Neues Werkzeug misst, wie schnell die Muskeln älter werden, um das Risiko von Sarkopenie vorherzusagen

Eine neue Forschungsarbeit wurde in veröffentlicht in Altern (Altern-us) Band 17, Ausgabe 6, am 9. Juni 2025 mit dem Titel „Entwicklung einer quantitativen Schätzung der Beschleunigung des Muskelalters durch eine neuartige phänotypische Uhr: Querschnittsstudie bei gesunden, mittleren und älteren Erwachsenen im mittleren Alter und älteren Erwachsenen“.

In dieser Studie unter der Leitung der ersten Autoren Lucia Ventura, Antonella Cano und Marco Morrone sowie der entsprechenden Autorin Franca Deriu von der Universität Sassari stellen Forscher eine neue Methode vor, um vorherzusagen, wie die Muskeln altern, und bietet ein Frühwarnsystem für Sarcopenie, den Zustand des muskelbedingten Muskelverlusts. Die Studie zeigt, wie ein einfacher, kostengünstiger Ansatz mittleren und älteren Erwachsenen mit einem höheren Risiko für die Abnahme der Muskelgesundheit identifiziert werden kann und zeitnahe vorbeugende Strategien ermöglicht.

Die Forscher entwickelten ein Werkzeug namens Muskelalterbeschleunigung (MAA), das misst, wie schnell die Muskeln eines Individuums im Vergleich zu ihrem tatsächlichen Alter altern. Durch die Analyse körperlicher Leistungstests und Körperzusammensetzung bei 215 gesunden Teilnehmern im Alter von 50 bis 90 Jahren stellten die Forscher fest, dass etwa 25% der Personen eine beschleunigte Muskelalterung erleben. Diese Personen hatten eine höhere Wahrscheinlichkeit, eine Sarkopenie zu entwickeln, obwohl sie gesund wirkten und noch nicht die Diagnose der Erkrankung erhalten hatten.

Sarcopenie reduziert die Muskelkraft und die körperliche Leistung, was ein wachsendes Problem für ältere Erwachsene ist. Es trägt zu Gebrechlichkeit, Stürzen und einem erhöhten Risiko für Behinderungen bei. Trotz eines größeren Bewusstseins bleibt dieser Zustand oft unentdeckt, bis ein erheblicher Muskelverlust auftritt. Diese neue Muskeluhr bietet die Möglichkeit, subtile Veränderungen der Muskelgesundheit zu erkennen, bevor sie zu schwereren Stadien übergehen.

Durch die Verwendung häufiger Tests wie Handgriffstärke, Gehgeschwindigkeit und Mobilitätsbewertungen kann das MAA -Tool Personen als beschleunigte, normale oder verlangsamte Muskelalterung klassifizieren. Diejenigen mit beschleunigten Muskelalterung zeigten auch kleine Veränderungen der Blutmarker, was auf eine frühe und versteckte Entzündung hinweist, die mit dem Muskelabfall verbunden war. Dieser Befund weist darauf hin, dass MAA sowohl als Prädiktor für muskelbezogenes Altern als auch als Indikator für allgemeine Gesundheitsrisiken fungieren kann.

„Laut MAA wurden drei Trajektorien identifiziert: Beschleunigte Agerer zeigten ein höheres Risiko für Sarkopenie (19%) im Vergleich zu normal (9%; p <0,0001) und verlangsamt (2%; p <0,0001), parallel durch signifikante subklinische Veränderungen von hämato-chemischen Marken in akkelisierten Agerern."

Wenn dieser innovative Ansatz in zukünftigen Studien validiert wird, könnte er die Art und Weise verändern, wie Kliniker und Betreuer nach frühen Anzeichen einer Sarkopenie senken. Seine Einfachheit macht es für den Einsatz in Kliniken und Gemeinschaftsumgebungen geeignet und hilft älteren Erwachsenen, die Unabhängigkeit und Lebensqualität im Alter zu bewahren.

Zusammenfassend zeigt diese Ergebnisse, wie wichtig es ist, die Gesundheit und körperliche Leistung der Muskeln bei älteren Erwachsenen zu überwachen. Durch die Erkennung früher Anzeichen einer Muskelalterung mit Werkzeugen wie MAA können Interventionen wie Bewegung und Ernährungsänderungen früher eingeführt werden, was möglicherweise eine Sarkopenie und ihre Komplikationen verzögert oder verhindern.

Quellen: