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Schmerzlinderung für verspannte Muskeln


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Viele Menschen fühlen sich durch chronisch angespannte Muskeln im unteren Rücken und / oder im Nacken und im oberen Rücken unwohl. Es ist nicht normal, dass die Muskeln ständig angespannt sind. In diesem Artikel wird erläutert, warum Muskeln angespannt sind und wie eine Linderung dieser Art von Muskelschmerzen erreicht werden kann.

Als praktizierender Chiropraktiker von über 35 Jahren habe ich viele Patienten gehört, die Nacken-, Rücken- oder Rückenschmerzen als konstante Verspannungen, Verspannungen, Steifheit oder Krämpfe in ihren Muskeln beschrieben haben. Lassen Sie uns die Muskelfunktion im Hinblick auf das, was normal und abnormal ist, diskutieren.

Wir alle wissen, dass Muskeln an Knochen haften. Wenn sich die Muskeln zusammenziehen, bewegen sie unsere Knochen durch einen bestimmten Bewegungsbereich. Wir wissen auch, dass unsere Muskeln, wenn wir sie überbeanspruchen, wund werden und einen gewissen Grad an Krämpfen bekommen können. Der Krampf kann mild oder schwerwiegend sein. Normalerweise lässt diese Art von Muskelverspannungen über mehrere Tage nach, wenn der Körper sich selbst heilt. Ich sage den Patienten, dass wenn ihre Muskeln nach übermäßigem Gebrauch wund und angespannt sind, sie sich wahrscheinlich innerhalb von 24 bis 72 Stunden verringern und auflösen werden. Dies ist eine normale Heilung der Muskeln.

Andere beschreiben jedoch Muskeln, die ständig in einem gewissen Grad an Spannung und Steifheit sind. Es kann manchmal schlimmer werden und dann Unterricht, aber es geht nie weg. Dies ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt und überprüft werden muss.

Ich erinnere mich an einen Patienten, der ein professioneller Baseball-Pitcher war und mich besucht hatte. Er war gerade Mitglied des Teams in der Stadt geworden, in der ich wohne. Seine Beschwerde war, dass er anhaltende Verspannungen und Verspannungen der Muskeln in seinem oberen Rücken hatte. Dies beeinträchtigte seine Fähigkeit, normal zu werfen. Ich fragte ihn, was er zuvor getan habe, um bei dem Problem zu helfen. Er sagte, dass die Trainer seines Teams ihm Massagen gaben und ihm bei einer Dehnungsroutine halfen. Er sagte, dass es ihm eine vorübergehende Erleichterung verschaffte, das Problem jedoch nicht vollständig löste. Als ich ihn untersuchte, stellte ich fest, dass er tatsächlich Krämpfe der Rückenmuskulatur des Nackens und des oberen Rückens hatte. Der Grund dafür war jedoch, dass er ein tieferes Problem hatte. Meine Untersuchung ergab, dass er Fehlstellungen der Wirbelsäulenknochen seines Nackens und des oberen Rückens hatte. Seine Muskeln waren angespannt und verkrampft, weil sie versuchten, die tiefere Fehlstellung der Wirbelsäule zu stabilisieren, damit er sich nicht weiter verletzte.

Ich Muskeln waren chronisch angespannt und verkrampft, weil sie versuchten, die tieferen Wirbelsäulenfehlstellungen zu schützen. Ich sagte, obwohl wir nicht möchten, dass unsere Muskeln angespannt und wund sind, müssen wir respektieren, dass sie uns davor schützen, dass sich der Zustand verschlechtert.

Ich behandelte ihn, indem ich Anpassungen der Wirbelsäule in der Chiropraktik verwendete, um die Fehlausrichtungen der Wirbelsäulenknochen des Halses und des oberen Rückens zu korrigieren. Nach seiner ersten Behandlung spürte er sofort, wie sich die Muskelspannung lockerte und entspannte. Er sagte: „Wow, das haben sie nie für mich im Trainerzimmer getan!“ Ich antwortete, indem ich ihn wissen ließ, dass Chiropraktiker die herausragenden Gesundheitsdienstleister sind, wenn es darum geht, Wirbelsäulenfehlstellungen durch Anpassung und Manipulation der Chiropraktik zu korrigieren. Es dauerte mehrere weitere Behandlungen, bis sich seine Muskeln vollständig entspannt hatten, damit er wieder normal aufschlagen konnte.

Die meisten Menschen, die zu einem Chiropraktiker gehen, finden, dass eine Anpassung der Chiropraktik eine angenehme Erfahrung ist, da sie dazu beiträgt, Muskelverspannungen zu lösen. Die Anzahl der Besuche, die ein Patient benötigt, um eine Schmerzlinderung seiner verspannten Muskeln zu erreichen, hängt davon ab, wie lange er an der Erkrankung leidet und wie schwer sie ist.

Zusammenfassend sollten verspannte und schmerzhafte Muskeln nach einigen Ruhetagen heilen. Das ist völlig normal. Wenn die Muskeln jedoch angespannt, steif oder krampfhaft sind und chronisch Schmerzen verursachen, ist dies höchstwahrscheinlich auf eine tiefere Fehlstellung der Wirbelsäule zurückzuführen. Wenn dies der Fall ist, ist es ratsam, eine sichere, sanfte Chiropraktik zur Linderung von Muskelschmerzen zu suchen.

Inspiriert von James Schofield


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Daniel Wom

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