Stimmungsschwankungen
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Lebenskompetenzen und Trauma-Stressoren
Angehörige von Gesundheitsberufen sind möglicherweise verblüfft, wenn Überlebende eines Traumas nach der Genesung zu ihnen kommen und bei einer erneuten Beurteilung feststellen, dass die Symptome erneut aufgetreten sind. Trauma ist ein schwerer Angriff auf das Leben eines Menschen. Was steht einer normalen täglichen Aktivität im Wege, wie das Bezahlen der Rechnungen oder das Lösen von Problemen, damit plötzlich alles wie eine monumentale Leistung erscheint? Könnte es ein oder zwei Tage vor oder nach einem Feiertag sein, an dem negative Emotionen oder körperliche Symptome ausgelöst wurden und ein Überlebender sich an einen traumatischen Moment erinnert, der ohne Vorwarnung auftaucht? Ein Trauma…
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Bipolare Störung – Die ersten Schritte zur Behandlung
Bipolare Störung, bei Ihnen wurde gerade eine Diagnose gestellt. Was müssen Sie darüber wissen? Die kurze Antwort lautet, dass Sie am besten so viel wie möglich darüber lernen. Sie sollten alles über eine depressive Störung wissen. Sie müssten auch wissen, was eine manische Episode beinhaltet. In der Tat wäre die Kenntnis einer hypomanischen Episode äußerst nützlich. Es gibt sehr gute Gründe, warum dieses Wissen wesentlich ist. Wenn Sie mit bipolaren Störungen umgehen möchten, ist dieser Wissensstand ein Schlüssel zur Erreichung dieses Ziels. Wenn Sie Kenntnisse über bipolare Störungen erwerben, können Sie lernen, mit der Störung umzugehen. Indem Sie Ihre Störung…
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Vorbeugung von Essstörungen bei Turnern
Prävention ist der beste Weg, um Essstörungen zu stoppen, und der erste Punkt auf der Tagesordnung ist Bildung. Sportler, Eltern, Trainer, Sportverwalter, Trainingspersonal und Ärzte müssen umfassend über die Risiken und Warnsignale von Essstörungen informiert werden. Die Warnsignale für eine Essstörung sind: 1.) Eine Besessenheit mit Essen, Kalorien und Gewicht. 2.) Ständige Sorge, dass man trotz eines durchschnittlichen oder unterdurchschnittlichen Körpergewichts fett ist. 3.) Kontinuierliche und verstärkte Kritik am eigenen Körper. 4.) Heimlich Lebensmittel beschaffen und konsumieren. 5.) Genießen Sie große Mengen an Essen und gehen Sie dann auf die Toilette. 6.) Essen Sie große Mengen an Lebensmitteln, die im…
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Schilddrüse 101 Was Sie wissen müssen
Unter den verschiedenen medizinischen Problemen, die zunehmen, gehört die Schilddrüse sicher zu den wenigen Top-Patienten. Schilddrüsenprobleme treten in der heutigen Gesellschaft mit jedem Tag häufiger auf. Hauptursachen für das Problem sind falsche Ernährung und Nährstoffmangel im Boden. Um die Auswirkungen einer Funktionsstörung der Schilddrüse zu verstehen, ist es wichtig zu verstehen, was genau die Drüse im Körper ist. Die Schilddrüse ist eine kleine schmetterlingsförmige Drüse, die sich direkt unter dem Adamsapfel befindet. Diese Drüse schwillt an, begleitet von einem entzündlichen Gefühl, wenn sie nicht richtig funktioniert. Dies kann als kleine Ausbuchtung in der Umgebung gesehen werden. Ärzte können die Größe…
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Aufgeregte Depression – Die 6 einzigartigen Symptome
Die meisten Menschen haben noch nie von aufgeregten Depressionen gehört, aber es gibt sie. Es offenbart sich auf eine Weise, die auf seinen Namen hinweist – Stimmungen der Gereiztheit, des kurzen Temperaments und der Verschlimmerung. Oft stellt sich die Krankheit als ein Problem des Wutmanagements dar, da das Individuum Ausbrüche von Wut und Zorn hat. Oft ist das zugrunde liegende Gefühl, das sie haben, dass sie missverstanden werden und dass niemand weiß, wie sie sich fühlen. Diese Art von Depression ist eine hypomanische Depression, was bedeutet, dass sie hypomanisches Verhalten zeigen. Selbst in Fällen anderer Depressionen, wie z. B. einer…
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So wählen Sie einen Berater oder Psychiater
