Fußschmerzen und Diabetes
Fußschmerzen können sicherlich aus einer Reihe von Gründen verursacht werden. Fußschmerzen aufgrund von Diabetes sind jedoch sowohl schmerzhaft als auch bei Menschen mit Diabetes sehr häufig.
Diabetes und Fußschmerzen werden im Allgemeinen durch vier verschiedene Arten definiert.
Ein Nervenproblem (bei dem die Nerven selbst von der Krankheit betroffen sind), das als periphere Neuropathie bezeichnet wird, ist die häufigste Ursache für Fußschmerzen im Zusammenhang mit Diabetes. Periphere Neuropathie tritt in Form von sensorischer, motorischer und autonomer Neuropathie auf.
Sensorische Neuropathie ist die häufigste und wird durch Symptome definiert, bei denen die Schmerzmenge viel größer ist als die Quelle, die den Schmerz verursacht. Wenn Sie beispielsweise nur Ihre Socken berühren oder leicht daran ziehen, wird eine schmerzhafte Reaktion ausgelöst. Bei sensorischer Neuropathie kann es auch zu Taubheitsgefühlen kommen, zusammen mit Kribbeln, Brennen oder sogar stechenden Schmerzsymptomen.
Da der Blutzucker bei dieser Art von Schmerzen eine Rolle spielen kann, überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel in den letzten Wochen, um festzustellen, ob möglicherweise ein Aufwärtstrend zu hohen Werten besteht.
Die Entlastung ist in diesen Fällen von größter Bedeutung und kann aus verschiedenen Anwendungen stammen. Wenn Sie Ihre Füße massieren oder eine Fußrolle verwenden, kann dies manchmal die Schmerzen lindern. Alles, was Sie aus Schuhperspektive tun können, wie gepolsterte Stützen und Einsätze, kann ebenfalls hilfreich sein. Alles, was dazu beiträgt, den Druck und das Stampfen der täglichen Aktivitäten am Fuß und / oder das Reiben oder Scheuern zu verringern, ist von Vorteil. Es gibt auch verschreibungspflichtige Medikamente, die Ihr Arzt empfehlen kann und die oft wirken.
Wenn die Nerven der Muskeln von Diabetes (motorische Neuropathie) betroffen sind, fühlen sich Ihre Muskeln schwach und schmerzhaft an. Obwohl die kleineren Muskeln der Füße normalerweise nicht die ersten sind, die betroffen sind, kann Ihr Gleichgewicht schließlich beeinträchtigt werden, was zu Ausrichtungsproblemen und / oder Reiben an den Füßen führen kann, was letztendlich zu Schmerzen führt. Unterstützung, Bewegung, Dehnung und Massage sind Ihre beste Waffe gegen motorische Neuropathie. Die Erhaltung einer gesunden und flexiblen Muskulatur ist ein Schlüsselelement zur Linderung dieser Art von Fußschmerzen.
Autonome Neuropathie betrifft die Nerven, die wir nicht bewusst kontrollieren, daher das „Auto“ der Autonomie. Wenn dieser Zustand vorliegt, werden Ihre Schweißauslöser verändert und Sie können unter trockener oder rissiger Haut leiden. Für Ihre Füße kann dies zu einer Ansammlung von Fußschwielen, verdickten Nägeln und solchen führen, die zu Fußschmerzen führen. Die tägliche Verwendung von speziell für Diabetes formulierten Konditionierungsmitteln kann dieses Problem unterstützen oder verhindern.
Bei Diabetikern ist die richtige Durchblutung ein Hauptanliegen. Durchblutungsstörungen in den Füßen können starke Schmerzen verursachen. Die Behandlung von Kreislaufproblemen sollte immer in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt erfolgen. Verschiedene Ansätze können ein Trainingsprogramm, Physiotherapie, Medikamente oder sogar chirurgische Eingriffe umfassen. Konsultieren Sie jedoch erneut Ihren Arzt, bevor Sie eine Strategie in Betracht ziehen, bei der ein Kreislaufproblem behoben wird.
Bei Diabetikern sind Muskel- und Gelenkschmerzen keine Seltenheit. Wenn sich Sehnen und Gelenke zu versteifen beginnen, verbunden mit Ungleichgewichten, die mit peripherer Neuropathie und Gehausrichtung verbunden sind, werden der Fuß und die Gelenke schmerzhaft. Wenn die Fehlstellungen des Gehens anhalten, kann dies zu anderen Fußstörungen wie Hühneraugen, Ballen und Hammertoe führen.
Menschen, die mit Diabetes leben, sind aufgrund der Veränderungen in ihrem Körper anfälliger für Infektionen in ihrem Körper. Wenn eine bakterielle Infektion den Fuß angreift, kann der Fuß rot werden, Schwellungen erfahren, sich warm anfühlen und schmerzhaft sein. Das Immunsystem so gesund wie möglich zu halten, indem Sie Ihren Blutzucker, die richtige Ernährung und Bewegung kontrollieren, sollte bei Ihrer Abwehr von Infektionen oberste Priorität haben.
Wenn Sie an Diabetes leiden, müssen Sie nicht nur die oben genannten Informationen beachten, sondern auch eng mit Ihrem Hausarzt zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass Sie die richtigen Informationen erhalten und sich um Ihre persönliche Situation kümmern.
Inspiriert von Jeff Foster
