhoidenprobleme verursachen können. Die Idee ist, dass beim Sitzen das gesamte Gewicht auf den Rektalbereich gelegt wird, wodurch alle Arten von Druck auf die Venen ausgeübt werden. Wenn man die Toilette mit diesem zusätzlichen Gewicht und Blut in der Gegend benutzt, können sich Hämorrhoiden bilden.

Während dieser Studie verschwanden die meisten Hämorrhoidenprobleme der Testpersonen und blieben weg, wenn sie eine hockende Toilette benutzten, anstatt zu sitzen, so dass die Behauptungen eine gewisse Gültigkeit haben.

Wenn Sie Ihre Toiletten nicht herausreißen und durch etwas anderes ersetzen möchten, können Sie trotzdem das Konzept übernehmen, warum Hocken besser ist, nämlich die Druckreduzierung auf den Rektalbereich.

Drücken Sie niemals zu fest, wenn Sie die Toilette benutzen. Es ist am besten, den Druck von der Gegend fernzuhalten.

Setzen Sie sich nicht zu lange auf die Toilette. Dies könnte ein Grund dafür sein, dass Sitztoiletten schlechter sind, weil Sie möglicherweise mit dem Lesen einer Zeitschrift beginnen und die Zeit aus den Augen verlieren, wenn Sie Druck auf den Rektalbereich ausüben. Steigen Sie ein, machen Sie Ihr Geschäft und steigen Sie aus.

Gewicht kann das Problem erhöhen. Wenn Frauen zum Beispiel länger schwanger werden, entwickeln viele Hämorrhoidenprobleme. Ein Teil davon ist auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen, aber ein Teil davon hängt mit dem Gewicht zusammen. Diejenigen, die mehr wiegen, neigen dazu, mehr Hämorrhoidenprobleme zu haben. Gewichtsreduktion kann bei der Erkrankung helfen.

Inspiriert von Lance Esondi