Das Leben ist nicht immer leicht zu bewältigen, und für viele von uns kann das Sprechen mit einem Berater oder Therapeuten uns helfen, mit Problemen umzugehen und zu lernen, mit stressigen oder aufregenden Situationen umzugehen. Die Hilfe eines Beraters oder Therapeuten zu suchen, ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist eigentlich ein wichtiger Teil eines gesunden und erfüllten Lebens. So wie wir uns um unseren Körper kümmern, müssen wir uns auch um unser emotionales und psychisches Wohlbefinden kümmern. Emotionale oder psychische Probleme, die nicht behandelt werden, können zu ernsteren Problemen wie Depressionen oder anderen schwerwiegenden psychischen Erkrankungen führen. Millionen von…
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So helfen Sie Ihren Lieben, Depressionen zu überwinden
Seit Jahrzehnten werden psychische Erkrankungen wie Depressionen, Angstzustände oder andere chronische medizinische Störungen in den Gemeinden aufgrund von Stigmatisierung, Angst und Unwissenheit nicht offen diskutiert. Im Gegensatz zu physischen Zuständen zeigen psychische Erkrankungen, insbesondere Depressionen, keine offensichtlichen Symptome und die Zustände sind nicht so einfach zu diagnostizieren oder zu beobachten. Menschen, die an einer psychischen Erkrankung leiden, verbergen die Symptome absichtlich oder wissen einfach nicht, dass etwas mit ihnen nicht stimmt. Andererseits kann die Prävalenz der mit Depressionen verbundenen Hauptsymptome eine inkrementelle Wirkung haben, wenn sie nicht rechtzeitig diagnostiziert oder behandelt werden. Es kann zu einer Funktionsstörung führen oder Sie…
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Wie Hormonschwankungen zu Stimmungsschwankungen führen können
Menschen fragen sich oft, ob Stimmungsschwankungen auf zu viel Hormon (Überschuss) oder zu wenig Hormon (Mangel) zurückzuführen sind. Während jede dieser Situationen Stimmungsschwankungen hervorrufen kann, sind es häufig große Schwankungen des Hormonspiegels, die zu ausgeprägten Stimmungsschwankungen führen. Wie kommen diese Höhen und Tiefen der Hormone zustande und wie können Sie dazu beitragen, diese Achterbahnfahrt zwischen Körper und Geist zu verhindern? Unsere Stimmungen und Hormone werden durch den Stress und die Emotionen beeinflusst, die wir regelmäßig fühlen. Während die Lösung von „… also Angst, Depression oder Wut loswerden“ in den Sinn kommen mag, ist dies das Gegenteil von dem, was wir…
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Freuen Sie sich auf die Vergangenheit – wenn Ihre Vergangenheit Sie zurück verfolgt
Menschen entwickeln normalerweise eine Art psychotische Störung, nachdem sie ein Lebenstrauma erlebt haben. Es erschwert die Sache, wenn Ihre Vergangenheit schwer zu vergessen und zu vergeben ist. Überladen mit deiner Vergangenheit, macht es dir schwer, von innen nach außen zu heilen. Deshalb fallen emotionale Störungen leicht zurück, wenn es einen Triggerpunkt gibt. Ich habe zwei Klienten, die Angstzustände und Depressionen hatten. Beide zeigten die Absicht, Selbstmord zu begehen, wie sie mir sagten. Einer (Kunde A) hat einen Job und ein anderer (Kunde B) ist für lange Zeit nicht auf dem Arbeitsmarkt. Sie konnte wegen der Krankheit nicht einmal fahren. Ersterer…
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Östrogen, Asthma und Traubensilberkerze
Einiges davon ist nicht gerade neu; Es ist seit langem bekannt, dass ein direkter Zusammenhang zwischen Hormonersatztherapie und Asthma besteht. Dies wird durch die Anzahl, das Alter und das Geschlecht derjenigen unterstützt, die es am wahrscheinlichsten entwickeln. Jungen vor der Pubertät haben als Kinder die höchsten Raten. Nach der Pubertät sind Mädchen und Frauen im gebärfähigen Alter wahrscheinlicher. Nach den Wechseljahren verringern sich die Risiken … sofern keine HRT angewendet wird. Die heutigen Gesundheitsnachrichten auf der Titelseite führen uns in eine französische Studie ein, die besagt, dass nicht nur Hormone, sondern vor allem Östrogen das erhöhte Risiko verursachen. Es ist…