Gesunder Lebensstil nach dem Darmscreening bestätigte das geringere Krankheitsrisiko
Eine neue Studie zeigt, dass, wenn Sie nach dem Darmscreening einen gesünderen Lebensstil einnehmen, Ihr Risiko für Darmkrebs und andere chronische Krankheiten senken kann.
Frühere Studien haben geschätzt, dass ungefähr die Hälfte aller Fälle von Darmkrebs durch Rauchen, Aufrechterhaltung eines normalen Körpergewichts, gesunde Ernährung, körperlicher Bewegung und dem Trinken von wenig oder gar kein Alkohol hätte vermieden werden können. Diese Studien haben jedoch untersucht, welche Art von Lebensstil die Menschen im Allgemeinen während ihres gesamten Lebens hatten.
„Frühere Studien haben gezeigt, dass ein Darmscreening ein Fenster der Möglichkeit sein könnte, als lehrbarer Moment für Lifestyle -Interventionen zu nutzen, um Menschen zu helfen, ihren Lebensstil zu ändern. Wir haben jedoch keinen Wissen darüber, ob das Risiko, einen Darmkrebs zu erhalten, durch eine Änderung des Lebensstils reduziert wird. Wir haben auch das Risiko untersucht, andere wichtige chronische Krankheiten zu entwickeln „, sagt Markus Dines Knudsen. Er ist Postdoktorand am Department of Nutrition, Institute of Basic Medical Sciences, an der Universität von Oslo.
Veränderungen des Lebensstils reduzierten das Risiko von Darmkrebs um 14 Prozent
In einer neuen Studie, die im American Journal of Gastroenterology veröffentlicht wurde, verwendeten die Forscher Daten aus drei Big American Studies, die nur Teilnehmer, die durch Koloskopie untersucht worden waren, umfassten.
Die Teilnehmer wurden zuerst nach ihrem Lebensstil und ihrer Ernährung gefragt, bevor sie untersucht wurden. Dann wurden ihnen in den folgenden Jahren wiederholt die gleichen Fragen gestellt. Die Forscher berechneten einen Lifestyle -Score zwischen 1 und 5, basierend darauf, wie die Teilnehmer in Bezug auf die Risikofaktoren Raucher, Körpermassenindex, körperliche Aktivität, Alkohol und Ernährung ausführten.
Die Fragen zur Ernährung betrifften zum Beispiel, wie viel rotes Fleisch, verarbeitetes Fleisch, Ballaststoffe, Vollkornnahrungsmittel, Milchprodukte und Kalzium sie gegessen haben.
Die Forscher folgten den Teilnehmern bis zu 30 Jahre nach ihrem Screening und verzeichneten Diagnosen von Darmkrebs oder anderen wichtigen chronischen Krankheiten.
Es stellte sich heraus, dass gesunde Entscheidungen hilft. Die Studie zeigte, dass für jeden Punkt der Verbesserung des Lebensstils in den Jahren nach dem Screening ein um 14 Prozent geringeres Risiko für Darmkrebs und ein geringeres Risiko von 11 Prozent für die Entwicklung anderer chronischer Krankheiten bestand. „
Markus Dines Knudsen, Ministerium für Ernährung, Institut für medizinische Wissenschaften der Grundlagen, Universität Oslo
Ein Lifestyle -Verbesserungspunkt entspricht beispielsweise körperlich aktiv, das Gewicht zu verlieren oder weniger Alkohol zu trinken.
Die ungesunde Entscheidungen erhöhten das Risiko für Darmkrebs um 70 Prozent
Einige der Teilnehmer veränderten ihren Lebensstil nicht zum Besseren und andere lebten weniger gesund als zuvor. Diejenigen, deren Lifestyle -Score um zwei oder mehr Punkte oder mehr mit einem 70 -prozentiger Risiko für Darmkrebs und einem höheren Risiko für die Entwicklung chronischer Krankheiten verschlechtert wurden als diejenigen, deren Lebensstil -Score wie vor ihrem Screening gleich blieb.
„Dies sind interessante Ergebnisse, da wir mit einer Gruppe zu tun haben, die tatsächlich ein reduziertes Risiko für Darmkrebs hatte, weil sie auf Darmkrebs und vorkrebsartige Erkrankungen untersucht wurden. Trotzdem stellten wir fest, dass ihr Lebensstil, wenn sie sich verschlechterte, eine ausgeprägte Steigerung des Risikos hatten, Bowelkrebs zu bekommen, sagt Knudsen.
Neue Studie, die mit dem norwegischen Krebsregister gestartet werden soll
Knudsen und seine norwegischen Kollegen konzentrieren sich nun auf das norwegische Darms -Screening -Programm und möchten herausfinden, ob dies ein Tor sein könnte, um einen gesunden Lebensstil zu fördern.
„Wir starten nun eine Studie in Norwegen, in Zusammenarbeit mit dem Darms-Screening-Programm des norwegischen Krebsregisters. Wir werden unterschiedliche Nachbeobachtungsgrade und Unterstützung für Krebsvorschriften über einen Zeitraum von zwei Jahren testen. Langfristig werden wir auch untersuchen, wie diese Maßnahmen die Inzidenz von Krebs und Sterblichkeit beeinflussen“, fügt er hinzu.
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