Wenn Sie die Auswirkungen einer niedrigen Schilddrüsenfunktion spüren, sind Sie nicht allein. Es gibt heute buchstäblich Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, die genau dort sind, wo Sie jetzt sind. Sie spüren die Erschöpfung und kämpfen darum, einen weiteren Tag zu überstehen.
Wenn Sie nicht zufällig jemanden kennen, der ebenfalls an Schilddrüsenunterfunktion leidet, haben Sie wahrscheinlich das Gefühl, dass niemand versteht, was Sie durchmachen. Es kann sehr frustrierend sein, wenn Familienmitglieder einfach nicht verstehen, warum Sie so müde und träge bleiben.
Für alle anderen mag man gut aussehen, aber wenn man in den Spiegel schaut, weiß man, dass sich das, was man sieht, schnell ändert. Sie können die Müdigkeit überall auf Ihrem Gesicht sehen. Es wird deprimierend, wenn Sie wissen, dass Sie viel älter aussehen, als Sie sollten. Sie können sehen, dass sich die Art und Weise, wie Sie sich in Ihrem Inneren fühlen, auf Ihrem Gesicht zeigt. Die dunklen Ringe unter Ihren Augen werden immer schlimmer und ehrlich gesagt sehen Sie so aus, als hätten Sie lange keine gute Nachtruhe mehr gehabt.
Schlafstörungen sind ein Problem, mit dem sich viele Menschen mit niedriger Schilddrüsenfunktion regelmäßig auseinandersetzen müssen. Dieser Schlafmangel führt zu mehr Alterung Ihres Gesichts und Ihres gesamten Körpers. Ihr Körper ist auf einen guten Schlaf angewiesen, um weiterzumachen, und wenn Ihre Nächte unruhig sind, sind Ihre Tage noch schlimmer.
Wenn Sie schlafen, durchläuft Ihr Körper einen Prozess der Heilung und Wiederbelebung seines Selbst. Oft trägt eine niedrige Schilddrüsenfunktion dazu bei, dass Sie müde werden, indem es Ihnen schwer fällt, gut zu schlafen. Dies führt dazu, dass sich Ihr Körper benachteiligt fühlt und daher nicht sein volles Potenzial entfalten kann.
Eine Schlafhilfe zu nehmen ist nicht die Antwort auf Ihr Problem. Sie müssen die Wurzel Ihres eigentlichen Problems behandeln, bevor Sie jemals besser aussehen und sich besser fühlen können.
Inspiriert von Debra Cosco
